Što uzrokuje pojavu proljeva i povraćanja te kako to liječiti

Sadržaj

• Pregled
• Uzroci povraćanja i proljeva istodobno
• Virusni gastroenteritis
• Trovanje hranom
• Putnički proljev
• Stres ili anksioznost
• Trudnoća
• Prejedanje ili prekomjerno pijenje
• Lijekovi
• Povraćanje i proljev bez temperature
• Dehidracija i drugi rizici
• Liječenje povraćanja i proljeva
• Domaći lijek za povraćanje i proljev
• Lijekovi za povraćanje i proljev i liječenje
• Kada posjetiti liječnika
• Djeco
• Odrasli
• Za poneti

Pregled

Proljev i povraćanje uobičajeni su simptomi koji pogađaju ljude svih dobnih skupina, od beba i mališana do odraslih. Ova su dva simptoma većinom posljedica bubrega ili trovanja hranom i rješavaju se u roku od nekoliko dana. Odmor i pijenje puno tekućine kako bi se izbjegla dehidracija obično je jedini potreban tretman.

Iako je virus obično krivac, postoje i drugi čimbenici koji mogu istodobno uzrokovati proljev i povraćanje, poput određenih medicinskih stanja i lijekova.

Uzroci povraćanja i proljeva istodobno

Povraćanje i proljev mogu se istodobno dogoditi iz više razloga. Želučani virus ili bakterijska gastrointestinalna (GI) infekcija najvjerojatniji je uzrok u djece. Gastrointestinalni trakt je dio probavnog sustava.

Te infekcije mogu utjecati i na odrasle, ali postoji niz drugih razloga zbog kojih odrasla osoba može istodobno iskusiti ove simptome, kao što je pijenje previše alkohola ili trudnoća.

Virusni gastroenteritis

Virusni gastroenteritis je infekcija u crijevima koju uzrokuje virus. Virusni gastroenteritis često se naziva želučanom gripom, ali virusi gripe ne uzrokuju ove infekcije. Virusi koji najčešće uzrokuju gastroenteritis uključuju:

• norovirus
• rotavirus
• astrovirus
• adenovirus

Iako svi ti virusi mogu utjecati na ljude bilo koje dobi, potonja tri najčešće zaraze dojenčad i malu djecu prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK).

Ti se virusi prenose s osobe na osobu dodirom sa zaraženom stolicom i povraćanjem. To se može dogoditi kada zaražena osoba nakon upotrebe kupaonice ne opere temeljito ruke, a zatim dodirne površine koje koriste drugi ljudi ili drugima pripremi hranu.

Simptomi virusnog gastroenteritisa uključuju:

• vodeni proljev
• bolovi u trbuhu i grčevi
• mučnina i povračanje
• vrućica (povremeno)

Trovanje hranom

Trovanje hranom je infekcija u vašim crijevima koju uzrokuju bakterije. Trovate se hranom jedući kontaminiranu hranu. To se može dogoditi kod kuće ili u restoranima kada se s hranom postupa pogrešno ili se ne kuha pravilno.

Nekoliko bakterija može uzrokovati trovanje hranom, uključujući:

• E coli
• Campylobacter
• Salmonela
• Stafilokok
• Šigela
• Listeria

Simptomi trovanja hranom mogu započeti u roku od nekoliko sati nakon jedenja kontaminirane hrane i često se smire u roku od nekoliko sati do nekoliko dana. To se obično događa bez liječenja. Vodeni proljev i povraćanje najčešći su simptomi trovanja hranom.

Ostali simptomi uključuju:

• mučnina
• grčevi u trbuhu i bolovi
• krvavi proljev
• vrućica

Putnički proljev

Putnički proljev je poremećaj probavnog trakta koji najčešće uzrokuju virusi, paraziti ili bakterije konzumirane u vodi ili hrani. Najvjerojatnije će se dogoditi kada posjetite područje s drugačijim klimatskim ili sanitarnim praksama od onoga na što ste navikli kod kuće.

Provjerite web stranicu Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) da biste vidjeli postoji li zdravstvena obavijest za regije u koje ste nedavno putovali.

Ovaj se poremećaj općenito uklanja u roku od dva ili tri dana. Vodeni proljev i grčevi najčešći su simptomi, ali putnički proljev također može uzrokovati:

• mučnina i povračanje
• nadimanje (plin)
• nadimanje
• vrućica
• hitna potreba za stolicom

Stres ili anksioznost

Istraživanja pokazuju da stres na gastrointestinalnu funkciju utječe i da stres i anksioznost često uzrokuju brojne simptome povezane sa želucem, uključujući:

• proljev
• mučnina
• povraćanje
• zatvor
• probavne smetnje
• žgaravica

Hormoni stresa koje vaše tijelo oslobađa usporavaju pokretljivost vašeg želuca i tankog crijeva i potiču povećanje pokreta u vašem debelom crijevu.

Stres i anksioznost također su se razvili i pogoršali sindrom iritabilnog crijeva (IBS), kao i upalne bolesti crijeva (IBD). To uključuje Crohnovu bolest i kolitis.

Trudnoća

Vaše tijelo prolazi kroz brojne promjene tijekom trudnoće.

Jutarnje mučnine najčešći su uzrok povraćanja u trudnoći. Unatoč svom imenu, jutarnje mučnine mogu se javiti u bilo koje doba dana. Utječe na 7 od 10 trudnica, obično tijekom prvih 14 tjedana trudnoće.

Neke žene razvijaju hiperemesis gravidarum, što je stanje koje uzrokuje jaku mučninu i povraćanje.

Proljev i povraćanje u trudnoći mogu biti uzrokovani promjenama prehrane, hormonalnim promjenama i novom osjetljivošću na hranu. Prenatalni vitamini kod nekih ljudi također uzrokuju proljev.

Te simptome može uzrokovati i gastroenteritis, koji je čest tijekom trudnoće.

Prejedanje ili prekomjerno pijenje

Pretjerano uživanje u hrani ili piću može uzrokovati proljev i povraćanje, zajedno sa:

• osjećaj neugodne sitosti
• probavne smetnje
• podrigivanje
• žgaravica

Bitna je i vrsta hrane koju jedete. Jesti velike količine masne ili slatke hrane može iritirati vaš želudac i izazvati proljev i povraćanje.

Prejedanje je još vjerojatnije da će uzrokovati ove simptome ako već imate gastrointestinalno stanje, poput IBS-a, čira na želucu, refluksa kiseline i GERB-a.

Alkohol uzrokuje proljev ubrzavanjem probave, što zaustavlja debelo crijevo u ispravnom upijanju vode. Čak i pijenje male količine alkohola može imati ovaj učinak.

Pretjerana upotreba alkohola može uzrokovati stanje poznato kao alkoholni gastritis, što je iritacija sluznice želuca. Akutni gastritis može se pojaviti nakon pijanstva ili postati kroničan kod ljudi koji redovito piju alkohol.

Simptomi gastritisa uključuju:

• bolovi u gornjem dijelu trbuha ili peckanje
• povraćanje i mučnina
• nadimanje
• regurgitacija
• simptomi koji se poboljšavaju ili pogoršavaju nakon jela, ovisno o hrani

Lijekovi

Proljev i povraćanje nuspojave su mnogih lijekova. Neki će vjerojatnije uzrokovati ove simptome od drugih. To može biti zbog načina na koji lijek djeluje ili zato što sadrže aditive koji iritiraju želudac.

Vaša dob, cjelokupno zdravlje i drugi lijekovi koje možda uzimate mogu također povećati rizik od nuspojava.

Lijekovi koji često uzrokuju proljev i povraćanje uključuju:

• određeni antibiotici
• nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAIDS), kao što su ibuprofen (Advil) i aspirin (Bufferin)
• lijekovi za kemoterapiju
• metformin (glukofag, fortamet)

Jedan od načina na koji antibiotici mogu izazvati povraćanje i proljev je ubijanje "dobrih" bakterija koje inače žive u vašem GI traktu. To omogućuje bakterijama tzv Clostridium difficile prerasti, što može rezultirati simptomima sličnim teškom trovanju hranom.

Uzimanje lijekova s ​​hranom ponekad može ublažiti simptome. Razgovarajte s liječnikom o najboljem načinu uzimanja lijekova.

Povraćanje i proljev bez temperature

Povraćanje i proljev koji se javljaju bez temperature mogu biti uzrokovani:

• stres i tjeskoba
• lijekovi
• konzumiranje previše hrane ili alkohola
• trudnoća

Blagi slučajevi virusnog gastroenteritisa također mogu uzrokovati proljev i povraćanje bez temperature.

Dehidracija i drugi rizici

Dehidracija je komplikacija proljeva i povraćanja i javlja se kada tijelo izgubi previše tekućine. Dehidracija može spriječiti pravilno funkcioniranje vaših stanica, tkiva i organa, što dovodi do ozbiljnih komplikacija, uključujući šok, pa čak i smrt.

Blaga dehidracija može se liječiti kod kuće, ali jaka dehidracija zahtijeva hitnu pomoć u bolnici.

Simptomi dehidracije kod beba, mališana i djece uključuju:

• žeđ
• mokrenje manje nego obično, ili tri ili više sati bez mokre pelene
• suha usta
• bez suza kad plače
• nedostatak energije
• upalih obraza ili očiju
• suha usta
• smanjen turgor (elastičnost) kože

Simptomi kod odraslih uključuju:

• ekstremna žeđ
• suha usta
• mokrenje manje nego obično
• mokraća tamne boje
• lakomislenost
• umor
• smanjeni turgor kože
• utonulih očiju ili obraza

Liječenje povraćanja i proljeva

Većinu vremena povraćanje i proljev proći će u roku od nekoliko dana bez liječenja. Kućni lijekovi i lijekovi mogu vam pomoći ublažiti simptome i izbjeći dehidraciju.

Domaći lijek za povraćanje i proljev

Evo nekoliko načina na koje možete povraćati i proljev liječiti kod kuće kako biste izbjegli dehidraciju:

• Dobro se odmori.
• Izbjegavajte stres.
• Pijte puno bistre tekućine kao što su voda, juha, bistra gazirana pića i sportska pića.
• Jedite slane krekere.
• Slijedite BRAT prehranu koja se sastoji od nježne hrane.
• Izbjegavajte hranu koja je masna, začinjena ili sadrži puno masnoće i šećera.
• Izbjegavajte mliječne proizvode.
• Izbjegavajte kofein.
• Često operite ruke vodom i sapunom.

Slijedite ove savjete za bebe i malu djecu:

• Ako je potrebno, dajte bebi manju hranu.
• Dajte gutljaje vode između adaptiranog mlijeka ili krute hrane.
• Dajte im oralnu otopinu za rehidraciju poput Pedialytea.

Lijekovi za povraćanje i proljev i liječenje

Na raspolaganju su lijekovi bez recepta (OTC) i medicinski tretmani protiv proljeva i povraćanja. Iako su općenito sigurni za odrasle, bezreceptni lijekovi ne smiju se uzimati bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

OTC lijekovi uključuju:

• bizmutsubsalicilat (pepto-bismol, kaopektat)
• loperamid (imodij)
• antiemetički lijekovi, kao što su Dramamine i Gravol

Liječnik može preporučiti antibiotike za liječenje povraćanja i proljeva uzrokovanih bakterijskim infekcijama (trovanje hranom).

Kada posjetiti liječnika

Ponekad može biti potreban liječenje zbog proljeva i povraćanja.

Djeco

Vodite dijete liječniku ako:

• mlađi su od 12 mjeseci i pokazuju znakove dehidracije
• imate proljev dulje od sedam dana ili povraćate dulje od dva dana
• nisu u stanju zadržati tekućinu dolje
• su ispod 3 mjeseca s temperaturom od 100 ° F (38 ° C)
• su 3 do 6 mjeseci s temperaturom od 102 ° F (39 ° C)

Odvedite dijete na hitnu ako:

• imaju znakove dehidracije nakon primjene oralne otopine za rehidraciju
• imaju krv u mokraći ili stolici
• imaju zelenu ili žutu bljuvotinu
• su preslabi da bi mogli stajati

Odrasli

Posjetite liječnika ako:

• stalno povraćate i niste u stanju zadržati tekućinu
• su i dalje dehidrirani nakon rehidracije tekućinom i oralne otopine hidratacije
• imate krvavi proljev ili rektalno krvarenje
• povraćaj vam je žut ili zelen
• imate proljev koji traje više od sedam dana ili povraćate više od dva dana

Za poneti

Većinu vremena proljev i povraćanje nastaju zbog želučane želudca i uklanjaju se sami u roku od nekoliko dana. Uzimanje puno tekućine i nepristojna prehrana mogu vam pomoći.

Pripazite na znakove dehidracije, posebno kod dojenčadi i djece dojenčadi koja nisu u stanju priopćiti ono što osjećaju. Razgovarajte s liječnikom ako vi ili vaše dijete imate ozbiljne simptome ili simptome koji traju više od nekoliko dana.