Što uzrokuje zatvor nakon proljeva?

Sadržaj

• uzroci
• Stomačna gripa
• Trudnoća
• Tretmani
• Stomačna gripa
• IBD
• IBS
• Kućni lijekovi
• Kada posjetiti liječnika
• Donja linija

Svi su pokreti crijeva različiti. Neki ljudi mogu ići nekoliko puta dnevno. Drugi mogu ići samo nekoliko puta tjedno ili rjeđe.

Ono što je važno je da vaši pokreti crijeva izlaze mekani i bezbolni.

Možda imate povremene vodenastu proljev ili tvrde stolice za koje se čini da bi zauvijek trebali proći. Proljev i zatvor su povremeno normalni.

Ali nije tipično da se i jedno i drugo događa redovito.

Ulazimo:

• što može izazvati zatvor nakon proljeva
• kako možete postupati kod kuće
• kada ćete možda trebati potražiti liječničku pomoć kako biste smanjili svoje simptome ili riješili osnovni uzrok

uzroci

Ovdje su neki najčešći uzroci zatvor kod proljeva i kako se odnose na ono što se događa u vašem tijelu.

Stomačna gripa

Stomačna gripa ili virusni gastroenteritis je privremena virusna infekcija vašeg GI trakta koja rezultira upalom tkiva u vašem želucu i crijevima.

Proljev je jedan od najčešćih i najpoznatijih simptoma želučane gripe širom svijeta.

To se događa jer se crijeva nabubre i ne mogu tako lako apsorbirati vodu. Zbog toga tekućina prolazi kroz vaše crijevo neiskorišteno i rezultira proljevom.

Oticanje uzrokovano infekcijama također uzrokuje da vam crijeva izbacuju velik dio postojećih otpadnih tvari koje su već u vašim crijevima.

Ali, također, možete osjetiti zatvor nakon napuhane želučane gripe zbog dugotrajne upale mišića.

To je zato što mišići gube dio snage i elastičnosti dok su natečeni iz zaraznih materijala. Zbog toga se otpad stvara u crijevima i dolazi do oštećenja.

Možda ćete i dalje imati naizmjenične bolove proljeva iz neispirirane vode i stolice pod utjecajem bilo gdje od nekoliko dana do nekoliko tjedana.

Nestat će nakon što se infekcija liječi i upala potpuno zacijeli.

Trudnoća

Normalno je da imate zatvor i proljev kada ste trudni. Postoji nekoliko ključnih razloga za to:

• Promjene u vašoj prehrani posebno je čest ako počnete jesti novu hranu koju vaše tijelo nije naviklo probaviti. To bi moglo uznemiriti vaš želudac i izazvati proljev ili usporiti crijevne mišiće i uzrokovati zatvor.
• Osjetljivost na hranu ili alergije nova hrana može rezultirati i zatvorom i proljevom. To se događa kada vaš imunološki sustav reagira na tvari u hrani ili tekućini koje sada prepoznaje kao štetne strane alergene.

• Tretmani

  Ovdje su neki od uobičajenih kliničkih tretmana stanja ili uzroka opstipacije nakon proljeva koji je gore spomenut.

  Stomačna gripa

  • Otopine za oralnu rehidrataciju bez recepta (OHS) poput Pedijalita mogu vam pomoći u održavanju ravnoteže tekućine i elektrolita.
  • Probiotici mogu pomoći obnavljati zdrave bakterije u crijevima zahvaćene infekcijom.

  IBD

  • redovne kolonoskopije kako biste provjerili svoje zdravlje crijeva
  • protuupalni lijekovi poput mesalamina, sulfasalazina i kortikosteroida
  • imunološki supresanti, uključujući lijekove koji blokiraju kemikaliju koja se naziva TNF poput tofacitiniba (Xeljanz), da zaustave vaš imunološki sustav od napada crijevnog tkiva
  • antidijaroični lijekovi i laksativi za dijareju i zatvor
  • dodaci prehrani, uključujući željezo za obnavljanje hranjivih sastojaka
  • operacija za proširivanje uskog crijeva ili uklanjanje oboljelih dijelova crijeva

  IBS

  • antidepresivi, kao što su fluoksetin (Prozac) ili citalopram (Celexa), za smanjenje anksioznosti i stresa
  • lijekovi protiv dijareje, kao što su loperamid i difenoksilat, za usporavanje mišićnih kontrakcija u vašem GI traktu
  • antispazmodike, poput belladonna alkaloida i ulja peperminta, kako bi se smanjili grčevi
  • sekvestransi žučnih kiselina, kao što su kolestiramin i kolesevelam, ako lijekovi protiv dijareje ne djeluju dobro
  • dodaci vlaknima da se napuni stolica i olakša nakupljanje
  • laksativi, kao što su laktuloza ili polietilen glikol 3350 (MiraLAX), za zatvor ili omekšavanje stolice

  Kućni lijekovi

  Evo nekoliko kućnih lijekova kojima možete pokušati ublažiti simptome opstipacije nakon proljeva ili ih u potpunosti izbjeći:

  
  
  • Koristite toplotni paket ili grijaću podlogu otprilike 15 minuta na stomaku kako bi se grčevi osjećali bolje.
  • Pijte adekvatnu količinu vode dnevno kako biste održali razinu tekućine uravnoteženom.
  • Redovito vježbajte lagano do umjereno da vam crijeva budu pokretna.
  • Skuhajte smeđu rižu i pijte vodu da se obnove elektroliti izgubljeni od proljeva.
  • Jedite đumbir ili pijte đumbir ili čaj od đumbira smiriti želudac.
  • Jesti menta ili piti čaj od metvice da se osjećate manje mučno.
  • Jedite mliječne proizvode kao neprilagođeni kefir ili jogurtnakon što prođu vaši najteži simptomi koji će pomoći povratiti zdravu ravnotežu bakterija u crijevima.
  • Jedite više vlakana da lakše prebace hranu duž vašeg GI trakta.
  • Izbjegavajte gluten ako vam uzrokuje nepravilne pokrete crijeva.
  • Pokušajte slijediti dijetu s malo FODMAP-a kako bi se smanjile epizode nepravilnih pokreta crijeva. To uključuje smanjenje namirnica poput mliječnih proizvoda, mahunarki, te voća i povrća s velikim udjelom šećera koji se nazivaju fruktoza.
  • Uzmi probiotike za promicanje zdravih bakterija u crijevima.
  • Smanjite stres i anksioznost, što može izazvati proljev i zatvor.
  • Ograničite pušenje ako pušite, a ograničite konzumaciju alkohola, što može uzrokovati zatvor i proljev kao i potaknuti simptome IBD ili IBS.

  Kada posjetiti liječnika

  Proljev od 2 do 3 dana ili više može vas dehidrirati. Ako postanete jako dehidrirani, može biti opasno po život ili izazvati komplikacije, posebno ako ste trudni.

  Obratite se svom liječniku ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma dehidracije:

  • tamno žuta mokraća
  • suha, ljepljiva usta
  • žeđ
  • smanjeno lučenje urina
  • glavobolja
  • vrtoglavica
  • lakomislenost

  Teška opstipacija može izazvati komplikacije ako nemate utrobu tjednima ili duže.

  Ako primijetite bilo kakve simptome opstipacije, obratite se svom liječniku:

  • natečene vene oko vašeg anusa (hemoroidi) od naprezanja
  • rastrgana koža anusa (analna pukotina) iz velike ili tvrde stolice
  • stalan osjećaj da moraš piti čak i kad ništa ne izađe
  • stolica koju nije moguće istjerati
  • dio vašeg crijeva izlazi iz vašeg anusa (rektalni prolaps) od naprezanja

  Donja linija

  Zatvor nakon proljeva nije čest, ali može se dogoditi.

  Obratite se svom liječniku ako se to događa redovito, osobito ako se pojavljuje zajedno s drugim bolnim ili neugodnim simptomima.