Kakav je život nakon amputacije

Sadržaj

• Kako se nositi s gubitkom amputiranog uda
• Kako kontrolirati fantomsku bol
• Tjelesno vježbanje nakon amputacije
• Hranjenje nakon amputacije

Nakon amputacije uda, pacijent prolazi kroz fazu oporavka koja uključuje liječenje panjeva, sesije fizioterapije i psihološko savjetovanje, kako bi se što bolje prilagodio novom stanju i pronašao učinkovite načine za prevladavanje promjena i ograničenja koja je amputacija izazvala.

Općenito, amputacija ekstremiteta mijenja svakodnevni život pacijenta, međutim, moguće je povratiti autonomiju i živjeti život sličan prethodnom, poput rada, čišćenja kuće, kuhanja ili vježbanja, na primjer.

Međutim, ovaj je oporavak spor i progresivan i zahtijeva puno snage volje od pacijenta za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, a potrebno je naučiti ponovno hodati uz pomoć potpora poput štaka, invalidskih kolica ili proteza. Saznajte kako u: Kako ponovno hodati nakon amputacije.

Kako se nositi s gubitkom amputiranog uda

Nakon amputacije, osoba mora naučiti živjeti bez dijela udova, što normalno mijenja sliku tijela i uzrokuje bijes, tugu i osjećaj nesposobnosti, što može dovesti do izolacije ili čak razvoja depresije, na primjer

Stoga je važno imati psihološku podršku odmah nakon amputacije, kako bi se pacijentu pomoglo da prihvati novu sliku tijela. Psiholog može raditi pojedinačne ili grupne seanse, usredotočujući se na najpozitivnije aspekte pacijentovog života, pojačavajući ga pohvalama ili pribjegavajući dijeljenju iskustava, na primjer.

Kako kontrolirati fantomsku bol

Fantomska bol obično se pojavljuje nakon operacije amputacije i, u većini slučajeva, ponavlja se napadi bola na boku amputiranog uda, kao da je i dalje prisutan. Za kontrolu fantomske boli možete:

• Dodirnite panj i umasirajte ga. Saznajte više na: Kako se brinuti za amputacijski panj.
• Uzmite sredstvo protiv bolova, poput Paracetamola;
• Nanesite hladno;
• Okupirajte um, ne razmišljajući o boli.

Ta se bol može pojaviti odmah nakon operacije ili tijekom godina, nužno je da bi osoba naučila kontrolirati bol uz pomoć specijaliziranih tehničara za bol, kako bi osoba mogla voditi život sličan onom normalnom.

Tjelesno vježbanje nakon amputacije

Osoba s amputacijom udova može raditi sve vrste tjelesnih vježbi, poput plivanja, trčanja ili plesa, na primjer, ali treba izvršiti prilagodbe ovisno o njihovim ograničenjima.

Tjelesne vježbe treba raditi najmanje 3 puta tjedno, najmanje 30 minuta, a osim što pomaže u održavanju težine i jačanju mišića, pomaže u dobivanju snage, što je neophodno za pravilnu upotrebu potpora za hodanje, poput štaka.

Uz to, sesije fizioterapije također nadopunjuju vježbu na ulici ili u teretani, jer doprinose povećanoj pokretljivosti i ravnoteži.

Hranjenje nakon amputacije

Osoba s amputacijom mora jesti uravnoteženu i raznovrsnu prehranu tijekom života, bez određenih ograničenja.

Međutim, tijekom faze zacjeljivanja panjeva bitno je jesti prehranu bogatu ljekovitom hranom, poput svakodnevnog jedenja jaja, lososa ili kivija, kako bi stanice kože i tkiva bile hidratizirane i zdrave, olakšavajući zacjeljivanje i sprečavajući infekcije. Saznajte više na: Ljekovita hrana.