Kako sigurno prosvjedovati tijekom pandemije COVID-19

Sadržaj

• Pregled za

Prvo, budimo jasni da je sudjelovanje u prosvjedima samo jedan od mnogih načina podrške Black Lives Matter. Također možete donirati organizacijama koje podržavaju BIPOC zajednice ili se educirati o temama poput implicitne pristranosti da postanete bolji saveznik. (Više ovdje: Zašto wellness profesionalci moraju biti dio razgovora o rasizmu)

Ali ako želite da se vaš glas čuje na prosvjedu, znajte da postoje načini da smanjite rizik od zaraze – ili širenja – COVID-19. Uglavnom, to znači prakticiranje mnogih istih mjera predostrožnosti koje ste slijedili posljednjih nekoliko mjeseci: često pranje ruku i dezinfekcija, dezinfekcija površina koje se često dodiruju, nošenje maske za lice i socijalno distanciranje – i da, potonje je vjerojatno biti posebno nezgodan na prosvjedu. Ako ste u mogućnosti, pokušajte držati barem 10 do 15 stopa udaljenosti između sebe i drugih, sugerira liječnik obiteljske medicine James Pinckney II, certificirani upravni odbor, "Pretpostavite da neznanac koji stoji kraj vas širi virus", dodaje Stephen Berger, dr. med., stručnjak za zarazne bolesti i osnivač Globalne mreže za zarazne bolesti i epidemiologiju (GIDEON).

Ipak, opet, učinkovito socijalno distanciranje vjerojatno će biti nerealno na većini prosvjeda. Dakle, toliko je važnije osigurati da slijedite što je moguće više drugih mjera opreza vezanih za COVID-19. Da, vjerojatno vam je dosadilo da vam kažu da nosite masku za lice, ali ozbiljno, molim te samo učini to. Mnogi stručnjaci slažu se da se čini da je široka upotreba maski za lice na prosvjedima glavni razlog njihovog pojavljivanja nije bio je porast broja slučajeva COVID-19 povezanih s tim okupljanjima.

"Utvrdili smo da su [drugi] društveni događaji i okupljanja, ove zabave na kojima ljudi ne nose maske, naš primarni izvor zaraze", rekla je Erika Lautenbach, direktorica Odjela za zdravstvo okruga Whatcom u Washingtonu NPR lokalne situacije s COVID-19. No, na prosvjedima u njezinoj županiji "gotovo svi" nose masku, rekla je. "To je zaista dokaz koliko su maske učinkovite u sprječavanju širenja ove bolesti."

Osim nošenja maske za lice i prakticiranja sveukupne dobre higijene, Rona Silkiss, MD, oftalmologinja u Silkiss Eye Surgery, predlaže nošenje zaštitnih naočala na prosvjedu.

"S velikim mnoštvom ljudi, vjerojatnije je da će se COVID-19 prenijeti kroz sluznice, poput očiju, nosa i usta", objašnjava ona. Zaštitne naočale (mislim: naočale, zaštitne naočale, zaštitne naočale) potencijalno mogu poslužiti kao prepreka i spriječiti ulazak virusa kroz ove sluznice, kaže ona. Zaštitne naočale ne samo da vas mogu zaštititi od COVID-19, već mogu poslužiti i kao "kritična barijera za očuvanje vida" od ozljeda od letećih predmeta, gumenih metaka, suzavca i paprenog spreja, dodaje dr. Silkiss. (Povezano: medicinske sestre marširaju s crnim životom protiv demonstranata i pružaju prvu pomoć)

Također nije loša ideja razmisliti o testiranju na COVID-19 nakon što ste prisustvovali prosvjedu. "Stvarno želimo da [oni koji prisustvuju prosvjedima] jako razmišljaju o procjeni i testiranju [na COVID-19], te očito krenu od toga, jer mislim da postoji potencijal, nažalost, da [prosvjed] bude [nadmašujući] događaj ", rekao je Robert Redfield, dr. med., direktor Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) na nedavnom saslušanju u Kongresu, prema Brdo.

Međutim, neki stručnjaci ističu da to nije nužno tako jednostavno kao testiranje na COVID-19 odmah nakon prisustvovanja prosvjedu. "Teško je i ne preporučuje se testirati svakog prosvjednika", kaže Khawar Siddique, MD, neuro-kirurg za kralježnicu u DOCS Spine and Orthopedics. „Umjesto toga, trebali biste se testirati ako ste bili poznati (izravno izlaganje kapljicama duže od 15 minuta unutar 6 stopa od zaražene osobe) i ako razvijete bilo kakve simptome (gubitak okusa/njuha, groznica, zimica, respiratorni simptomi poput kašlja/ otežano disanje) "u roku od 48 sati od dolaska na prosvjed, objašnjava.

"Testiranje bez simptoma ne preporučuje se u većini situacija jer je rezultat testa dobar samo za taj dan", dodaje Amber Noon, MD, stručnjak za zarazne bolesti u Broomfieldu, Colorado. "Još uvijek možete razviti simptome u sljedećih nekoliko dana [nakon testiranja]."

Dakle, kada i ako se testirate nakon sudjelovanja u prosvjedu, na vama je da odlučite. Mnogi stručnjaci smatraju da je dobro pogriješiti na strani opreza i testirati se nakon sudjelovanja na prosvjedu, bez obzira na to osjećate li simptome ili možete potvrditi poznatu izloženost virusu.

"Nitko zapravo ne zna kada se treba testirati, jer može proći nekoliko dana da se detektira antigen (virus) ili razviju antitijela na virus", priznaje dr. Siddique. Ali, opet, ako ste bili upoznati s izloženošću virusu i počeli razvijati simptome koronavirusa u roku od 48 sati nakon prosvjeda, to su jasni pokazatelji za testiranje, kaže on. „Što je najvažnije, ti mora samoizolirajte se dok se ne testirate ako mislite da imate virus. "(Vidi: Kada, točno, trebate li se izolirati ako mislite da imate koronavirus?)

Zapamtite da zaštita sebe i drugih oko sebe na prosvjedima znači da je više ljudi zdravo i sposobno nastaviti borbu za rasnu pravdu i jednakost — a pred vama je dug put.

Podaci u ovoj priči točni su od vremena tiska. Kako se ažuriranja o koronavirusu COVID-19 nastavljaju razvijati, moguće je da su se neke informacije i preporuke u ovoj priči promijenile od prve objave. Pozivamo vas da se redovito javljate s resursima kao što su CDC, WHO i vaš lokalni odjel za javno zdravstvo radi dobivanja najnovijih podataka i preporuka.

Pregled za