Korištenje kompresijskih čarapa za duboku vensku trombozu

Sadržaj

• Kako djeluju kompresijske čarape?
• Što kaže istraživanje?
• Kako se koriste kompresijske čarape
• Kako odabrati kompresijske čarape za DVT
• Za poneti

Pregled

Duboka venska tromboza (DVT) stanje je koje se javlja kada se krvni ugrušci stvaraju u venama duboko u vašem tijelu. Ovi ugrušci mogu se pojaviti bilo gdje u tijelu. Međutim, ovo stanje često pogađa potkoljenice ili bedra.

Simptomi DVT uključuju oticanje, bol ili osjetljivost te kožu koja se može osjetiti toplom na dodir.

DVT se može dogoditi bilo kome. Ali imate veći rizik od razvoja DVT-a nakon operacije ili traume. Prekomjerna težina i pušenje također su faktori rizika.

DVT je ozbiljno stanje jer krvni ugrušak može putovati u pluća i blokirati arteriju. To se naziva plućna embolija. Rizik za ovo stanje također je veći nakon operacije.

Budući da DVT može dovesti do ozbiljnih komplikacija, liječnik vam može preporučiti DVT kompresijske čarape kako bi se smanjilo oticanje i poboljšao protok krvi u vašem srcu i plućima. Ako niste upoznati s radom ovih čarapa, evo što trebate znati.

Kako djeluju kompresijske čarape?

Kompresijske čarape su poput najlonki ili tajica, ali izrađene su od drugog materijala i imaju drugu svrhu.

Iako možete nositi obične čarape za stil ili kako biste zaštitili noge, kompresijske čarape imaju elastičnu tkaninu dizajniranu da čvrsto prianjaju oko gležnjeva, nogu i bedara. Te su čarape čvršće oko gležnja, a manje usko oko listova i bedara.

Pritisak koji stvaraju čarape tjera tekućinu prema nozi, što omogućuje protok krvi iz nogu u srce. Kompresijske čarape ne samo da poboljšavaju protok krvi, već i smanjuju oticanje i bol. Posebno se preporučuju za prevenciju DVT-a jer pritisak zaustavlja nakupljanje i zgrušavanje krvi.

Što kaže istraživanje?

Kompresijske čarape učinkovite su u sprječavanju DVT-a. Studije koje su ispitivale učinkovitost kompresijskih čarapa otkrile su vezu između kompresijskih čarapa i prevencije DVT-a kod hospitaliziranih pacijenata.

Jedno istraživanje pratilo je 1.681 osobu, a sastojalo se od 19 pokusa, uključujući devet sa sudionicima koji su podvrgnuti općoj operaciji i šest s sudionicima na ortopedskoj operaciji.

Među onima koji su nosili kompresijske čarape prije i nakon operacije, samo je 9 posto razvilo DVT, u usporedbi s 21 posto onih koji nisu nosili kompresijske čarape.

Slično tome, studija uspoređujući 15 pokusa otkrila je da nošenje kompresijskih čarapa može smanjiti rizik od DVT-a za čak 63 posto u kirurškim slučajevima.

Kompresijske čarape ne sprečavaju samo stvaranje krvnih ugrušaka kod onih koji su imali operaciju ili traumu. Drugi je zaključio da bi te čarape također mogle spriječiti DVT i plućnu emboliju kod ljudi na letovima od najmanje četiri sata. Krvni ugrušci u nogama mogu nastati nakon dugog leta zbog dugotrajnog sjedenja u zatvorenom prostoru.

Kako se koriste kompresijske čarape

Ako doživite traumu nogu ili operirate, liječnik vam može propisati kompresijske čarape za upotrebu tijekom boravka u bolnici ili kod kuće. Možete ih kupiti u ljekarni ili trgovini medicinskim potrepštinama.

Te se čarape mogu nositi nakon dijagnoze DVT-a kako bi se ublažile neke nelagode i otekline. Prije su se kompresijske čarape koristile nakon akutnog DVT-a kako bi se spriječilo stanje koje se naziva posttrombotički sindrom (PTS), a koje se može manifestirati kroničnim oteklinama, bolovima, promjenama na koži i čirima na donjem udu. Međutim, to više nije preporuka.

Kompresijske čarape također se mogu nositi kao preventivna mjera.

Za najbolje rezultate ujutro stavite kompresijske čarape prije nego što ustanete i počnete se kretati. Kretanje može uzrokovati oticanje, a u tom trenutku može postati teže staviti čarape. Imajte na umu da ćete prije tuširanja morati skinuti čarape.

Budući da su kompresijske čarape elastične i uske, nanošenje losiona na kožu prije stavljanja čarapa može vam pomoći da materijal klizi po nozi. Pazite da se losion potpuno upije u vašu kožu prije nego što pokušate staviti čarape.

Da biste obukli kompresijsku čarapu, uhvatite vrh čarape, zarolajte je prema peti, stavite nogu u čarapu, a zatim polako povucite čarapu preko noge.

Čarape nosite kontinuirano tijekom dana i ne uklanjajte ih prije spavanja.

Operite čarape nakon svake upotrebe blagim sapunom, a zatim ih osušite na zraku. Zamijenite čarape svaka četiri do šest mjeseci.

Kako odabrati kompresijske čarape za DVT

Kompresijske čarape dolaze u različitim razinama nepropusnosti, pa je važno pronaći čarape s odgovarajućom količinom pritiska. Izaberite između čarapa do koljena, visoko-visokih ili punih nogavica. Liječnik vam može preporučiti do koljena ako imate otekline ispod koljena, a do bedara ili cijelu duljinu ako imate otekline iznad koljena.

Iako vaš liječnik može napisati recept za kompresijske čarape, ne trebate recept za čarape do 20 mmHg (milimetri žive). Milimetri žive su mjerenje tlaka. Čarape s većim brojevima imaju višu razinu kompresije.

Preporučena nepropusnost za DVT je između 30 i 40 mmHg. Opcije kompresije uključuju blage (8 do 15 mmHg), umjerene (15 do 20 mmHg), čvrste (20 do 30 mmHg) i izuzetno čvrste (30 do 40 mmHg).

Prava količina nepropusnosti također je neophodna za prevenciju DVT. Veličine kompresijskih čarapa razlikuju se ovisno o marki, pa ćete morati izvršiti tjelesna mjerenja, a zatim pomoću tablice veličine marke odrediti pravu veličinu za sebe.

Da biste pronašli svoju veličinu čarapa do koljena, izmjerite opseg najužeg dijela gležnja, najšireg dijela teleta i duljinu teleta počevši od poda do zavoja koljena.

Za čarape visoke do bedara ili pune duljine također ćete morati izmjeriti najširi dio bedara i duljinu nogu počevši od poda do dna stražnjice.

Za poneti

DVT može uzrokovati bol i oticanje. Ako krvni ugrušak putuje do vaših pluća, to može biti potencijalno opasno po život. Saznajte kako prepoznati simptome ovog stanja, posebno ako ste nedavno putovali dugo, doživjeli traumu ili ste operirani. Potražite liječenje ako sumnjate na krvni ugrušak u nogama.

Ako imate predstojeću operaciju ili planirate dugo putovanje, pitajte svog liječnika o nošenju kompresijskih čarapa kako biste spriječili DVT.