Chobani lansira novi grčki jogurt sa 100 kalorija

Sadržaj

• Pregled za

Jučer je Chobani predstavio Simply 100 grčki jogurt, "prvi i jedini 100-kalorijski autentični procijeđeni grčki jogurt napravljen samo od prirodnih sastojaka", navodi se u priopćenju tvrtke. [Tweetajte ovu uzbudljivu vijest!]

Svaka šalica Simply 100 za jedno posluživanje od 5,3 unci sadrži 100 kalorija, 0 g masti, 14 do 15 g ugljikohidrata, 12 g proteina, 5 g vlakana i 6 do 8 g šećera. Usporedite ovo s proizvodima Chobani's Fruit on the Bottom, koji imaju 120 do 150 kalorija, 0 g masti, 17 do 20 g ugljikohidrata, 11 do 12 g proteina, 0 do 1 g vlakana i 15 do 17 g šećera: Uštedjet ćete najviše 50 kalorija. Vrijedi?

Ja svojim pacijentima obično predlažem 140-kalorični jogurt s 2 g masti. Oduvijek sam osjećao da im malo masti pomaže da budu zadovoljniji, i nikada ne želim da opsjednu kalorijama, već razmišljaju o nutritivnoj vrijednosti hrane. Kada je jogurt u pitanju, uvijek naglašavam važnost proteina i kalcija te odakle sastojci dolaze (prirodni ili umjetni).

Uz Simply 100 definitivno dobivate dobar proizvod. Za one moje pacijente koji su dijabetičari ili rezistentni na inzulin, sviđaju mi ​​se niže grama šećera, pogotovo jer se sve radi prirodno s voćem monaha, ekstraktom lista stevije i samo malo isparenog soka od trske. Dodatak vlakana iz ekstrakta korijena cikorije je dodatni bonus jer previše ljudi koje poznajem još uvijek ne jede dovoljno vlakana, a svi već znamo da nam vlakna pomažu da ostanemo siti. I koliko god često govorim svojim pacijentima da izaberu običan jogurt i dodaju svoje svježe voće za vlakna, to se ne događa uvijek.

Mislim da kad je riječ o jogurtu možda ne bi postojala jedna veličina. Svatko dolazi u različitim oblicima i veličinama, ima različite rutine vježbi i različite potrebe za kalorijama. I koliko god se ne volim fokusirati na kalorije, za mnoge ljude koji trebaju smršavjeti, svako se malo računa. Osobno ću se vjerojatno držati kalorične verzije i masti jer to je ono što mi odgovara. Međutim, dobro je znati da su dostupne i druge zdrave verzije. Hvala ti, Chobani.

Pregled za