Pothranjenost: što je to, simptomi, posljedice i liječenje

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Moguci uzroci
• Tko je najugroženiji
• Kako se vrši liječenje
• Posljedice pothranjenosti

Pothranjenost je neadekvatan unos ili apsorpcija hranjivih sastojaka neophodnih za zadovoljavanje energetskih potreba za normalno funkcioniranje tijela ili rast organizma, u slučaju djece. To je ozbiljnije stanje kod starijih osoba, djece ili trudnica koje čak može dovesti do smrti, ako je vrlo teško, kada je indeks tjelesne mase manji od 18 kg / m2.

Pothranjenost se obično javlja kod ljudi s ekonomskim poteškoćama ili kod stanovnika nerazvijenih zemalja, poput Afrike, što uzrokuje, posebno, pothranjenost djece.

Pothranjenost može dovesti do bolesti poput anemije, nedostatka željeza, hipotireoze, nedostatka joda ili kseroftalmije, na primjer u smanjenju vitamina A. Stoga ljudi moraju imati uravnoteženu prehranu i zdrav način života kako bi izbjegli pothranjenost. Pogledajte kako se hraniti zdravo.

Glavni simptomi

Glavni simptom pothranjenosti je gubitak tjelesne težine, ali ostali su simptomi:

• Česti proljev;
• Pretjerani umor;
• Poteškoće u koncentraciji;
• Nedostatak apetita;
• Smanjena tjelesna temperatura;
• Apatija ili razdražljivost;
• Generalizirano oticanje.

U najtežim slučajevima pothranjenosti može doći do slabljenja imunološkog sustava što rezultira čestim infekcijama.

Moguci uzroci

Najčešći uzroci pothranjenosti su nedostatak pristupa hrani; problemi s metabolizmom ili apsorpcijom hranjivih tvari, poput proljeva, anoreksije ili dijabetesa; uporaba lijekova koji smanjuju apsorpciju hranjivih tvari, poput kemoterapije i situacija koje povećavaju potrebu za hranjivim tvarima, poput visoke temperature ili opeklina, na primjer.

Sljedeći je čest uzrok pothranjenosti prehrana s niskim udjelom određenih hranjivih sastojaka, kao u slučaju nekih vegetarijanaca ili pomodnih dijeta.

Tko je najugroženiji

Skupina koja je najviše izložena riziku od pothranjenosti su bebe, posebno kada majka ne doji adekvatno ili kada beba ne konzumira mlijeko primjereno svojoj dobi, te djeca do 5 godina, faza u kojoj ona potpuno ovisi o briga o odraslima da se prehrane.

Uz to, starije osobe i osobe s anoreksijom ili drugim ozbiljnim bolestima, poput raka i zatajenja srca, također imaju veću vjerojatnost da će biti pothranjene, jer obično nisu u stanju unijeti potrebnu količinu hrane dnevno.

Kako se vrši liječenje

Liječenje pothranjenosti vrši se postupnim povećanjem količine unesenih kalorija, izbjegavajući crijevne promjene, poput proljeva. Tako se između 6 i 12 obroka dnevno napravi s malo količine hrane.

Kako se liječenje odmiče, smanjuje se broj obroka, dok se količine hrane pri svakom obroku povećavaju, ovisno o prilagodbi pacijenta. Međutim, kada pojedinac ne može jesti čvrstu hranu, mogu se koristiti dijeta ili tekući dodaci kako bi se osigurale potrebne hranjive tvari. U najtežim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija da bi se pacijentu hranjive tvari izravno unosile u venu ili kroz želučanu sondu.

Posljedice pothranjenosti

Glavna posljedica pothranjenosti je smanjeni tjelesni rast i niži intelektualni učinak djece. To se događa jer ekstremna mršavost na kraju smanjuje visinu koju bi dijete moglo doseći u odrasloj dobi i ometa njegovo učenje, pamćenje i razmišljanje.

Uz to, ostale glavne posljedice su:

• Ozbiljan gubitak kilograma;
• Nizak imunitet, pogoduje pojavi bolesti;
• Anemija;
• Poteškoće u zacjeljivanju rana;
• Krhka koža, kosa i nokti;
• Najvidljivije bore;
• Neispravnost crijeva;
• Kašnjenje u intelektualnom razvoju djece;
• Neplodnost.

Osim toga, u najtežim slučajevima, gdje se pothranjenost ne liječi pravilno, ona može biti opasna po život.