Autor: Robert Doyle
Datum Stvaranja: 17 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 23 Lipanj 2024
Anonim
Koje su zdrave razine KOLESTEROLA u tijelu?
Video: Koje su zdrave razine KOLESTEROLA u tijelu?

Sadržaj

Što je test na kolesterol?

Kolesterol je voštana tvar slična masti koja se nalazi u vašoj krvi i u svim stanicama vašeg tijela. Treba vam malo kolesterola kako biste održali stanice i organe zdravima. Vaša jetra stvara sav kolesterol koji je vašem tijelu potreban. Ali kolesterol možete dobiti i iz hrane koju jedete, posebno mesa, jaja, peradi i mliječnih proizvoda. Hrana bogata dijetalnim mastima također može učiniti da vaša jetra proizvodi više kolesterola.

Dvije su glavne vrste kolesterola: lipoprotein male gustoće (LDL), odnosno "loši" kolesterol, i lipoprotein visoke gustoće (HDL), ili "dobri" kolesterol. Test na kolesterol je krvni test kojim se mjeri količina svake vrste kolesterola i određenih masti u krvi.

Previše LDL kolesterola u krvi može vas izložiti riziku od srčanih bolesti i drugih ozbiljnih stanja. Visoke razine LDL mogu uzrokovati nakupljanje naslaga, masne tvari koja sužava arterije i sprječava normalno odvijanje krvi. Kad se protok krvi u srce blokira, to može izazvati srčani udar. Kad se protok krvi u mozak blokira, to može dovesti do moždanog udara i bolesti perifernih arterija.


Ostala imena za test na kolesterol: Lipidni profil, Lipidna ploča

Čemu služi?

Ako imate povišen kolesterol, možda uopće nećete osjetiti nikakve simptome, ali možete biti izloženi značajnom riziku od srčanih bolesti. Test kolesterola može vašem liječniku dati važne informacije o razinama kolesterola u krvi. Test mjere:

  • Razina LDL-a. Poznat i kao "loši" kolesterol, LDL je glavni izvor začepljenja arterija.
  • Razine HDL-a. Smatra se "dobrim" kolesterolom, HDL pomaže riješiti se "lošeg" LDL kolesterola.
  • Ukupni kolesterol. Kombinirana količina kolesterola lipoproteina male gustoće (LDL) i kolesterola lipoproteina visoke gustoće (HDL) u vašoj krvi.
  • Trigliceridi Vrsta masnoće koja se nalazi u vašoj krvi. Prema nekim studijama, visoka razina triglicerida može povećati rizik od srčanih bolesti, posebno u žena.
  • VLDL razine. Lipoprotein vrlo male gustoće (VLDL) druga je vrsta "lošeg" kolesterola. Razvoj plaka na arterijama povezan je s visokom razinom VLDL. Nije lako izmjeriti VLDL, pa se većinu vremena te razine procjenjuju na temelju mjerenja triglicerida.

Zašto trebam test kolesterola?

Vaš liječnik može naručiti test na kolesterol kao dio rutinskog pregleda ili ako imate obiteljsku anamnezu bolesti srca ili jedan ili više sljedećih čimbenika rizika:


  • Visoki krvni tlak
  • Dijabetes tipa 2
  • Pušenje
  • Prekomjerna težina ili pretilost
  • Nedostatak tjelesne aktivnosti
  • Prehrana bogata zasićenim mastima

Vaša dob također može biti faktor, jer se rizik od srčanih bolesti povećava kako starete.

Što se događa tijekom testa za kolesterol?

Zdravstveni radnik uzet će uzorak krvi iz vene na vašoj ruci, pomoću male igle. Nakon umetanja igle, u epruvetu ili bočicu sakuplja se mala količina krvi. Možda ćete osjetiti malo peckanje kad igla uđe ili izađe. To obično traje manje od pet minuta.

Testovi na kolesterol rade se obično ujutro, jer će se od vas tražiti da se suzdržite od jela nekoliko sati prije testa.

Možda ćete moći koristiti i kućni pribor za testiranje kolesterola. Iako se upute mogu razlikovati od marke do marke, vaš će komplet sadržavati neku vrstu uređaja za nabijanje prstom. Ovim ćete uređajem prikupiti kap krvi za testiranje. Pazljivo slijedite upute za komplet.


Također, obavezno recite svom liječniku ako su rezultati testova kod kuće pokazali da je razina kolesterola viša od 200 mg / dl.

Hoću li trebati učiniti bilo što da se pripremim za test?

Možda ćete trebati postiti - bez hrane i pića - 9 do 12 sati prije vađenja krvi. Vaš će vas liječnik obavijestiti trebate li postiti i postoje li posebne upute koje trebate slijediti.

Postoje li rizici za test?

Vrlo je mali rizik od pretrage krvi. Možda ćete imati lagane bolove ili modrice na mjestu gdje je stavljena igla, ali većina simptoma brzo nestaje.

Što znače rezultati?

Kolesterol se obično mjeri u miligramima (mg) kolesterola po decilitru (dL) krvi. Donji podaci pokazuju kako su različite vrste mjerenja kolesterola kategorizirane.

Ukupna razina kolesterolaKategorija
Manje od 200 mg / dLPoželjno
200-239 mg / dLGranica visoka
240mg / dL i višeVisoko


Razina LDL (lošeg) kolesterolaKategorija LDL kolesterola
Manje od 100 mg / dLOptimalno
100-129mg / dLSkoro optimalno / iznad optimalnog
130-159 mg / dLGranica visoka
160-189 mg / dLVisoko
190 mg / dL i višeVrlo visoko


Razina HDL (dobrog) kolesterolaHDL kategorija kolesterola
60 mg / dL i višeSmatra se zaštitnim od bolesti srca
40-59 mg / dLŠto više, to bolje
Manje od 40 mg / dLGlavni čimbenik rizika za bolesti srca

Zdravi raspon kolesterola za vas može ovisiti o vašoj dobi, obiteljskoj anamnezi, načinu života i drugim čimbenicima rizika. Općenito, niske razine LDL i visoke razine HDL kolesterola dobre su za zdravlje srca. Visoka razina triglicerida također vas može dovesti u rizik od srčanih bolesti.

LDL na vašim rezultatima može reći "izračunat", što znači da uključuje izračun ukupnog kolesterola, HDL-a i triglicerida. Vaša razina LDL također se može mjeriti "izravno", bez korištenja drugih mjerenja. Bez obzira na to, želite da vaš LDL broj bude nizak.

Saznajte više o laboratorijskim testovima, referentnim rasponima i razumijevanju rezultata.

Treba li još nešto znati o svojoj razini kolesterola?

Visok kolesterol može dovesti do srčanih bolesti, vodećih uzroka smrti u Sjedinjenim Državama. Iako su neki čimbenici rizika za kolesterol, poput dobi i nasljedstva, izvan vaše kontrole, postoje mjere koje možete poduzeti za smanjenje razine LDL-a i smanjenje rizika, uključujući:

  • Zdrava prehrana. Smanjivanje ili izbjegavanje hrane bogate zasićenim mastima i kolesterolom može vam pomoći smanjiti razinu kolesterola u krvi.
  • Mršavjeti. Prekomjerna težina može povećati kolesterol i rizik od srčanih bolesti.
  • Ostati aktivan.Redovita tjelovježba može vam pomoći smanjiti razinu LDL (lošeg) kolesterola i povećati razinu HDL (dobrog) kolesterola. Također vam može pomoći da izgubite kilograme.

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije bilo kakvih značajnijih promjena u prehrani ili rutini vježbanja.

Reference

  1. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. O kolesterolu; [ažurirano 2016. 10. kolovoza; citirano 2017. 6. veljače]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/ About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
  2. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Dobar protiv lošeg kolesterola; [ažurirano 2017. 10. siječnja; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
  3. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Kako testirati kolesterol; [ažurirano 2016. ožujka 28; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
  4. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Prevencija i liječenje visokog kolesterola; [ažurirano 2016. kolovoza 30; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 7 ekrana]. Dostupno na: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
  5. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Što znače vaše razine kolesterola; [ažurirano 2016. 17. kolovoza; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
  6. FDA: Američka uprava za hranu i lijekove [Internet]. Silver Spring (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Kolesterol; [ažurirano 2018. 6. veljače; citirano 2019. 25. siječnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
  7. Healthfinder.gov. [Internet]. Washington D.C .: Ured za prevenciju i promicanje bolesti; Nacionalni zdravstveni informativni centar; Provjerite kolesterol; [ažurirano 2017. 4. siječnja; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol- checked
  8. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998-2017.Test na holesterol: pregled; 2016. 12. siječnja [citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
  9. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998-2017.Test na holesterol: što možete očekivati; 2016. 12. siječnja [citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 6 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
  10. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998-2017. Test na kolesterol: zašto je to učinjeno; 2016. 12. siječnja [citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
  11. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998-2017.Visoki kolesterol: Pregled 2016. 9. veljače [citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
  12. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998-2017.VLDL kolesterol: Je li štetan? [citirano 2017. 1. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
  13. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Visok kolesterol u krvi: što trebate znati; 2001. svibanj [ažurirano 2005. lipnja; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 5 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
  14. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Kako se dijagnosticira visoki kolesterol u krvi? 2001. svibanj [ažurirano 2016. 8. travnja; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 5 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
  15. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Koji su rizici krvnih pretraga? [ažurirano 2012. 6. siječnja; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 5 zaslona. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
  16. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Što je kolesterol? [citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
  17. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Što očekivati ​​od testova krvi; [ažurirano 2012. 6. siječnja; citirano 2017. 25. siječnja]; [oko 5 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
  18. Quest Diagnostics [Internet] .Quest Diagnostics; c2000-2017. Test centar: LDL kolesterol; [ažurirano 2012. prosinca; citirano 2017. 26. siječnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

Podaci na ovom web mjestu ne smiju se koristiti kao zamjena za profesionalnu medicinsku njegu ili savjet. Ako imate pitanja o svom zdravlju, obratite se liječniku.

Popularne Publikacije

Poremećaj matematike

Poremećaj matematike

Matematički poremećaj je tanje u kojem je djetetova matematička po obno t daleko i pod normalne za njegovu dob, inteligenciju i obrazovanje.Djeca koja imaju matematički poremećaj imaju problema jedno ...
Okluzija retinalne vene

Okluzija retinalne vene

Okluzija mrežnjače je začepljenje malih vena koje odvode krv od mrežnice. Mrežnica je loj tkiva na tražnjem dijelu unutarnjeg oka koji vjetlo ne like pretvara u živčane ignale i šalje ih u mozak. Oklu...