Chrissy Teigen govori o svojoj kontinuiranoj borbi s anksioznošću i depresijom

Sadržaj

• Pregled za

Kada biste morali odabrati jedan hashtag da opišete život Chrissy Teigen, #NoFilter bi bio najprikladniji izbor. Kraljica iskrenosti podijelila je vene na grudima nakon trudnoće na Twitteru, otvorila se o svojoj plastičnoj operaciji, pa čak i pokazala svoje strije u bikiniju. Osim što je bila iskrena u vezi s fotografijama koje je objavila, Teigen je također bila glasna, pa, o svemu od ludila koje je Ljubav je slijepa (propovijedati, djevojka) trenutnom stanju zajednice. 

No, Teigen je upravo otkrila svoju najugroženiju stranu do sada.

U nedavnom intervjuu s Glamour UK, 35-godišnja zvijezda otvorila je detalje o svojim borbama sa imidžom tijela i svojim mentalnim zdravljem. Sa 18 godina, vaganje i mjerenje tijela bili su neizbježni dio opisa posla modela, pa je u sljedećem desetljeću njezina osobna rutina uključivala gaženje po vagi svako jutro, popodne i noć, rekla je Teigen za Glamour UK. Do 20. godine povećala je grudi kako bi postigla okrugle, čvrste i živahne grudi koje bi ispunile gornji dio kupaćeg kostima dok je "ležala na leđima" pozirajući, rekla je. Sada, 14 godina kasnije, Teigenin pogled na njezin fizički izgled više je pun ljubavi nego kritike.

“Gledam [svoje tijelo] pod tušem i mislim:‘ Aha, ova djeca ’. Ali sada ne uzimam estetiku tako ozbiljno. Vrlo je ispunjeno što nemam takav pritisak da obučem kupaći kostim i izgledam dobro za časopis dok trčim po plaži, što sam i učinio dok sam se bavio manekenstvom ”, rekao je Teigen u intervjuu. “Ne osjećam da je i moje tijelo tamo gdje ću biti sramežljiv. Već mislim dovoljno stvari na koje sam ljut, ne mogu tome dodati svoje tijelo. "

Upravo ta suštinska iskrenost čini Teigen tako relativnom - i ona unosi u svaki razgovor, bez obzira koliko izazov bio. Slučaj u točki? Njezina dugotrajna bitka s mentalnim zdravljem. Teigen je za magazin rekla kako su njezini srednjoškolski dani bili prožeti tjeskobom, a njezine su postdiplomske godine obilježene preplavljujućim osjećajem Ne znam što želim raditi sa svojim životom. (Vezano: 9 slavnih osoba koje se glasno bave pitanjima mentalnog zdravlja)

Premda se susrela s terapeutima, Teigen kaže da je na kraju prestala jer je mislila da je ono što doživljava "normalna anksioznost od dvadeset i nešto godina." Ubrzo nakon tri mjeseca nakon rođenja kćeri Lune i Teigen je dijagnosticirana postporođajna depresija. Tek tada, dok je živjeti "ravno u životu", učinilo je da je nešto konačno kliknulo, rekla je za Glamour UK.

"Shvatila sam kada se konačno osjećala ugodno i znala kamo idem u životu i imala sve razloge da budem sretna, da se očito nešto događa", rekla je za časopis. “... Nisam znao da se [depresija] može prikrasti tako kasno ili da se to moglo dogoditi nekome poput mene, gdje imam sve resurse. Imala sam dadilje i mamu koja je živjela s nama. ”

Tri i pol godine – i još jedno dijete – kasnije, Teigen priznaje da se još uvijek bori sa svojom tjeskobom i depresijom. Nekih dana bitka je pod tuširanjem, drugih će spavati 12 sati, a i dalje će se osjećati iscrpljeno. "Reći ću Johnu:" Duboko u sebi, znam da sam sretna. "Ali mislim da svatko tko ima tjeskobu zna da je fizički bolno razmišljati o tome kako nešto učiniti", rekla je. "Ponekad je posezanje za vašim lijekom poput podizanja bučice od 60 kg (132 lb) za koju mi ​​se ne da pokupiti i ne znam zašto."

Ali Teigen uči snalaziti se - na svoj način. Dok je isprobavala tradicionalnu terapiju - "Idem tri puta i osjećam se smiješno" - radije se okreće svojim prijateljima "cijeli dan, svaki dan" radi podrške. "To je moja terapija sada, budući da mogu razgovarati s njima", objasnila je Teigen. I umjesto da traži energiju i život u liječničkoj ordinaciji, Teigen ih pronalazi u kuhinji. "Kuhanje nije briga tko ste, vi isto palite", rekla je za Glamour UK. (Vezano: 4 bitne lekcije o mentalnom zdravlju koje bi svi trebali znati, prema riječima psihologa)

Sada više nego ikad, Teigenina transparentnost o njezinim najintimnijim životnim izazovima služi kao podsjetnik ženama posvuda da je u redu osjećati se kao da se raspadate - čak i kada vam se svijet čini tako složenim.

Pregled za