Koja je razlika između CBD-a, THC-a, kanabisa, marihuane i konoplje?

Sadržaj

• Kanabinoidi (spojevi u biljkama kanabisa)
• CBD (kratica od "kanabidiol")
• THC (kratica za tetrahidrokanabinol)
• Kanabis (krovni izraz za marihuanu ili konoplju)
• Marihuana (biljka kanabisa s visokim sadržajem THC-a)
• Konoplja (biljka kanabisa s visokim udjelom CBD-a)
• Pregled za

Kanabis je jedan od najzahtjevnijih novih wellness trendova i samo dobiva na zamahu. Nakon što se povezivao s bongovima i hacky vrećama, kanabis je ušao u mainstream prirodnu medicinu. I s dobrim razlogom, dokazano je da kanabis pomaže kod epilepsije, shizofrenije, depresije, anksioznosti i još mnogo toga, dok pretklinička ispitivanja također dokazuju njegovu učinkovitost u sprječavanju širenja raka.

Ruke dolje, CBD je najpopularnija komponenta ovog biljnog lijeka. Zašto? Pristupačnost. Budući da CBD nema psihoaktivnu komponentu, privlači niz entuzijasta, uključujući one koji se ne pokušavaju napiti ili koji bi mogli imati štetne reakcije na THC (više o tome što je to, u nastavku). Da ne spominjemo, Svjetska zdravstvena organizacija izvještava da CBD ima malo ili nimalo negativnih nuspojava.

Ako ste početnik u CBD -u ili THC -u (a ove vas kratice totalno odbacuju), ne brinite: imamo početnicu. Evo osnova-nije potreban bong.

Kanabinoidi (spojevi u biljkama kanabisa)

Ovisno o vrsti kanabinoida, to je ili kemijski spoj u biljci ili neurotransmiter u vašem tijelu (dio endokanabinoidnog sustava).

"Biljka kanabisa ima preko 100 komponenti", kaže Perry Solomon, MD, anesteziolog i glavni medicinski službenik HelloMD-a. "Primarne [komponente] o kojima ljudi govore su aktivni kanabinoidi u biljci, poznati kao fitokanabinoidi. Ostali kanabinoidi su endokanabinoidi, koji postoje u vašem tijelu." Da, u svom tijelu imate sustav za interakciju s kanabisom! "Fitokanabinoidi o kojima ste navikli slušati su CBD i THC." Idemo do njih!

CBD (kratica od "kanabidiol")

Spoj (fitokanabinoid) koji se nalazi u biljkama kanabisa.

Zašto su svi toliko opsjednuti? Ukratko, poznato je da CBD ublažava anksioznost i upalu, a da vas pritom ne napuši. I ne stvara ovisnost kao što neki lijekovi protiv tjeskobe na recept mogu biti.

"Ljudi žele koristiti kanabis u medicinske svrhe, ali ne žele doživjeti visoki ili psihoaktivni učinak", kaže dr. Solomon. Spomenuo je da CBD može biti učinkovitiji kada se koristi s THC-om (više o tome kasnije). No, sam po sebi dotiče ljekovita svojstva bonafida. (Ovdje je potpuni popis dokazanih zdravstvenih prednosti CBD-a.)

Nekoliko stvari koje treba imati na umu: "CBD nije sredstvo protiv bolova", kaže Jordan Tishler, MD, specijalist za kanabis, liječnik obučen na Harvardu i osnivač InhaleMD-a.

Bilo je nekih studija koje tvrde drugačije, otkrivajući da je CBD učinkovit u liječenju neuropatske boli (obje studije su provedene s pacijentima s rakom, a CBD je ublažio bol povezanu s kemoterapijom). Međutim, potrebno je napraviti više studija kako bi se to definitivno reklo.

Svjetska zdravstvena organizacija navodi nekoliko glavnih bolesti i stanja koje CBD potencijalno može liječiti, ali napominje da postoji samo dovoljno istraživanja koje dokazuje njegovu učinkovitost na epilepsiju. Uz to, WHO je izvijestio da CBD može potencijalno liječiti Alzheimerovu bolest, Parkinsonovu bolest, Huntingtonovu bolest, Crohnovu bolest, multiplu sklerozu, psihozu, tjeskobu, bol, depresiju, rak, ozljedu hipoksiju-ishemiju, mučninu, IBD, upalnu bolest, reumatoidni artritis, infekciju, kardiovaskularne bolesti i dijabetičke komplikacije.

CBD spoj se može staviti u ulja i tinkture za podjezičnu dostavu (ispod jezika), kao i u gume, bombone i pića za konzumaciju. Tražite brže olakšanje? Pokušajte ispariti ulje. Neki pacijenti smatraju da lokalni CBD proizvodi mogu pružiti protuupalno olakšanje kod kožnih oboljenja (iako ne postoje trenutna istraživanja ili izvješća koja bi poduprla njihove priče o uspjehu).

Budući da je CBD tek pridošlica, nema postavljenih preporuka o tome kako ga koristiti: Doza varira ovisno o pojedincu i bolesti, a liječnici nemaju univerzalnu metodu doziranja CBD-a specifičnu za miligram na način na koji to čine s klasičnim lijekovima na recept.

Iako WHO kaže da nema značajnih nuspojava, CBD bi mogao uzrokovati suha usta ili utjecati na krvni tlak. Također je kontraindiciran s određenim lijekovima za kemoterapiju-stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom prije dodavanja bilo koje vrste lijekova u svoj režim, uključujući prirodne lijekove na biljnoj bazi. (Vidi: Vaši prirodni dodaci mogli bi biti u neredu s vašim lijekovima na recept)

THC (kratica za tetrahidrokanabinol)

Spoj (fitokanabinoid) koji se nalazi u biljkama kanabisa, poznato je da THC liječi brojne bolesti-i da je iznimno učinkovit. I da, ovo je ono što vas diže.

"THC je opće poznat i koristan je za ublažavanje boli, kontrolu tjeskobe, stimulaciju apetita i nesanicu", kaže dr. Tishler. "Međutim, saznali smo da THC ne djeluje sam. Mnogi od tih kemikalija [spojevi u marihuani] rade zajedno kako bi dali željene rezultate. To se naziva efekt pratnje."

Na primjer, CBD, iako je sam po sebi koristan, najbolje radi s THC -om.Doista, studije pokazuju sinergiju spojeva koji se nalaze u cijeloj biljci daju poboljšane terapeutske učinke u odnosu na one kada se koriste samostalno. Dok se CBD često koristi kao izolirani ekstrakt, THC se češće koristi za terapiju u cijelom cvjetnom stanju (a ne ekstrahiran).

"Počni nisko i idi polako" izraz je koji ćete čuti od mnogih liječnika kada je u pitanju medicinski THC. Budući da je to psihoaktivni spoj, može izazvati osjećaj euforije, uzdignute glave, a kod nekih pacijenata i tjeskobe. "Svačija reakcija na THC je promjenjiva", kaže dr. Solomon. "Malo THC-a za jednog pacijenta neće ga natjerati da osjeti ništa, ali drugi pacijent može imati istu količinu i imati psihoaktivan odgovor."

Zakoni se nastavljaju mijenjati, ali trenutno je THC legalan (bez obzira na medicinske potrebe) u 10 država. U 23 dodatna stanja možete koristiti THC uz liječnički recept. (Evo potpune karte pravila o kanabisu u svakoj državi.)

Kanabis (krovni izraz za marihuanu ili konoplju)

Obitelj (rod, ako želite tehnički) biljaka, koja se između ostalog sastoji i od marihuane i od konoplje.

Često ćete čuti kako liječnik koristi izraz kanabis umjesto ležernijih izraza poput lonca, korova itd. Korištenje pojma kanabis također potencijalno stvara mekšu prepreku ulasku onima koji su bili pomalo zabrinuti kada je u pitanju upotreba marihuane ili konoplju kao dio wellness rutine. Samo znajte, kad netko kaže kanabis, mogao bi misliti na konoplju ili marihuanu. Nastavite čitati radi razlike između njih.

Marihuana (biljka kanabisa s visokim sadržajem THC-a)

Konkretno, kanabis sativa vrsta; obično ima velike količine THC -a i umjerene količine CBD -a, ovisno o soju.

Desetljećima stigmatizirana i zabranjena, marihuana je loše ocijenjena zahvaljujući naporima vlade da suzbije njezinu upotrebu. Istina je da je jedini potencijalno "negativan" učinak konzumiranja ljekovite marihuane opijenost-ali za neke pacijente to je bonus. (Imajte na umu: Nema dovoljno dugoročnih studija o marihuani da bi se znalo postoje li negativni učinci dugotrajne uporabe.) U određenim slučajevima, opuštajući učinci THC-a u marihuani mogu ublažiti i tjeskobu.

Međutim, pušenje marihuana bi mogla imati negativne posljedice, kao i kod svih vrsta pušenja (ovo je za razliku od konzumiranja marihuane putem jestivog oblika ili tinkture). Sam dim "sadrži sličan raspon štetnih kemikalija" koje bi mogle dovesti do respiratornih bolesti, prema Sveučilištu Washington. (Vidi: Kako lonac može utjecati na vašu izvedbu vježbanja)

Dodatna napomena: CBD je pronađeno u marihuani, ali nisu ista stvar. Ako ste zainteresirani za samostalnu uporabu CBD -a, može doći iz biljke marihuane ili iz biljke konoplje (više o tome, sljedeće).

Ako marihuanu želite koristiti terapeutski, iskoristit ćete prednosti prethodno spomenutog učinka pratnje. Posavjetujte se sa svojim liječnikom (ili s bilo kojim liječnikom od povjerenja koji je upućen u kanabis) kako biste utvrdili pravu kombinaciju za vaše potrebe.

Konoplja (biljka kanabisa s visokim udjelom CBD-a)

Biljke konoplje bogate su CBD -om, a niske THC -om (manje od 0,3 posto); komad komercijalnog CBD -a na tržištu sada dolazi od konoplje jer je super jednostavan za uzgoj (dok marihuanu treba uzgajati u kontroliranijim okruženjima).

Unatoč većem omjeru CBD-a, biljke konoplje obično ne daju tone CBD-a koji se može ekstrahirati, tako da je potrebno puno biljaka konoplje za stvaranje CBD ulja ili tinkture.

Imajte na umu: Ulje konoplje ne mora značiti i CBD ulje. Kada kupujete online, važno je znati razliku. Ono što je još važnije je znati gdje je konoplja uzgojena. Dr. Solomon upozorava da je to imperativ jer CBD trenutno nije reguliran od strane FDA. Ako je konoplja iz koje je dobiven CBD uzgojena u inozemstvu, mogli biste izložiti svoje tijelo riziku.

"Konoplja je bioakumulator", kaže on. "Ljudi sade konoplju da pročiste tlo jer apsorbira sve što tlo ima u sebi - toksine, pesticide, insekticide, gnojiva. Mnogo je konoplje koja dolazi iz inozemstva i možda se ne uzgaja na [siguran ili čist] način ." Konoplja uzgojena u Americi-osobito iz država koje proizvode medicinski i rekreacijski legalni kanabis-obično je sigurnija jer postoje stroži standardi, prema Consumer Reports.

Savjetuje da prilikom kupnje i korištenja proizvoda dobivenog od konoplje provjerite je li proizvod "neovisno testiran od strane laboratorija treće strane" i da "pronađete COA-certifikat analize - na web stranici tvrtke", kako biste osigurali konzumirate čist, siguran proizvod.

Neki brendovi voljno pružaju COA kako biste bili sigurni da dobivate siguran (i moćan) lijek od konoplje ili marihuane. Vodeći na tržištu je ono što se smatra Maserati iz CBD-a, Charlotte's Web (CW) Hemp. Skupa, ali moćna, njihova su ulja poznata po tome što su učinkovita i čista. Ako je gumasto-vitaminski stil više vaša brzina, isprobajte Not Pot's CBD gumene gume (dio prihoda ide za The Bail Project u pokušaju ublažavanja učinaka kriminalizacije marihuane) ili AUR Body's kisele lubenice koje su točna replika kisele lubenice s CBD-om. Ako biste radije probali piće, isprobajte gaziranu CBD pjenušavu vodu iz konoplje Recess-ove super-namirnice punog spektra, dobivenu od konoplje, za osvježenje u La Croix-Meet-CBD-u.

Pregled za