Kako ne prenijeti konjunktivitis drugim ljudima

Sadržaj

• 1. Oči očistite fiziološkom otopinom
• 2. Izbjegavajte trljanje očiju rukama
• 3. Operite ruke nekoliko puta dnevno
• 4. Izbjegavajte bliski kontakt
• 5. Odvojite jastuk

Konjunktivitis je infekcija oka koja se lako može prenijeti na druge ljude, posebno jer je uobičajeno da oboljela osoba ogrebe oko, a zatim na kraju proširi izlučevine koje su se zalijepile za ruku.

Dakle, kako bi izbjegli prolazak konjunktivitisa, zaražene osobe trebaju poduzeti neke mjere predostrožnosti, poput čestog pranja ruku, pravilnog čišćenja očiju i izbjegavanja dodirivanja očiju. Provjerite sve mjere predostrožnosti kako biste spriječili prijenos konjunktivitisa:

1. Oči očistite fiziološkom otopinom

Da bi se oči pravilno i učinkovito sanirale, mogu se koristiti sterilni oblozi i fiziološka otopina ili posebne maramice za čišćenje, kao što je Blephaclean, na primjer, a te materijale uvijek treba baciti odmah nakon svake uporabe.

Čišćenje pomaže ukloniti višak kože s očiju, a to je tvar koja može sadržavati i olakšati razvoj virusa i bakterija, olakšavajući prijenos drugim ljudima.

2. Izbjegavajte trljanje očiju rukama

Kako su oči zaražene, izbjegavajte trljanje očiju rukama ili dodirivanje jednog, a zatim drugog oka, kako ne bi došlo do onečišćenja. Ako je svrbež jak, možete koristiti sterilni oblog i očistiti fiziološkom otopinom kako biste smanjili nelagodu.

3. Operite ruke nekoliko puta dnevno

Ruke treba prati najmanje 3 puta dnevno i kad god dodirnete oči ili ako trebate usko kontaktirati s drugim ljudima. Da biste pravilno oprali ruke, trebali biste oprati ruke sapunom i čistom vodom i protrljati dlan svake ruke, vrhove prstiju, između prstiju, stražnju stranu ruke, kao i zapešća, a papirnatim ručnikom ili laktom isključiti tapnite.

Nema potrebe koristiti bilo koju vrstu antiseptika ili posebnog sapuna, ali korišteni sapun ne smije se dijeliti s drugima. Pogledajte detaljne upute za pravilno pranje ruku:

4. Izbjegavajte bliski kontakt

Tijekom infekcije treba izbjegavati bliski kontakt s drugim ljudima, poput rukovanja, zagrljaja i poljubaca. Ako to nije moguće, uvijek operite ruke prije nego što kontaktirate druge ljude. Osim toga, ne smiju se dijeliti kontaktne leće, naočale, šminka ili bilo koja druga vrsta materijala koji mogu doći u kontakt s očima ili izlučeni sekret.

5. Odvojite jastuk

Sve dok se konjunktivitis ne liječi, treba koristiti jastuk i izbjegavati ga dijeliti s drugima, a idealno bi bilo i da spavamo u krevetu sami. Uz to se jastučnica mora svakodnevno prati i mijenjati kako bi se smanjio rizik od zaraze drugog oka.