Je li crno ricinusovo ulje dobro za kosu?

Sadržaj

• Dvije vrste ricinusovog ulja
• Ulje za rast kose
• Ricinusovo ulje kao hidratantno sredstvo
• rizici
• ricin
• Oduzeti

Nedostaje kvalificiranih studija o crnom ricinusovom ulju i njegovom učinku na ljudsku kosu.

Međutim, postoje mnogi ljudi koji, potpomognuti prije svega anegdotskim dokazima, smatraju da uporaba crnog ricinusovog ulja na kosi potiče zdravlje kose i rast kose.

Dobiva se iz sjemenki ricinusa (Ricinus communis), ricinusovo ulje ima industrijsku primjenu kao mazivo, kao i upotrebu kao aditiva u kozmetici i hrani. Također se koristi medicinski kao stimulans laksativ.

Prema istraživanju iz 2012. sadrži veliku količinu ricinoleinske kiseline, omega-9 masne kiseline, ricinusovo ulje ima antioksidativna, antimikrobna i protuupalna svojstva.

Dvije vrste ricinusovog ulja

Dostupne su dvije vrste ricinusovog ulja:

• žuto ricinusovo ulje, proizvedeno hladnim prešanjem svježih zrna ricinusa
• crno ricinusovo ulje, proizvedeno prženjem zrna ricinusa, a zatim upotrebom topline za ekstrakciju ulja

Budući da je metoda započinjanja s pečenim grahom razvijena na Jamajci, crno ricinusovo ulje često se naziva i jamaičko ricinusovo ulje.

Ulje za rast kose

Jedan od načina na koji zagovornici crnog ricinusovog ulja podržavaju svoju poziciju je usklađivanje s prednostima ostalih esencijalnih ulja.

Iako postoje pokazatelji da mnoga ulja, poput ulja peperminta (prema studiji iz 2014.) i ulja lavande (prema studiji iz 2016.), imaju potencijal kao sredstva za poticanje rasta kose, nedostaje kvalificiranih studija o crnom ricinusovom ulju i njegov utjecaj na ljudsku kosu.

Ricinusovo ulje kao hidratantno sredstvo

Ricinusovo ulje je prirodni ovlaživač (zadržava ili čuva vlagu) koji se često koristi u kozmetici - dodaje se proizvodima poput losiona, šminke i sredstava za čišćenje - za promicanje hidratacije.

Zagovornici ricinusovog ulja za kosu i kožu sugeriraju da njegova hidratantna svojstva prenose i zdravlje kose i vlasišta. Oni koji žele izbjeći mirise, boje i konzervanse koji se često nalaze u komercijalnoj kozmetici, koriste ga u izvornom nerazrijeđenom obliku ili ga pomiješaju s nosačem ulja, poput:

• kokosovo ulje
• maslinovo ulje
• bademovo ulje

rizici

Prema Toxnet Toxicology Data Network, ricinusovo ulje može uzrokovati blagu iritaciju i nelagodu očima i koži.

Iako se male doze ricinusovog ulja smatraju sigurnim u malim oralnim dozama, prema istraživanju iz 2010. godine, veće količine mogu rezultirati u:

• mučnina
• povraćanje
• trbušni grčevi
• proljev

Trudnice ne bi trebale uzimati ricinusovo ulje usta.

Kao što treba učiniti s bilo kojim novim tematskim proizvodom, testirajte malu količinu crnog ricinusovog ulja na vašoj unutarnjoj ruci. Nakon primjene pričekajte 24 sata da biste vidjeli ima li znaka iritacije.

ricin

Castor grah prirodno sadrži otrov ricin. Ako žvačete i gutate zrna ricinusa, ricin se može osloboditi i uzrokovati ozljede. Ricin je i u otpadu koji nastaje u proizvodnji ricinusovog ulja. Ricinusovo ulje ne sadrži ricin.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sugeriraju da je, osim što jede ricinusov grah, vrlo malo vjerojatno da bi bio namjerno izložen ricinu. CDC također ukazuje na to da je ricin bio fokus medicinskih eksperimenata za ubijanje stanica raka.

Oduzeti

Bez priznatih kliničkih dokaza, postoji samo neformalna anegdotska priča koja sugerira da ulje crnog ricinusa može pospješiti rast kose i donijeti druge blagodati zdrave kose.

Ako odlučite eksperimentirati na kosi s ricinusovim uljem, prvo se posavjetujte s liječnikom. Oni bi trebali biti u mogućnosti izraziti zabrinutost u vezi sa ricinusovim uljem koje utječe na vaše trenutno zdravstveno stanje, uključujući eventualne interakcije s lijekovima ili dodacima koje trenutno uzimate.