Najbolji zdravi kolači koje smo ikad vidjeli!

Sadržaj

• Veganski čokoladni Chai čajni kolačići
• Kolačići od pistacija s glazurom od maslaca od kupine
• Bezglutenski kolačići od vanilije
• Zdravi kolači od badema s glazurom od nara
• Čisto jedenje kolača od bundeve s glazurom od čokoladne bundeve
• Limun Ricotta Cupcakes s glazurom od kupina
• Mini naopačke torte s ananasom
• Bezglutenski kolači od kvinoje
• Veganski čokoladni kolači
• Banana Rum Cupcakes s rumovom glazurom
• Vlažni čokoladni kolačići s glazurom od maslaca od kikirikija i meda
• Pregled za

Čisto ćete polizati zdjelu nakon što skuhate bilo koji od ovih zdravih kolačića! Prikupili smo naše omiljene recepte bez krivnje, koji pametno koriste hranjivije mogućnosti za zamjenu elemenata za tov u tradicionalnim kolačićima. Ali nemojte da vas zavaraju sastojci kao što su povrće bogato vitaminima i žitarice bogate proteinima - svaka poslastica i dalje eksplodira s nevjerojatnim slatkim okusom.

Veganski čokoladni Chai čajni kolačići

Čak će i oni koji nisu vegani cijeniti ovaj ukusni desert. Kombinacija bademovog mlijeka, jabučnog octa, kakaa u prahu i drugih proizvodi pahuljasti čokoladni kolač, dok chai čaj daje aromatičan okus glazuri od maslaca. Nevegani mogu zamijeniti Earth Balance običnim maslacem.

Sastojci:

za kolače:

1 c. bademovo mlijeko

1 žličica. jabučni ocat

1/3 c. biljno ulje

3/4 c. šećer

2 žličice. vanilija

1 c. višenamjensko brašno

1/3 c. kakao u prahu

1/2 žličice. prašak za pecivo

3/4 žličice. soda bikarbona

1/4 žličice. sol

Za glazuru:

1/2 c. Earth Balance veganski margarin (ili maslac)

3-4 c. šećer u prahu

2 vrećice chai čaja

2 žlice. kipuće vode

2 žlice. bademovo mlijeko

1/4 žličice. sol

Upute:

Za kolače:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Pomiješajte ocat s bademovim mlijekom i ostavite da odstoji pet minuta. Umutiti bademovo mlijeko/ocat, ulje, šećer i vaniliju. U drugoj posudi pomiješajte suhe sastojke. Dodajte mokro na suho i miješajte dok se ne sjedini. Ulijte tijesto u podmazane kalupe za kolače i pecite 25 minuta ili do proljeća. Pustite da se potpuno ohladi prije zamrzavanja.

Za glazuru:

Umutite Earth Balance dok ne omekša. Skuhajte čaj u dvije žlice kipuće vode i ostavite da odstoji deset minuta da se stegne. Zatim dodajte bademovo mlijeko. Dodajte tu mješavinu, zajedno sa šećerom u prahu i cimetom u ravnotežu zemlje i nastavite miješati 10 minuta dok ne postane vrlo svijetlo i pahuljasto. Kolačići od mraza.

Pravi 12 kolačića.

Recept dostavio Koko's Kitchen

Kolačići od pistacija s glazurom od maslaca od kupine

Prirodno slatki, puterasti pistacije savršena su baza za ove poslastice. Prepun nasjeckanih pistacija, koji daju hranjivi punč, svaki kolač je pun orašastih plodova. Voćna glazura u ovom receptu zahtijeva zdraviju mješavinu grčkog jogurta i svježih kupina umjesto tipične visokokalorične opcije.

Sastojci:

za kolače:

1 3/4 c. višenamjensko brašno

3 1/2 oz. zapakirati smjesu za puding od pistacija

2/3 c. šećer

2 1/2 žličice. prašak za pecivo

1/2 žličice. sol

3/4 c. komadići bijele čokolade

Ener-G zamjena za jaja za 2 jaja (3 žličice Ener-G i 4 žlice vode dobro pomiješane)

1 1/2 c. sojino mlijeko

1/2 c. biljno ulje

1 žličica. ekstrakt vanilije

1 gomila c. pistacije, nasjeckane

Za glazuru:

1/4 c. maslac, omekšan

1/8 c. grčki jogurt

1/2 c. svježe kupine

1 žličica. ekstrakt vanilije

1 žličica. limunova korica

1/8 žličice. sol

1 16 oz. pakiranje šećera u prahu, plus 1 c.

Upute:

za kolače:

Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva. U zdjelu za miješanje dodajte prvih šest sastojaka i promiješajte da se sjedine. Obavezno prosijte svoje brašno. U zasebnu zdjelu dodajte zamjene za jaja, mlijeko, ulje, sjeckane pistacije i vaniliju. Promiješajte da se sjedini. Vlažnu smjesu ulijte u suhu, dobro promiješajte, ali nemojte previše miješati. Napunite papirom obložen kalup za kolače do 2/3. Pecite 18-20 minuta ili dok čačkalica ne izađe čista. Ohladite u plehu 10 minuta, prebacite na rešetku da se potpuno ohladi.

Za glazuru:

Prvih šest sastojaka umutite električnom miješalicom na srednjoj brzini dok ne postane kremasto. Postepeno dodajte šećer u prahu, miješajući pri niskoj brzini dok se ne sjedini i postane glatko nakon svakog dodavanja.

Pravi oko 18 kolačića.

Recept dostavio Koko's Kitchen

Bezglutenski kolačići od vanilije

Neka bude jednostavno s ovim kolačićima bez glutena od uobičajenih sastojaka koji se nalaze u svakoj kuhinjskoj smočnici. Uz jednak omjer bjelanjaka, brašna bez glutena, šećera i maslaca, mjerenje sastojaka je brzo i jednostavno. Ovaj bloger upotrijebio je recept za glazuru koji se nalazi ovdje kako bi nadmašio svaku ukusnu poslasticu.

Sastojci:

6 oz./170 g bjelanjke na sobnoj temperaturi

1/2 c. punomasno mlijeko na sobnoj temperaturi, podijeljeno

2 žličice. čisti ekstrakt vanilije

6 oz./170 g brašno bez glutena

6 oz./170 g. organski šećer

1 žlica. prašak za pecivo

1/2 žličice. fina morska sol

6 oz./170 g organskog maslaca, sobne temperature i narezati na kockice

Upute:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Posude za muffine s maslacem ili linijom s podlogama za kolače. U srednjoj posudi pomiješajte bjelanjke s 1/4 c. mlijeka i vanilije. Staviti na stranu. U zdjeli električne mješalice s nastavkom za lopatice miješajte brašno, šećer, prašak za pecivo i sol na maloj brzini 30 sekundi. Dodajte kockice maslaca i preostalih 1/4 c. mlijeka. Miješajte na maloj brzini dok se maslac ne ugradi. Povećajte na srednju brzinu i tucite 1-2 minute. Ostružite stranice zdjele i dodajte mješavinu jaja u 3 zasebne serije; tucite srednjom brzinom 20-30 sekundi nakon svakog dodavanja. Ulijte ili zagrabite tijesto u kalupe za kolače i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 20-25 minuta, ili dok tester za kolače umetnut u sredinu kolačića ne izađe čist. Pustite da se potpuno ohlade na rešetkama prije nego što kolače glazirate.

Pravi oko 16 kolačića.

Recept osigurava Healthy Green Kitchen

Zdravi kolači od badema s glazurom od nara

Ovaj recept zahtijeva nekoliko koraka, ali rezultat je zadivljujuće stvaranje sa smanjenjem šećera i masti.Ekstrakt badema zaslađuje ove kolače, dok umak od jabuka daje vlažnu teksturu. Kao bonus bogat antioksidansima, svaki cupcake je premazan oštrom glazurom od nara.

Sastojci:

za kolače:

1/2 c. višenamjensko brašno

1/2 c. bijelo integralno pšenično brašno (King Arthur)

1/2 žličice. prašak za pecivo

1/4 žličice. soda bikarbona

Prstohvat soli

1/3 c. granulirani šećer

1/4 c. maslac, omekšan

1/2 žličice. ekstrakt badema

2 velika jaja

2/3 c. nezaslađeni umak od jabuka

Za glazuru:

3 oz. 1/3 manje masnog krem ​​sira (Neufchatel)

1/4 c. šećer u prahu

1 žlica. melasa od nara

Za melasu od nara:

2 c. POM Prekrasan sok od nara

3 žlice. šećer

Prskanje svježeg limunovog soka

Upute:

za kolače:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Linija 10 čaša za muffine s podstavcima. U manjoj zdjeli umutite brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i sol. Staviti na stranu. U samostojećem mikseru ili ručnom električnom mješalicom i velikom zdjelom miksajte šećer, maslac, vaniliju i bademe na velikoj brzini oko dvije minute ili dok se dobro ne izmiješaju. Dodajte jedno po jedno jaje, dok se ne sjedini. Sada naizmjenično dodajte smjesu od brašna s umakom od jabuka, miksajući nakon svakog dodavanja dok se ne sjedini, stružući prema potrebi sa strane. Ulijte tijesto u pripremljeni kalup za muffine dok se svaka šalica ne napuni 3/4 i stavite peći. Pecite 20-25 minuta ili dok lagano ne porumene na vrhu i čačkalica zabodena u sredinu kolačića ne izađe čista. Pustite da se potpuno ohladi na rešetki prije glaziranja.

Za glazuru:

Krem sir i šećer istucite električnom ručnom miješalicom dok se dobro ne sjedine i ne postanu penasti. Dodajte melasu od nara i tucite dok se ne sjedini. Koristeći malu offset lopaticu, zaledite kolače. Glazura će u početku biti nešto tekuća. Nakon što se ledeni cupcakes spremi u hladnjak trebao bi stegnuti.

Za melasu od nara:

Kombinirajte sastojke u malom loncu postavljenom na srednju vatru. Zakuhajte tekućinu, a zatim smanjite vatru na lagano kuhanje. Pirjajte oko 40-50 minuta dok smjesa ne dobije gustu konzistenciju. Ostavite da se ohladi, upotrijebite ili spremite u hladnjak.

Pravi 10 kolačića.

Recept pruža Handle The Heat

Čisto jedenje kolača od bundeve s glazurom od čokoladne bundeve

Vaš dnevni unos kalorija neće patiti ako se prepustite jednom od ovih muffina od bundeve, od kojih svaki ima 179 kalorija. Prepuni izdašnim namazom od čokoladnog glazura od bundeve, ovi kolačići čine zadovoljavajući međuobrok ili desert.

Sastojci:

za kolače:

1 c. bundeva iz konzerve (ne mješavina pite od bundeve, samo čista bundeva)

1/2 c. bademovo mlijeko

2 bjelanjka

1/2 c. ulje šafranike (ili bilo koje ulje svijetle arome)

1/2 c. med

1 žličica. ekstrakt vanilije

2 c. integralno brašno za pecivo

1/4 žličice. sol

1 žličica. soda bikarbona

1 1/2 žličice mljeveni cimet

1/2 žličice. đumbir

1/4 žličice. mljeveni klinčić

Za glazuru:

1/2 c. bundeva iz konzerve

1/2 c. nezaslađen kakao u prahu

1/4 c. med

1/4 c. nezaslađen jabučni umak

1 žličica. ekstrakt vanilije

Upute:

za kolače:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Obložite kalupe za kolače papirima za kolače ili namastite sam lim. U velikoj zdjeli za miješanje umutite bundevu, bademovo mlijeko, bjelanjke, ulje šafranike, med i ekstrakt vanilije. U drugoj zdjeli za miješanje umutite brašno, sol, sodu bikarbonu, cimet, đumbir i klinčiće. Umiješajte smjesu brašna u tekuću smjesu i dobro promiješajte. Ako vam je tijesto pregusta, dodajte još malo bademovog mlijeka (otprilike 1/4 c. Odjednom dok ne dobijete gustu, ali tekuću konzistenciju). Ulijte u kalupe i stavite peći na 15-20 minuta ili dok čačkalica zabodena u sredinu kolačića ne izađe čista.

Za glazuru:

Sve sastojke stavite u malu zdjelu za miješanje i miješajte dok se dobro ne sjedine. Izvadite kolačiće iz pećnice, ostavite da se ohlade i premažite glazuru po vrhovima.

Pravi oko 16 kolačića.

Recept pruža The Gracious Pantry

Limun Ricotta Cupcakes s glazurom od kupina

Kremasta ricotta daje okus torte od sira u ovim slatkim draguljima od limuna. Pomiješajte oštre kupine u kupovnu glazuru od vanilije za lagani, prirodno šareni završni dodir.

Sastojci:

2 c. kvalitetna djelomično obrana ricotta

1/2 c. šećer

1 jaje + 1 bjelanjak

1 žličica. ekstrakt vanilije

3/4 c. brašno za tortu

1 žličica. soda bikarbona

1 crtica soli

1 limun, oguljen

6 žlica. pripremljenu kremu od vanilije

1/4 c. borovnice

Upute:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Pomiješajte ricottu, šećer, jedno jaje, vaniliju, brašno, sodu bikarbonu i sol u kuhači. Miješajte dok ne postane glatko. Lagano umiješajte brašno. Električnom miješalicom istucite bjelanjke dok ne nastanu meki vrhovi. Umiješajte bjelanjak u tijesto. Žlicom stavljajte smjesu u obloženu posudu za kolače, napunivši svaku šalicu otprilike 3/4 puta. Pecite 20 minuta ili dok se vrhovi ne povrate kad ih lagano dodirnete i čačkalica umetnuta u vrh ne izađe čista. Ostavite da se potpuno ohladi. U međuvremenu vilicom zgnječite bobice. Umiješajte u glazuru. Kad se kolačići ohlade, namazati oko 1 žlicu. šlag na svaku od njih. Na vrh stavite cijele kupine ili ušećerenu limunovu koricu.

Pravi 12 kolačića.

Recept pruža Healthy. Ukusno.

Mini naopačke torte s ananasom

Uz ananas, voće slavno prepuno vitamina C, ovaj recept nudi zabavan, low-cal twist na tradicionalnom kolaču. Svaki zalogaj zasitan slatkim je okusom ananasa i hrskavom makom.

Sastojci:

1/4 c. pakirani smeđi šećer

1 konzerva kolutića ananasa

1 1/2 c. višenamjensko brašno

2 žličice. prašak za pecivo

1/4 žličice. sol

3/4 štapića neslanog maslaca, omekšanog

1 c. granulirani šećer

2 velika jaja

1 žličica. vanilija

1 žlica. tamni rum (po izboru)

1/2 c. mlijeko

2 žlice. sok od ananasa

1/4 c. mak

Upute:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Poprskajte posudu za kolače raspršivačem koji se ne lijepi. Pospite 1/12 smeđeg šećera na dno svake šalice, a zatim na vrh stavite kolut ananasa. U maloj zdjeli pomiješajte brašno, prašak za pecivo i sol. U drugu zdjelu dodajte maslac i šećer i miješajte dok ne postane pjenasto. Dodajte jedno po jedno jaje, miješajući između dodataka. Umutite vanilu i rum. Dodajte polovicu mješavine brašna i promiješajte da se sjedini. Umiješajte mlijeko i sok od ananasa, a zatim umiješajte preostalo brašno. Lagano savijte mak. Podijelite tijesto po šalicama posude tako da prsten ananasa bude na dnu. Pecite 18-22 minute ili dok se potpuno ne skuhaju. Ostavite da se ohladi, a zatim okrenite tepsiju na lim za pečenje da uklonite kolače.

Pravi 12 kolača.

Recept pruža Healthy. Ukusno.

Bezglutenski kolači od kvinoje

Ovi jednostavni kolačići prepuni su proteina, zahvaljujući bazi kvinoje koja savršeno nadopunjuje središte jabuke s cimetom. Jednostavno penuche glazura napravljena od kruna smeđeg šećera za svaku poslasticu (psst… smanjite kalorije još više tako što ćete prepoloviti količinu slastičarskog šećera).

Sastojci:

za kolače:

2 1/2-3 c. jabuke (oko 2 jabuke srednje veličine), narezane na kockice

1/4 c. šećer

1 žličica. mljeveni cimet

1/2 c. voda

1/4 c. tamni rum

4 velika jaja

9 žlica. maslac (1 štapić + 1 žlica.)

1 c. šećer

1 1/3 c. kuhana quinoa

1 3/4 c. rižino brašno

1 žličica. prašak za pecivo

1/2 c maslaca

1 c. smeđi šećer, pakirano

1/4 c. mlijeko

2 c. slastičarski šećer, prosijano

Upute:

za kolače:

Kockice jabuka pirjajte s vodom, šećerom, cimetom i rumom dok jabuka ne bude kuhana i dok gotovo sva tekućina ne ispari. Umutiti jaje i šećer i dodati otopljeni maslac. Dobro promiješati. Dodajte quinou, dobro promiješajte, a zatim dodajte brašno i prašak za pecivo. Dobro promiješati. Napunite 12 obloga za kolače oko 1/3 tijesta. Dodajte sloj jabuka. Prelijte drugim slojem tijesta tako da budu svi oko 3/4 puni. Pecite na 350 stupnjeva 25 minuta ili dok se vrhovi ne odbiju kad ih dodirnete.

Za glazuru:

U loncu otopite 1/2 c. maslac. Dodajte smeđi šećer. Pustite da zavrije i smanjite vatru na srednju jačinu te nastavite kuhati 2 minute, neprestano miješajući. Dodajte mlijeko i pustite da zavrije, neprestano miješajući. Ohladiti do mlako. Postepeno dodajte prosijani slastičarski šećer. Tucite dok ne bude dovoljno gusto da se razmazuje. Ako je previše gusto, dodajte malo vruće vode.

Pravi 12 kolačića.

Recept je osigurao Cupcake Project

Veganski čokoladni kolači

Odbacite uobičajeni maslac i jaja u korist sojinog mlijeka, ulja repice i jabučnog octa. Začinjen izdašnom dozom kakaa u prahu, ovaj desert prilagođen veganima sadrži gotovo nulu zasićenih masti. Prije pečenja ispustite krišku svježe jagode na vrh svakog kolačića kao hranjivu alternativu za glazuru.

Sastojci:

1 c. sojino mlijeko

1 žličica. jabučni ocat

3/4 c. granulirani šećer

1/3 c. ulje repice

1 žličica. ekstrakt vanilije

1/2 žličice. ekstrakt badema, ekstrakt čokolade ili ekstrakt vanilije

1 c. višenamjensko brašno

1/3 c. kakao prah, nizozemski obrađen ili običan

3/4 žličice. soda bikarbona

1/2 žličice. prašak za pecivo

1/4 žličice. sol

Upute:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva i obložite kalup za muffine papirom ili folijom. Umutite sojino mlijeko i ocat u velikoj zdjeli i ostavite sa strane nekoliko minuta da se skvrči. Dodajte šećer, ulje i ekstrakt vanilije te druge ekstrakte, ako ih koristite, u smjesu od sojinog mlijeka i tucite dok ne postane pjenasto. U zasebnu zdjelu prosijte brašno, kakao u prahu, sodu bikarbonu, prašak za pecivo i sol. U dvije šarže dodajte mokre sastojke i miješajte dok ne ostanu velike grudice (nekoliko sitnih grudica je u redu). Ulijte u košuljice, napunite do tri četvrtine. Pecite 18 do 20 minuta, dok čačkalica umetnuta u središte ne izađe čista. Prebacite na rešetku za hlađenje i ostavite da se potpuno ohladi.

Pravi 12 kolačića.

Recept osigurala Snack Girl

Banana Rum Cupcakes s rumovom glazurom

Konzumirani svježi i topli, ovi kolačići bez glutena tope se u ustima. Zrela banana zamjenjuje polovicu maslaca u spužvastom, vlažnom kolaču, a dekadentna kapljica rumove glazure čini ovo praktički neodoljivim desertom.

Sastojci:

za kolače:

25 g Spread za masnoću Zemljine ravnoteže

25 g. vrlo zrela banana (oko 1/4 srednje banane)

50 g. bijeli šečer

1 jaje

1/2 žličice. vanilija

1/4 žličice. ekstrakt ruma

20 g krumpirov škrob

15 g škrob od tapioke

15 g. sirkovo brašno

1/2 žličice. prašak za pecivo

1/4 žličice. sol

1/8 žličice. ksantan guma

Za glazuru od ruma:

1 žličica. Earth Balance puterni namaz

2 žličice. voda

1,5 žlica. bijeli šečer

1/2 žličice. ekstrakt ruma

Upute:

za kolače:

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Stavite četiri uloške za kolače u kalup za muffine/cupcake. U zdjeli za miješanje pomiješajte Earth Balance puterni namaz i bananu. Pjenasto umutite dok ne postane glatko, pa dodajte šećer i dobro promiješajte. Dodajte jaje, ekstrakt vanilije i ruma i umutite. U zasebnoj maloj zdjeli pomiješajte škrob tapioke, krumpirov škrob, sirkovo brašno, prašak za pecivo, sol i ksantansku gumu. Dodajte mokrim sastojcima i dobro promiješajte. Ulijte u pripremljene uloške za cupcake i pecite na 350 stupnjeva 15-17 minuta ili dok čačkalica ili nož uboden u cupcake ne izađe čist. Izvadite iz pećnice i ostavite još 3-5 minuta u vrućoj posudi za muffine (da se ne raspadnu kad ih izvadite). Izvadite na rešetku za hlađenje i ostavite da se ohladi do kraja. Kad se potpuno ohlade, probušite vilicom hrpu rupa na vrhu i po vrhu nakapajte dobru količinu rum glazure tako da se utopi u cupcake. Čuvajte u hladnjaku do posluživanja. Prije posluživanja nekoliko sekundi u mikrovalnoj pećnici.

Za glazuru od ruma:

Pomiješajte maslac, vodu, šećer i ekstrakt ruma u maloj posudi za kuhanje i kuhajte. Nastavite pirjati 1-3 minute ili dok ne počne dobivati ​​gustoću. Odmah prelijte ohlađene cupcakese (ili će postati pregusti za kapljanje).

Pravi 4 kolača.

Recept pruža Gluten Freedom

Vlažni čokoladni kolačići s glazurom od maslaca od kikirikija i meda

Uvucite povrće u svoju prehranu sa svakim zalogajem ovih kolačića bogatih bjelančevinama! Gusta tekstura poput fudgea i kremasta glazura od maslaca od kikirikija prikrivaju sastojke iznenađenja, poput tikvica i bundeve, koji se koriste za izradu ovih ukusnih čokoladnih kreacija.

Sastojci:

za kolače:

1/3 c. integralna wheat naša

1/3 c. bijelo brašno

1 žličica. soda bikarbona

3/4 žličice. prašak za pecivo

1/4 žličice. sol

1/2 c. kakao u prahu

1 žličica. vanilija

3/4 c. smeđi šećer

2/3 c. bundeva

1 c. tikvice, naribane

1 jaje

2/3 c. bademovo mlijeko (ili obrano mlijeko)

Za glazuru:

1/2 c. prirodni maslac od kikirikija

1/4 c. grčki jogurt

1 žličica. vanilija

1/2 žličice. stevijom ili drugim zaslađivačem

Med za podlijevanje

Upute:

za kolače:

Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva i stavite obloge u kalup za kolače. Pomiješajte cijelu pšenicu, našu, bijelu, sodu bikarbonu, prašak za pecivo, sol i kakao u prahu. Staviti na stranu. U posebnoj posudi pomiješajte vaniliju, smeđi šećer, bundevu, tikvice, jaje i bademovo mlijeko. Dodajte našu smjesu u smjesu od bundeve i miješajte dok se samo ne sjedini (tijesto će biti gusto). Napunite svaku podlogu za kolače do 2/3. Pecite 17-20 minuta, dok kolačići ne postanu elastični na dodir. Pustite da se potpuno ohladi prije zaleđivanja.

Za glazuru:

Pomiješajte maslac od kikirikija, grčki jogurt, vaniliju i steviju. Ako više volite slađu glazuru, dodajte još zaslađivača po ukusu. Ledite kolačiće neposredno prije posluživanja. Prelijte medom po vrhu. Zbog nedostatka masnoće u receptu i grčkog jogurta u glazuri, ako se ne pojedu odmah, kolačiće treba držati u hladnjaku.

Pravi 8 kolačića.

Recept je osigurao Young Married Chic

Više na SHAPE.com:

Pregled za