Autor: Joan Hall
Datum Stvaranja: 25 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 20 Kolovoz 2025
Anonim
DAVANJE PREDNOSTI DRUGIMA || dr. Safet Kuduzović
Video: DAVANJE PREDNOSTI DRUGIMA || dr. Safet Kuduzović

Sadržaj

Blagodati zvjezdastog voća uglavnom su vam u pomoći da izgubite kilograme, jer je to voće s vrlo malo kalorija i štiti stanice tijela, boreći se protiv starenja, jer je bogato antioksidansima.

Međutim, karambola ima i druge prednosti kao što su:

  • Borba kolesterol, jer ima vlakna koja sprečavaju tijelo da apsorbira kolesterol, zato je dovoljno pojesti zdjelu zvjezdanog voća kao desert za ručak;
  • Smanjenje oteklina jer je diuretik, možete piti šalicu čaja od karambole jednom dnevno;
  • Pomažući u borbi vrućica i proljev, popiti čašu soka sa zvjezdanim voćem, na primjer.

Unatoč svim prednostima, zvjezdasto voće je loše za bolesnike s zatajenjem bubrega jer postoji toksin koji ovi pacijenti ne mogu eliminirati iz tijela. Kako se kod ovih pacijenata toksin ne eliminira, on se povećava u krvi, uzrokujući simptome poput povraćanja, mentalne zbunjenosti, a u težim slučajevima čak i napadaja.


Blagodati zvjezdanog voća kod dijabetesa

Blagodati karambole kod dijabetesa pomažu u snižavanju šećera u krvi, jer kod dijabetesa šećer puno raste u krvi. Uz hipoglikemijska svojstva, zvjezdasto voće ima i vlakna koja također ometaju nagli porast šećera u krvi.

Unatoč blagodatima zvjezdanog voća kod dijabetesa, kada dijabetičar ima zatajenje bubrega, zvjezdano voće je kontraindicirano. Saznajte više o voću za dijabetes na: Voće preporučeno za dijabetes.

Prehrambene informacije o Caramboli

KomponenteKoličina na 100 g
Energija29 kalorija
Bjelančevine0,5 g
Masti0,1 g
Ugljikohidrati7,5 g
Vitamin C23,6 mg
Vitamin B145 mcg
Kalcij30 mg
Fosfor11 mg
Kalij172,4 mg

Carambola je egzotično voće bogato vitaminima i mineralima koje se može jesti tijekom trudnoće.


Obavezno Čitati

Hrana koja uzrokuje intoleranciju na hranu

Hrana koja uzrokuje intoleranciju na hranu

Neke namirnice, poput škampa, mlijeka i jaja, kod nekih mogu uzrokovati intoleranciju na hranu, pa ako odmah nakon jedenja bilo koje od ovih namirnica o jetite imptome poput napuhnutog trbuha, plinova...
Prolazni sinovitis kuka

Prolazni sinovitis kuka

Prolazni inoviti je upala zgloba, koja obično zacjeljuje ama od ebe, bez potrebe za pecifičnim liječenjem. Ova upala u zglobu obično na taje nakon viru nog tanja i pogađa djecu između 2-8 godina, što ...