Što je to i kako liječiti disbiozu crijeva

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Kako se radi indijski ispit
• Uzroci crijevne disbioze
• Kako se vrši liječenje

Crijevna disbioza je neravnoteža crijevne bakterijske flore koja smanjuje apsorpcijski kapacitet hranjivih tvari i uzrokuje nedostatak vitamina. Ova neravnoteža uzrokovana je smanjenjem broja dobrih bakterija u crijevima i porastom bakterija sposobnih da izazovu bolest.

Općenito, disbioza uzrokuje simptome kao što su mučnina, plinovi, proljev ili zatvor i ima lijek, koji se može postići prehrambenom reedukacijom pod vodstvom nutricionista. Međutim, kada se disbioza ne liječi, loše bakterije mogu migrirati u krv, uzrokujući infekciju u cijelom tijelu koja u najtežim slučajevima može dovesti do smrti.

Glavni simptomi

Glavni simptomi crijevne disbioze su:

• Mučnina;
• Plinovi i podrigivači;
• Gubitak kose;
• Slabi nokti;
• Rastezanje trbuha;
• Naizmjenična razdoblja proljeva i zatvora;
• Neispravne stolice;
• Glavobolja;
• Umor;
• Ponavljajuća kandidijaza.

Ako se sumnja na disbiozu, gastroenterolog može odrediti test stolice ili određeni test urina kako bi se identificirala disbioza, indikanski test.

Kako se radi indijski ispit

Indican test radi se na uzorku urina, koji mora biti prvi jutarnji urin ili koncentrirani urin tijekom 4 sata. U ovom se testu procjenjuje količina indikana u mokraći, koja je proizvod metabolizma triptofana, aminokiseline prisutne u hrani, poput tamne čokolade i orašastih plodova.

U normalnim uvjetima, triptofan se pretvara u indol, a ovaj u indikan djelovanjem crijevnih bakterija, a prisutnost tragova ovog spoja u mokraći je normalna. Međutim, kada postoji neravnoteža u crijevnoj flori, može postojati puno indijske proizvodnje, čija je koncentracija visoka u urinu i potvrđuje dijagnozu crijevne disbioze.

Uzroci crijevne disbioze

Uzroci crijevne disbioze mogu biti povezani s uporabom antibiotika, kortizona ili laksativa, a također i zbog zlouporabe alkohola. Stres, neadekvatna prehrana s viškom šećera, rafiniranom i industrijaliziranom hranom i siromašnom vlaknima, kao i neke bolesti crijeva, poput divertikuloze, upale crijeva i zatvora, također pogoduju neravnoteži crijevne flore i, posljedično, instalacijskoj disbiozi .

Osobe s disbiozijom mogu razviti košnice i akne, koje su uzrokovane opijenošću uzrokovanom ulaskom loših bakterija u krv, pa je važno pravilno provesti liječenje.

Kako se vrši liječenje

Za liječenje disbioze potrebno je biti u pratnji nutricionista, jer se liječenje sastoji od obnavljanja bakterijske flore odgovarajućom prehranom. Osoba bi trebala jesti hranu bogatu vlaknima i probioticima, koji potiču rast dobrih bakterija u crijevima, pomažući uspostaviti apsorpciju hranjivih sastojaka i vitamina. Saznajte koji su probiotici i čemu služe.