6 glavnih posljedica držanja kake

Sadržaj

• 1. Zatvor
• 2. Analne pukotine
• 3. Hemoroidi
• 4. Trbušne kile
• 5. Divertikulitis
• 6. Fekalna inkontinencija

Činom držanja kaka dolazi do premještanja u segment iznad rektuma, nazvan sigmoidno debelo crijevo, u kojem može doći do apsorpcije vode sadržane u fecesu, čineći je tvrdom i suhom. Dakle, kada osoba osjeća potrebu za evakuacijom, stolica je tvrđa, što može rezultirati većim naporom i, na primjer, pojavom pukotina ili hemoroida.

Glavne posljedice držanja kaka su:

1. Zatvor

Najčešća posljedica zadržavanja stolice je zatvor jer stolica duže ostaje u crijevima, gdje se apsorbira voda, pa stoga postaju suhiji i teže ih je izvući.

Što učiniti: Najbolje vrijeme za kakanje je pravo kad vam se prohtije, jer se ne morate prisiljavati na evakuaciju, što pomaže u održavanju crijeva kako treba, a time i izbjegava komplikacije zatvora.

2. Analne pukotine

Analne se pukotine obično pojavljuju kad je stolica prilično tvrda i suha, što uzrokuje lezije u anusu u trenutku evakuacije, što može rezultirati svijetlo crvenom krvlju u stolici, bolom i nelagodom prilikom defekacije. Pogledajte kako prepoznati i liječiti analne pukotine.

Što učiniti: Liječenje analnih pukotina radi se kako bi se izbjegle infekcije, a potrebno je provesti odgovarajuću intimnu higijenu, po mogućnosti toaletnim papirom navlaženim vodom. Osim toga, važno je poboljšati prehrambene navike, uvijek ostati hidratiziran i izbjegavati držanje kaka kako ne bi došlo do novih pukotina.

3. Hemoroidi

Hemoroidi nastaju zbog suhoće stolice i nastojanja za evakuacijom, što je uobičajeno kod ljudi koji pate od zatvora i koji ne mogu kakati na drugim mjestima, osim u svom domu, držeći stolice.

Hemoroidi odgovaraju proširenim i isturenim venama koje se pojavljuju u analnom području i koje mogu uzrokovati svrbež i analnu bol, uz prisutnost krvi u stolici. Saznajte što su hemoroidi i koji su glavni simptomi.

Što učiniti: Liječenje hemoroida može se provesti upotrebom masti koje smanjuju širenje vena i ublažavaju bol, kao što su, na primjer, Hemovirtus, Proctosan ili Proctyl. Međutim, kada se hemoroid ne riješi s vremenom ili uz upotrebu masti, liječnik može preporučiti operaciju.

4. Trbušne kile

Trbušne kile mogu se pojaviti kada se ulaže mnogo napora za evakuaciju, a mogu se javiti lakše kod ljudi koji imaju zatvor i koji imaju tendenciju zadržavanja kaka.

Abdominalna kila karakterizira krhkost muskulature trbuha koja kroz nju može ostaviti dio crijeva, što može uzrokovati neke simptome, poput boli, otekline i crvenila na mjestu kile.

Što učiniti: U slučaju trbušne kile, najbolje je otići liječniku kako bi se hernija korigirala kirurškim zahvatom. Uz to, važno je poboljšati prehrambene i životne navike kako bi se spriječilo ponavljanje trbušne kile. Shvatite kako se radi operacija kile na trbuhu.

5. Divertikulitis

Divertikulitis je akutna upala divertikula, koji su male strukture koje se pojavljuju na zidovima crijeva, uglavnom zbog kroničnog zatvora. Kada se te strukture zapale, to može rezultirati bolovima u trbuhu, mučninom, povraćanjem i vrućicom, na primjer. Saznajte više o divertikulitisu.

Što učiniti: Preporučuje se otići gastroenterologu čim se pojave prvi simptomi, kako bi se mogli napraviti dijagnostički testovi i započeti liječenje, izbjegavajući komplikacije poput, na primjer, perforacije crijeva i infekcija.

6. Fekalna inkontinencija

Kada se konstantno koristi velika sila, mišići rektuma i anusa počinju gubiti snagu i atrofiraju, što znači da osoba ne može kontrolirati eliminaciju fekalnog materijala, nehotično oslobađajući krute i tekuće plinove i izmet. Dakle, fekalna inkontinencija može izazvati neugodnosti i tjeskobu, ometajući kvalitetu života te osobe. Shvatite što je fekalna inkontinencija i kako je prepoznati.

Što učiniti: U slučaju fekalne inkontinencije najbolje se savjetuje s koloproktologom kako bi procijenio problem i započeo najbolje liječenje, a obično su naznačene fizioterapija i vježbe za jačanje mišića zdjelice, ublažavajući simptome inkontinencije. Uz to, preporučuje se da osoba slijedi prehranu bogatu vlaknima i siromašnu hranom koja pojačava stolicu, poput kave, na primjer. Doznajte kako je napravljena dijeta za inkontinenciju fekalija.

Naučite kako se pravilno kakati i izbjeći posljedice: