Cimet pomaže u kontroli dijabetesa

Sadržaj

• Kako koristiti cimet za dijabetes
• Recept od cimeta za dijabetes

Konzumacija cimeta (Cinnamomum zeylanicum Nees) pomaže u kontroli dijabetesa tipa 2, bolesti koja se razvija tijekom godina i nije ovisna o inzulinu. Prijedlog liječenja dijabetesa je konzumacija 6 g cimeta dnevno, što je ekvivalentno 1 žličici.

Korištenje cimeta može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi, pa čak i krvnog tlaka, ali lijekovi za kontrolu bolesti ne smiju se propustiti, pa je stoga dodatak cimeta samo dodatna opcija za bolju kontrolu tlaka i smanjenje potrebe za inzulinom.

Kako koristiti cimet za dijabetes

Da biste koristili cimet za dijabetes, preporuča se dodati 1 čajnu žličicu mljevenog cimeta u čašu mlijeka ili ga, primjerice, poprskati po zobenoj kaši.

Također možete piti čaj od cimeta čist ili pomiješan s drugim čajem. Međutim, cimet se ne smije konzumirati u trudnoći jer može dovesti do kontrakcije maternice, a time i do nje nije indicirano za liječenje gestacijskog dijabetesa. Naučite kako pripremiti čaj od kamilice za dijabetes.

O ostalim prednostima cimeta saznajte u sljedećem videozapisu:

Recept od cimeta za dijabetes

Sjajan recept za desert s cimetom za dijabetes je pečena jabuka. Dovoljno je izrezati jabuku na kriške, posuti je cimetom i uzeti oko 2 minute u mikrovalnoj pećnici.

Pogledajte i kako pripremiti kašu od dijabetesa.