Magla mozga i reumatoidni artritis: uzroci i liječenja

Sadržaj

• Reumatoidni artritis i magla u mozgu
• Kako RA utječe na razmišljanje
• Što je iza moždane magle?
• Moždana magla uzrokuje: lijekovi za artritis
• Moždana magla uzrokuje: depresiju i bol
• Tuku moždane magle
• Pospite više
• Ostanite organizirani

Reumatoidni artritis i magla u mozgu

Reumatoidni artritis (RA) najpoznatiji je po tome što izaziva bolne, natečene zglobove. Ali mnogi ljudi s RA kažu da se oni također moraju nositi sa simptomima poput zaboravnosti, problema s koncentracijom i poteškoća u razmišljanju.

Osjećaj mentalnog proklizavanja poznat je pod nazivom "moždana magla". Iako moždana magla nije medicinski pojam, liječnici su prepoznali da su je iskusili mnogi ljudi s kroničnim upalnim stanjima poput RA.

Kako RA utječe na razmišljanje

Istraživanje otkriva da ljudi s RA imaju više problema s pamćenjem i sposobnošću razmišljanja. U studiji iz 2012. godine, gotovo trećina ljudi s RA ima niski rezultat niza mentalnih zadataka.

Ranije istraživanje otkrilo je da su ljudi s RA imali više problema s testovima pamćenja, govorne sposobnosti i pažnje od ljudi koji nisu imali RA.

Problemi s razmišljanjem mogu utjecati i na fizičku funkciju, što otežava ljudima koji pate od RA-a da se bave svojim svakodnevnim aktivnostima.

Što je iza moždane magle?

Puno je mogućih uzroka maglovite magle s RA. Međutim, niti jedan uzrok nije dokazan.

U studiji na miševima iz 2009. godine, istraživači su otkrili dokaze da za oticanje u tjelesnim tkivima ili upale mogu biti krivi.

Kod bolesti poput RA, upala pokreće signale koji utječu na kemikalije mozga, zbog čega se ljudi s RA mogu osjećati umorno ili nesposobno koncentrirati se.

Moždana magla uzrokuje: lijekovi za artritis

Drugi mogući uzrok maglovite magle su lijekovi koje RA uzimaju kako bi smanjili bol i upalu i smanjili oticanje zglobova.

Studija iz područja Artritis Care & Research otkrila je da su ljudi s RA koji su uzimali kortikosteroidne lijekove vjerojatnije da će imati problema s mentalnim zadacima.

Međutim, nije baš jasno kako ti lijekovi mogu utjecati na sposobnost razmišljanja.

Moždana magla uzrokuje: depresiju i bol

Drugi mogući krivac iza maglovite magle je depresija. Uobičajeno je da se ljudi koji su u kroničnoj boli osjećaju depresijom.

Depresija može utjecati na sposobnost jasnog razmišljanja. A i sama bol može utjecati na mentalnu funkciju.

Studija iz 2010. godine u The Clinical Journal of Pain otkrila je da su ljudi s RA, koji su bili mnogo boli, loše postigli testove planiranja, odlučivanja i radne memorije.

Tuku moždane magle

Jedan od načina borbe protiv magle u mozgu je uzimanje lijekova za RA. Biološki lijekovi, koji se nazivaju inhibitorima TNF-a, blokiraju upalu. Ti lijekovi uključuju etanercept (Enbrel) i adalimumab (Humira).

Ovi lijekovi također mogu poboljšati ili spriječiti moždanu maglu. Olakšavajući bol, ovi lijekovi također pružaju olakšanje od stalnog odvraćanja pažnje koje uzrokuje.

Osobe s RA mogu se osjećati oštrije i budnije kad se ne moraju usredotočiti na svoju bol.

Pospite više

Manjak sna može učiniti da vaš mozak postane maglovit. Umor također može pogoršati vašu bol i druge simptome RA.

Borite se protiv magle u mozgu tako što ćete svake noći spavati cijelu noć. Idite u krevet i budite se u isto vrijeme svakog dana. Vježbajte, ali nemojte raditi previše blizu spavanja jer vas to može previše napuniti.

Neka spavaća soba bude hladna, mračna i ugodna. I izbjegavajte kofein i alkohol prije spavanja.

Ostanite organizirani

Ako se osjećate maglovito, pokušajte s nekoliko alata koji će vam pomoći organizirati se. Zapišite važne sastanke, događaje i zadatke s popisom obaveza u dnevnom planeru ili na pametnom telefonu ili tabletu.

Imajte postavljenu rutinu koju slijedite svaki dan i vodite evidenciju o svim koracima. Pokušajte spremiti najintenzivnije zadatke za doba dana za koje znate da ste najviše budni.