Bol u trbuhu u stopalima: 12 glavnih uzroka i što učiniti

Sadržaj

• 1. Promjene u crijevnom tranzitu
• 2. Loša probava
• 3. Infekcija mokraće
• 4. Kamen u bubregu
• 5. Menstrualni grčevi
• 6. Endometrioza
• 7. Ciste na jajnicima
• 8. Trudnoća
• 9. Ektopična trudnoća
• 10. Upalna bolest zdjelice
• 11. Ingvinalna kila
• 12. Torzija testisa

Bol u stopalu trbuha obično je povezana s organima koji su prisutni u toj regiji, poput maternice, mokraćnog mjehura ili crijeva, na primjer. Osim toga, u nekim je slučajevima također moguće da bol započne negdje drugdje i zrači do dna trbuha.

Stoga, budući da postoji nekoliko uzroka boli u dnu trbuha, vrlo je važno da se konzultira liječnika opće prakse kako bi se mogla postaviti točna dijagnoza i započeti najprikladniji tretman.

Neki od najčešćih uzroka ove vrste boli uključuju:

1. Promjene u crijevnom tranzitu

Promjene u crijevnom tranzitu, poput proljeva, zatvora ili plinova, mogu uzrokovati bolove u trbuhu, koji mogu nastati zbog nekoliko čimbenika kao što su intolerancija na laktozu ili gluten, npr. Gastroenteritis ili virusi, ili nakon povećanog unosa neke hrane koja proizvodi plinove , poput mlijeka, cvjetače i sira, na primjer. Evo kako prepoznati simptome plina.

Što učiniti: Da biste brže liječili proljev, izbjegavajte masnu hranu, jaja i mlijeko, pijte crni čaj ili kamilicu ili odaberite probiotik, na primjer, Floratil ili Repoflor.

Za liječenje zatvora i plinova preporučuje se prehrana bogata vlaknima, pijenje puno vode, izbjegavanje hrane bogate ugljikohidratima poput riže, krumpira i bijelog kruha ili masaža trbuha ispod pupka, u pravom smjeru nalijevo. Čaj od komorača također može biti prirodna opcija za brzo rješavanje plinova.

U videu u nastavku pogledajte nekoliko savjeta za uklanjanje plinova:

2. Loša probava

Loša probava također može uzrokovati bol i otekline na dnu trbuha, kao i druge simptome poput žgaravice, mučnine, povraćanja, proljeva ili zatvora.

Što učiniti: Liječenje loše probave može se provesti odabirom hrane koja je lako probavljiva i koja ne iritira želudac, poput želatine, voćnih sokova, kruha i kolačića bez punjenja, izbjegavajući konzumaciju tekućine tijekom probave.

Osim toga, promjena prehrambenih navika također može uvelike pomoći probavi, ublažavajući simptome, pa se preporučuje jesti sporije, dobro žvakati hranu prije gutanja i izbjegavati razgovor tijekom žvakanja.

U nekim slučajevima liječnik može preporučiti upotrebu lijekova koji pomažu u ublažavanju simptoma loše probave, poput Gaviscona ili magnezijevog mlijeka, a također je zanimljivo koristiti neke mogućnosti domaćih lijekova, poput čaja od borovnice ili čaja od biljaka. slatki, na primjer, jer imaju probavna i protuupalna svojstva.

3. Infekcija mokraće

Infekciju mokraćnog sustava obično uzrokuju bakterije iz crijeva koje dopiru do mokraćnog sustava i zbog toga su češće u žena, zbog blizine anusa i uretre. Simptomi se razlikuju od osobe do osobe, no bolovi se obično javljaju prilikom mokrenja, a ako infekcija dospije u mokraćni mjehur, možete osjetiti loš miris, prisutnost krvi u mokraći i bolove u trbuhu ili osjećaj težine na dnu mjehura.

Što učiniti: Najčešće korišteni lijekovi za liječenje infekcije mokraćnog sustava su antibiotici, kao što su Ciprofloxacino i Cefalexina, i analgetici, primjerice Pyridium ili Uristat, koje liječnik uvijek treba savjetovati. Saznajte više o liječenju infekcije mokraćnog sustava.

4. Kamen u bubregu

Kamen u bubregu, kada se ne eliminira mokraćom, može zapeti u kanalima kroz koje prolazi urin, stvarajući vrlo jaku bol, a ponekad i krv u mokraći. Ova se intenzivna bol obično osjeća na dnu leđa, ali može doseći i dno trbuha, prepona ili testisa.

Što učiniti: Tretman se sastoji od primjene analgetika, poput paracetamola ili tramadola, kao i antispazmodičnog lijeka za opuštanje mokraćnog sustava i olakšavanje mokraćnog sustava, smanjujući bol. Uz to, pijenje puno vode i smanjenje sadržaja soli u vašoj prehrani također su mali savjeti koji vam mogu pomoći.

U manje teškim slučajevima može se odlučiti i za prirodni tretman, koristeći čaj za lomljenje kamena, zbog njegovog diuretičkog djelovanja i olakšavanja uklanjanja kamenaca. Pogledajte druge mogućnosti za kućne lijekove za bubrežne kamence.

5. Menstrualni grčevi

Poznata i kao dismenoreja, menstrualni grčevi mogu uzrokovati jake bolove u dnu trbuha i leđa, nelagodu i malaksalost kod žena, a ako su vrlo intenzivni, treba se obratiti ginekologu kako bi se utvrdilo postoji li disfunkcija reproduktivnih organa organi.

Što učiniti: Postoji nekoliko načina za ublažavanje menstrualnih grčeva, poput upotrebe kontraceptiva za regulaciju menstrualnog ciklusa i protuupalnih ili analgetskih sredstava, poput Paracetamola ili Ibuprofena, za ublažavanje boli.

Osim toga, možete koristiti i druge tehnike poput vježbanja koje će vam pomoći smanjiti grčeve, ležanja na leđima i stavljanja koljena na prsa, držanja nogu rukama, nanošenja obloga s toplom vodom na trbuh ili čak vježbanja tjelesnih vježbi .

Pogledajte još savjeta za ublažavanje menstrualnih grčeva gledajući sljedeći video:

6. Endometrioza

Endometrioza je bolest koju karakterizira rast tkiva endometrija izvan maternice, uzrokujući jake grčeve u trbuhu tijekom menstruacije, koji se s vremenom mogu povećati. Međutim, bolest se otkriva tek kasnije, posebno kada žena nije u stanju zatrudnjeti.

Što učiniti:Žene koje žele imati djecu mogu liječiti endometriozu upotrebom oralnih kontraceptiva, hormonalnih lijekova kao što je Zoladex, na primjer, postavljanjem intrauterinog uređaja ili operacijom uklanjanja žarišta endometrioze. U slučajevima žena koje ne žele imati djecu, može se izvesti operacija kojom se uklanjaju tkivo endometrija i zahvaćeni organi.

7. Ciste na jajnicima

Cista na jajniku sastoji se od vrećice tekućine koja se stvara unutar ili oko jajnika, što može i ne mora ugroziti trudnoću. Cista jajnika može uzrokovati simptome kada ima velik volumen, na primjer, bol u području zdjelice i tijekom spolnog odnosa, odgođena menstruacija, krvarenje, mučnina i povraćanje i pretjerani umor. Evo kako prepoznati cistu jajnika.

Što učiniti: Liječenje se može razlikovati ovisno o vrsti ciste koju žena ima, a može se riješiti samo promjenom kontraceptiva ili u težim slučajevima pribjegavanju operaciji.

8. Trudnoća

Jedan od prvih simptoma trudnoće su grčevi u trbuhu i nadutost, zbog povećanog protoka krvi u području zdjelice i zbog promjena u zdjelici koje se događaju. Uz to, oko 7 tjedana trudnoće, donji dio pupka počinje postajati ukočen.

Što učiniti: Kada se pojavi bol u trbuhu uzrokovana trudnoćom, preporučuje se jesti tekućinu, lako probavljivu hranu, jesti male količine i izbjegavati jesti hranu bogatu vlaknima kao što su žitarice, voće s korom ili mahunarke, na primjer. Međutim, ako su bolovi vrlo jaki, trebate otići liječniku. Pogledajte još hrane koja će vam pomoći u liječenju bolova u trbuhu u trudnoći.

9. Ektopična trudnoća

Iako su bolovi u trbuhu u stopalima česti u trudnoći, ako postanu vrlo intenzivni, mogu ih uzrokovati ektopična trudnoća, koja se događa kada se embrij razvije izvan maternice, što može uzrokovati jake bolove u trbuhu samo s jedne strane, oticanje i gubitak trbuha krvi kroz rodnicu.

Što učiniti: Liječenje ovisi o mjestu embrija i vremenu trudnoće, ali to se može učiniti uz upotrebu lijekova za prekid trudnoće ili, na primjer, za uklanjanje embrija i rekonstrukciju jajovoda.

10. Upalna bolest zdjelice

Ovu bolest karakterizira infekcija koja započinje u rodnici ili cerviksu, a zahvaća endometrij, cijevi i jajnike, a može potrajati samo nekoliko dana ili ako je kronična, može potrajati mjesecima ili čak godinama. To može biti spolno prenosiva bolest ili se povezati s postupcima u ženskom genitalnom području, poput operacije, zbog koje bakterije šire u vaginalnoj regiji.

Osim što uzrokuju bol u dnu trbuha, mogu se javiti i vrućica, bijeli ili žućkasti vaginalni iscjedak i bol tijekom intimnog kontakta. Saznajte više o upalnoj bolesti zdjelice.

Što učiniti: Liječenje se sastoji od upotrebe antibiotika oko 14 dana. Tijekom liječenja treba izbjegavati intimni kontakt, a ako se koristi intrauterini uređaj, mora se ukloniti.

11. Ingvinalna kila

Ingvinalna kila je češća u muškaraca i sastoji se od izbočenja u području prepona, uzrokovanog prolaskom dijela crijeva kroz slabiju točku u trbušnim mišićima, uzrokujući bol i nelagodu u regiji pri nekim pokretima kao što je dobivanje gore ili da se pokloni.

Što učiniti: Najbolji oblik liječenja ingvinalne kile je operacija, pri kojoj se dio crijeva vraća na svoje mjesto i ojačava trbušna stijenka. Ova operacija je obično kratka i brza za oporavak.

12. Torzija testisa

Torzija testisa problem je koji se obično javlja kod mladića kada se testis zavrti oko spermatozoida, smanjujući cirkulaciju krvi, što može prouzročiti ozbiljno oštećenje testisa. Najčešći simptomi su jaki bolovi u testisima, s oteklinom i povećanom osjetljivošću u skrotumu i bolovi u trbuhu ili preponama. Pogledajte više simptoma torzije testisa.

Ova vrsta problema češća je u muškaraca koji imaju neku vrstu tumora testisa, imaju povijest horizontalizacije testisa, imaju povijest nepotpunog spuštanja testisa ili primjerice široku spermu.

Što učiniti: Liječenje se mora obaviti što je prije moguće u bolnici, kirurškim zahvatom, da se testis postavi na pravo mjesto i tako omogući prolazak krvi, sprečavajući smrt organa.