Što su komedonske akne i kako se liječe?

Sadržaj

• Kako izgledaju komedonske akne?
• Savjeti za identifikaciju
• Što uzrokuje komedonske akne i tko je u opasnosti?
• Koje su mogućnosti liječenja dostupne?
• Tematske teme
• Lijekovi
• Kirurški tretmani
• Koji su prirodni lijekovi dostupni?
• Ulje čajevca
• Vještičja lješnjaka
• Maske od ugljena ili gline
• Mogu li promjene u načinu života pomoći?
• Proizvodi za njegu kože
• Opći savjeti za njegu kože
• Dijeta i vježbanje
• Kakvi su izgledi?

Što su komedonske akne?

Komedoni su male papule akni boje mesa. Obično se razvijaju na čelu i bradi. Te papule obično vidite kad imate posla s aknama.

Miteseri i bijele točke najčešći su oblik komedonskih akni. Miteseri imaju "otvorene" komedone, dok bijele točke imaju "zatvorene".

Neki komedoni mogu biti nevidljivi oku (mikrokomedoni). S druge strane, moguće je imati i mitesere veće od normalne (gigantski komedo) i bijele točkice (makrokomedoni).

Nastavite čitati da biste naučili kako prepoznati komedonske akne, mogućnosti liječenja i još mnogo toga.

Kako izgledaju komedonske akne?

Savjeti za identifikaciju

Miteseri su otvorenog lica. Kad pigment melanina (koji se nalazi u sebumu koji proizvode naše uljne žlijezde) dođe u kontakt sa zrakom na vrhu otvorenog komedona, on oksidira i potamni. Zbog toga miteseri imaju taman izgled. Whiteheads, s druge strane, imaju zatvorene površine. Izgledaju poput malih bijelih točkica ili točaka boje mesa.

Sve se vrste komedona osjećaju kvrgavo na dodir. Prema DermNet New Zealand, komedonske akne najčešće su na bradi i čelu.

Što uzrokuje komedonske akne i tko je u opasnosti?

Tipične mitesere i bijele točkice uzrokuju zarobljeni folikuli dlake.

Stanice kože normalno se odlijevaju na površini, što omogućuje stvaranje novih stanica kože. Ponekad se mrtve stanice kože mogu zarobiti unutar folikula dlake. U kombinaciji s prirodnim uljima u vašim porama (sebum) može se stvoriti čep.

Ova vrsta akni prvenstveno pogađa odrasle osobe s masnom kožom. Također je češća kod ljudi koji puše.

Ostali čimbenici rizika za komedonske akne uključuju:

• velika potrošnja mliječnih proizvoda
• dijeta koja se sastoji od puno masti i šećera
• prehidrirana koža, obično zbog pogrešne hidratantne kreme
• visoka vlaga
• laserska terapija ili kemijski pilinzi
• ozljeda folikula zbog "branja" kože ili iskakanja komedona

Koje su mogućnosti liječenja dostupne?

Ključ zaustavljanja komedonskih akni je doći do izvora - prekomjerne proizvodnje sebuma iz lojnih žlijezda. Iz tog razloga lijekovi bez recepta (OTC) možda nisu dovoljno jaki da zauvijek očiste komedonske akne.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o sljedećim opcijama. U međuvremenu, izbjegavajte branje akni. To će pogoršati i dovesti do ožiljaka.

Tematske teme

Lokalni tretmani primjenjuju se izravno na lice kako bi se kontrolirao višak sebuma i odčepili postojeći komedoni.

Uobičajene opcije uključuju:

• azelaična kiselina
• benzoil peroksid
• glikolna kiselina
• salicilna kiselina
• retinoidi
• sumpor

Trebali biste nositi kremu za sunčanje svaki dan kada koristite lokalna sredstva - posebno kiseline i retinoide. To su moćni tretmani koji uklanjaju i vanjski sloj kože, što vas čini ranjivijim od opeklina. Svakako odaberite proizvod s SPF 30 ili većim.

Lijekovi

OTC teme su dobar početak za liječenje akni, ali ne čine uvijek trik. Možda ćete trebati posjetiti svog zdravstvenog radnika radi lokalnih ili oralnih lijekova koji se izdaju na recept.

Oni mogu propisati:

• antibiotici
• oralne kontraceptive
• izotretinoin (Accutane)
• spironolakton (Aldactone), anti-androgeni lijek koji se ponekad koristi zajedno s oralnim kontraceptivima u žena za kontrolu proizvodnje sebuma

Kao i kod lokalnih lijekova, lijekovi na recept mogu vas izložiti riziku od opeklina, pa je važno svakodnevno nositi kremu za sunčanje. Odaberite proizvod s SPF 30 ili većim.

Kirurški tretmani

Možda će biti potrebna operacija ako lokalni lijekovi i lijekovi ne uspiju ukloniti ozbiljne komedonske epidemije akni. Ove vrste liječenja mogu također pomoći kod komedona koji se ponavljaju. Na primjer, operacija akni koristi igle i male oštrice za otvaranje i uklanjanje komedonskih lezija od akni.

Vaš liječnik također može preporučiti mikrodermabraziju. Da biste to učinili, stroj će vam ispuhati male kristale na kožu ili će se štapić s dijamantnim vrhom utrljati na vašu kožu kako bi uklonio gornji površinski sloj. To pomaže u otvaranju i uklanjanju komedona. Također vam može pomoći ukloniti sve povezane ožiljke.

Krioterapija je još jedna kirurška opcija. Tijekom postupka vaš će liječnik primijeniti tekući dušik na komedone. Ovo ih smrzava za uklanjanje.

Koji su prirodni lijekovi dostupni?

Prirodni tretmani sve se više istražuju za sve vrste akni, uključujući komedone. Međutim, ovo nije zamjena za plan liječenja koji je odobrio vaš zdravstveni radnik.

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom ili dermatologom o mogućnostima prirodnog liječenja i o tome kako ugraditi ove lijekove kao dopunsku terapiju.

Ulje čajevca

U alternativnoj medicini ulje čajevca koristi se za razne kožne bolesti. Reklamiran je zbog pomoći kod upala, kao i infekcija. Ulje čajevca može pomoći komedonskim aknama smanjenjem sebuma i smirivanjem kože. Vjerojatno ćete moći pronaći hidratante i spot tretmane koji sadrže ulje u vašoj lokalnoj ljekarni.

Vještičja lješnjaka

Vještičja lješnjak djeluje kao prirodni adstringens koji pomaže uravnotežiti vlažnost vaše kože. Dodatna je prednost otvaranja zatvorenih komedona. To može pomoći u uklanjanju zarobljene nečistoće i ostataka.

Možete koristiti vješticu umjesto svog uobičajenog adstringenta do dva puta dnevno.

Maske od ugljena ili gline

S komedonskim aknama maske od ugljena i gline djeluju bolje od ostalih formulacija jer pomažu isušivanju zarobljenog sebuma u vašim porama. Mogu čak pomoći da se riješe zarobljene nečistoće i stanica kože, što olakšava uklanjanje mitesera.

Mogu li promjene u načinu života pomoći?

Najbolji pristup komedonskim aknama je pokušati ih potpuno spriječiti. Životne navike mogu vam pomoći u nadopunjavanju bilo kakvih tretmana koje vam preporučuje zdravstveni radnik.

Proizvodi za njegu kože

Za kožu sklonu aknama krema ili gel za čišćenje najbolje djeluju na uklanjanje ulja i prljavštine. Idealno hidratantno sredstvo je na bazi vode. Ako imate komedone, potražite losione napravljene za mješovitu do masnu kožu.

Ako se šminkate, pobrinite se da nije komedogena; to osigurava da vam proizvodi neće začepiti pore. Kao bonus nosite podlogu koja sadrži kremu za sunčanje, posebno ako koristite retinoide ili kore na bazi kiseline.

Opći savjeti za njegu kože

Dobre prakse njege kože započinju čišćenjem i vlaženjem svaki jutro i noć. Evo još nekoliko savjeta koje biste trebali usvojiti u svojoj svakodnevnoj rutini:

• Operite lice barem 30 sekundi odjednom, nježnim kružnim pokretima. Nema oštrog ribanja!
• Nastavite s vještičjom lješnjakom ili OTC tonerom.
• Ostavite da se vaša hidratantna krema osuši prije nanošenja kreme za sunčanje i šminke.
• Operite lice nakon vježbanja usred dana.
• Nikada nemojte spavati našminkani, jer to može zarobiti više ulja u vašim porama.
• Isprobajte sredstvo za čišćenje kako biste uklonili kremu za sunčanje, šminku i ulje. Dermalogica’s Pre-Cleanse, na primjer, koristi se prije vašeg čišćenja za dublje čišćenje.

Dijeta i vježbanje

Također je korisno razmotriti kako komedonske akne možete kontrolirati iznutra prema van. U ovom slučaju, prehrana i vježbanje mogu ponuditi neke prednosti.

DermNet Novi Zeland preporučuje da izbjegavate puno dodanih šećera, masti i mliječnih proizvoda u prehrani. Rečeno je da ovi sastojci pogoršavaju upalu, koja je osnovni uzrok komedona. Najjednostavniji način za to je izbjegavanje prerađene hrane i slatkiša.

Za zdravlje kože ne možete pogriješiti s biljnom hranom. Oni su bogati antioksidansima, koji mogu kontrolirati slobodne radikale i upale. Redovito vježbanje također može ponuditi ove učinke.

Kakvi su izgledi?

Komedonske akne može biti teško samostalno liječiti, stoga je važno potražiti savjet liječnika.

Strpljenje je također presudno kada se radi o bilo kojem obliku upalnih akni. Može proći nekoliko mjeseci dok novi tretman ima vidljiv učinak na vašu kožu.

Također je važno imati na umu da komedonske akne zahtijevaju dugotrajno liječenje i liječenje. Prekomjerno aktivne lojne žlijezde nikada ne nestaju, pa su mogući novi komedoni.