Popis pjesama za Barre vježbanje kojim ćete ubrzati svaki svoj korak

Sadržaj

• Pregled za

Oslanjajući se na poteze iz baleta, joge i pilatesa, Barre je brzo postao popularan i postao jedan od najomiljenijih vježbi. Vježbe za toniranje cijelog tijela i izgradnju mišićne mase, barre vježbe su također iznimno svestrane jer se mogu izvoditi individualnim tempom, različitim intenzitetom. (Započnite s Barre3-ovim Potpisnim vježbama oblikovanja glave do pete.)

Budući da barre potezi mogu pružiti veliku fleksibilnost (namjera je dosjetka!), Izradili smo popis pjesama koji radi isto, oslanjajući se na različite inspiracije-od pop zvijezde Kylie Minogue do indie benda Monsters and Men-i svirajući s nizom otkucaja u minuti (BPM).

Što se tiče ritma, svaka pjesma se kreće od 105-130 otkucaja u minuti kako bi odgovarala i niskim utjecajima i napornijim rutinama. Odaberite nekoliko pjesama u nastavku i upotrijebite ih za postavljanje tempa ili prođite cijeli popis pjesama, miješajući stilove i tempe cijelo vrijeme. Tvoj izbor.

Olly Murs & Flo Rida - Problemi - 108 BPM

BORNS - Electric Love - 120 BPM

Nicki Minaj, Drake & Lil Wayne - Maslac od tartufa - 105 BPM

Kylie Minogue - Into the Blue - 116 otkucaja u minuti

ZABRANJENJE - Šuplji mjesec (loš vuk) - 120 BPM

Čudovišta i ljudi - Mali razgovori - 107 BPM

Charli XCX - Prekrši pravila - 125 BPM

M83 - Midnight City - 105 BPM

David Guetta & Skylar Grey - Shot Me Down - 129 otkucaja u minuti

Linkin Park & ​​Steve Aoki - Svjetlo koje nikad ne dolazi - 116 BPM

Više pjesama za vježbanje potražite u besplatnoj bazi podataka na Run Hundred. Možete pregledavati prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.

Pregled za