Autor: Virginia Floyd
Datum Stvaranja: 10 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 14 Studeni 2024
Anonim
Kako poboljšati pamćenje s Ginkgo Bilobom - Sposobnost
Kako poboljšati pamćenje s Ginkgo Bilobom - Sposobnost

Sadržaj

Da biste poboljšali pamćenje s Ginkgo Bilobom, dobro prirodno rješenje je uzimati između 120 i 140 mg biljnog ekstrakta 2-3 puta dnevno, tijekom 12 tjedana, da biste iskusili manje mentalnog umora i više okrijepljene i okretne mentalne aktivnosti s manje propusta u pamćenju . Međutim, Ginkgo Biloba smije se uzimati samo uz vodstvo liječnika.

Uzimanje Ginkgo Bilobe za pamćenje može biti potrebno kada imate poteškoća s pamćenjem predmeta, tema razgovora ili situacija koje su se dogodile dan ranije, ili postoje poteškoće u koncentraciji. Ti se neuspjesi u pamćenju događaju, uglavnom, kada dođe do preopterećenja korištenjem moždanih kapaciteta i perioda većeg pritiska i stresa.

Kada uzeti Ginkgo Bilobu za uspomenu

Uzimanje Ginkgo Bilobe za poboljšanje pamćenja indicirano je, uglavnom u:


  • Trenutci mentalnog prekomjernog rada;
  • Karambol i vestibularna sezona;
  • Starije osobe s demencijom;
  • Pacijenti s Alzheimerovom bolešću.

Cijena Ginkgo Bilobe varira između 20 i 60 reala, a može se kupiti u ljekarnama, trgovinama zdrave hrane ili putem interneta.

Drugi način unosa Ginkgo Bilobe je pripravljanje čaja, ali količina Ginkgo Bilobe koja je ostala u čaju možda neće biti dovoljna za poboljšanje pamćenja.

Blagodati Ginkgo Bilobe

Blagodati Gingo Bilobe uglavnom su u poboljšanju pamćenja i borbi protiv labirintitisa jer Ginkgo Biloba poboljšava cirkulaciju krvi jer ima terpenoide koji smanjuju viskoznost krvi i štite tjelesne stanice, jer ima antioksidanse flavonoide.

Brzi test memorije

Izvršite test u nastavku i za nekoliko minuta saznajte kako je vaše pamćenje i što možete učiniti za poboljšanje:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Dobro obrati pozornost!
Imate 60 sekundi za pamćenje slike na sljedećem slajdu.

Započnite test Ilustrativna slika upitnika60 Sljedećih15Na slici je 5 osoba?
  • Da
  • Ne
15Da li slika ima plavi krug?
  • Da
  • Ne
15Je li kuća u žutom krugu?
  • Da
  • Ne
15 Postoje li na slici tri crvena križa?
  • Da
  • Ne
15 Je li zeleni krug za bolnicu?
  • Da
  • Ne
15 Ima li čovjek sa štapom plavu bluzu?
  • Da
  • Ne
15Je li trska smeđa?
  • Da
  • Ne
15 Ima li bolnica 8 prozora?
  • Da
  • Ne
15 Ima li kuća dimnjak?
  • Da
  • Ne
15 Ima li čovjek u invalidskim kolicima zelenu košulju?
  • Da
  • Ne
15 Je li liječnik prekriženih ruku?
  • Da
  • Ne
15 Jesu li tregeri čovjeka sa štapom crni?
  • Da
  • Ne
Prethodni Sljedeći


Nedavni Članci

Koliko nikotina ima u cigareti i ostalim duhanskim proizvodima?

Koliko nikotina ima u cigareti i ostalim duhanskim proizvodima?

Nikotin je timulan koji e nalazi u gotovo vim duhankim proizvodima kao i e-cigaretama. Poznato je po učinku koji može imati na vaš mozak, zbog čega pušenje ili vaping čine tako ovinim. U ovom ćemo čla...
Koliko kalorija sagorijevate dok spavate?

Koliko kalorija sagorijevate dok spavate?

Jete li e ikad zapitali koliko kalorija agorite dok pavate? Iako možda milite da bi odgovor bio "nije mnogo", mogli bite e iznenaditi kad aznate da vaše tijelo djeluje koriteći energiju čak ...