Autor: Joan Hall
Datum Stvaranja: 25 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Travanj 2025
Anonim
DAVANJE PREDNOSTI DRUGIMA || dr. Safet Kuduzović
Video: DAVANJE PREDNOSTI DRUGIMA || dr. Safet Kuduzović

Sadržaj

Blagodati zvjezdastog voća uglavnom su vam u pomoći da izgubite kilograme, jer je to voće s vrlo malo kalorija i štiti stanice tijela, boreći se protiv starenja, jer je bogato antioksidansima.

Međutim, karambola ima i druge prednosti kao što su:

  • Borba kolesterol, jer ima vlakna koja sprečavaju tijelo da apsorbira kolesterol, zato je dovoljno pojesti zdjelu zvjezdanog voća kao desert za ručak;
  • Smanjenje oteklina jer je diuretik, možete piti šalicu čaja od karambole jednom dnevno;
  • Pomažući u borbi vrućica i proljev, popiti čašu soka sa zvjezdanim voćem, na primjer.

Unatoč svim prednostima, zvjezdasto voće je loše za bolesnike s zatajenjem bubrega jer postoji toksin koji ovi pacijenti ne mogu eliminirati iz tijela. Kako se kod ovih pacijenata toksin ne eliminira, on se povećava u krvi, uzrokujući simptome poput povraćanja, mentalne zbunjenosti, a u težim slučajevima čak i napadaja.


Blagodati zvjezdanog voća kod dijabetesa

Blagodati karambole kod dijabetesa pomažu u snižavanju šećera u krvi, jer kod dijabetesa šećer puno raste u krvi. Uz hipoglikemijska svojstva, zvjezdasto voće ima i vlakna koja također ometaju nagli porast šećera u krvi.

Unatoč blagodatima zvjezdanog voća kod dijabetesa, kada dijabetičar ima zatajenje bubrega, zvjezdano voće je kontraindicirano. Saznajte više o voću za dijabetes na: Voće preporučeno za dijabetes.

Prehrambene informacije o Caramboli

KomponenteKoličina na 100 g
Energija29 kalorija
Bjelančevine0,5 g
Masti0,1 g
Ugljikohidrati7,5 g
Vitamin C23,6 mg
Vitamin B145 mcg
Kalcij30 mg
Fosfor11 mg
Kalij172,4 mg

Carambola je egzotično voće bogato vitaminima i mineralima koje se može jesti tijekom trudnoće.


Zanimljiv

Zašto neki ljudi imaju jagodice na obrazu?

Zašto neki ljudi imaju jagodice na obrazu?

Dimple u male udubljenja koja e mogu naći na vašoj koži. Mogu e pojaviti na različitim mjetima tijela, uključujući obraze, bradu i donji dio leđa.tenice na obrazima mogu e naći na tranama uta. Možete ...
Unutarnji bol u bedru

Unutarnji bol u bedru

Ako ojetite bol u unutarnjem dijelu bedara, možda e pitate što e događa i kako možete dobiti olakšanje. Iako može biti nešto jednotavno poput izvučenog mišića nakon vježbanja bez itezanja, to bi takođ...