Soda bikarbona kao dezodorans: Koje su prednosti i nuspojave?

Sadržaj

• Koje su prednosti upotrebe sode bikarbone kao dezodoransa?
• Koji su nedostaci?
• Kako napraviti DIY dezodorans sode bikarbone
• Alternative
• Donja linija

Zbog zabrinutosti oko sastojaka konvencionalnog dezodoransa, postalo je veliko zanimanja za prirodne mogućnosti borbe protiv mirisa ispod pazuha. Jedna takva alternativa je soda bikarbona, poznata i kao natrij bikarbonat.

Soda bikarbona je višenamjenski proizvod koji se koristi u kuhanju, sprječavanju mirisa i čišćenju. U novije vrijeme to su ga reklamirali kao prirodni sastojak koji je korišten za brojne druge svrhe, posebno u području zdravlja i osobne njege.

Evo pregleda navodnih prednosti i nedostataka upotrebe sode bikarbone kao prirodnog dezodoransa i što biste trebali znati prije upotrebe.

Koje su prednosti upotrebe sode bikarbone kao dezodoransa?

Soda bikarbona je poznata po sposobnosti da apsorbira mirise. Na primjer, ako u hladnjaku imate loš miris, ostavljanje otvorene kutije sode bikarbone u vašem hladnjaku može vam pomoći riješiti se neugodnih mirisa.

Ova sposobnost upijanja mirisa rezultirala je time da je soda bikarbona postala popularna opcija kao prirodni dezodorans.

Iako su provedene studije o prednostima sode bikarbone, postoji vrlo malo znanstvenih istraživanja koja bi posebno podržala njegovu upotrebu kao dezodorans ispod pazuha. Prijavljene blagodati temelje se na anegdotskim dokazima ljudi koji su ih koristili u borbi protiv tjelesnih mirisa.

Jedno istraživanje sugerira da soda bikarbona može imati antimikrobne koristi, što potencijalno može značiti da ima sposobnost borbe protiv bakterija koje izazivaju miris ispod vaših ruku. Međutim, ovo starije istraživanje rađeno je u kontekstu stomatologije, a ne njege kože.

Moguće su i druge potencijalne prednosti upotrebe sode bikarbone umjesto uobičajenog dezodoransa. To se posebno odnosi na ljude koji imaju osjetljivost na kemikalije i sastojke koji se koriste u mnogim komercijalnim dezodoransima, kao što su:

• Aluminij. Neki su zabrinuti da apsorpcija aluminija iz dezodoransa može povećati rizik od raka dojke i drugih karcinoma. Međutim, do danas ne postoji nijedno znanstveno istraživanje koje bi to potvrdilo.
• Parabene. Iako istraživanje još traje, neke rane studije pokazuju da parabeni koji se nalaze u kozmetičkim proizvodima i proizvodima za osobnu njegu mogu povećati rizik od kanceroznih oštećenja kože.
• Triklosan. Ovaj sastojak može poremetiti neke vrste hormona.
• Umjetne boje. To može uzrokovati iritaciju kože.

Koji su nedostaci?

Kao dezodorans, soda bikarbona može pomoći u neutralizaciji mirisa. Ova se korist ipak može isplatiti, pogotovo ako imate osjetljivu kožu.

Ako imate suhu ili osjetljivu kožu, mogli biste biti skloniji sljedećim nuspojavama ako koristite sodu bikarbonu ispod ruke:

• crvenilo
• osip
• svrbež
• ljuskava koža

Učinak sušenja sode bikarbone vjerovatno je posljedica njegove alkalnosti. PH od 7,0 i više smatra se alkalnim, a soda bikarbona pada negdje oko 9,0 na pH skali.

Prema istraživanjima, zdrava koža je kiselija, pri pH od oko 5,0. Kada nanesete alkalnu tvar poput sode bikarbone, to bi moglo poremetiti prirodnu razinu pH kože. To bi zauzvrat moglo dovesti do pretjerane suhoće.

Jedan od načina da se izbjegnu moguće nuspojave je testirati osjetljivost vaše kože na sodu bikarbonu prije nego što je nanesete kao dezodorans. To se naziva testom zakrpa.

Testiranje flastera možete napraviti tako da uzmete malu količinu sode bikarbone i nanesete je na mali dio kože, poput unutarnjeg dijela lakta. Zatim pričekajte do 48 sati da vidite je li vaša koža razvila bilo kakvu reakciju ili iritaciju.

Ako želite ostati suh, možda ćete morati ponovo primjenjivati ​​soda bikarbonu tijekom dana. To je zato što dezodoransi općenito, uključujući soda bikarbona, samo maskiraju tjelesni miris, dok antiperspiranti djeluju na sprečavanje vlažnosti blokirajući pore znoja.

Kako napraviti DIY dezodorans sode bikarbone

Da biste upotrijebili sodu bikarbonu kao dezodorans, malu količinu možete mazati ispod pazuha. Ali ova metoda može postati prilično neuredna i vjerojatno neće raditi previše dobro.

Bolja opcija je napraviti pastu za dezodorans slijedeći ove jednostavne korake:

1. Pomiješajte oko 1/4 žlice. soda bikarbona s malom količinom mlake vode u posudi dok ne formira pastu.
2. Nanesite pastu na pazuhe, vrhovima prstiju nježno je mazite po koži.
3. Provjerite je li pasta potpuno suha prije nego što se obučete.

Soda bikarbona možete kombinirati i s drugim sastojcima bez upotrebe vode.

• Pomiješajte 1 dio sode bikarbone sa 6 dijelova kukuruznog škroba, koji može djelovati kao antiperspirant da vam ostane suh.
• Pomiješajte 1 dio sode bikarbone s 2 dijela shea maslaca ili kokosovog maslaca, što može biti korisno za suhu, osjetljivu kožu.
• Pomiješajte 1 dio sode bikarbone s 4 dijela kokosovog ulja i dodajte kap esencijalnog ulja, poput lavande ili ulja čajevca

Bez obzira koji recept odaberete, važno je da prije vremena napravite test flastera kako biste bili sigurni da vaša koža nije osjetljiva na bilo koji od sastojaka.

Alternative

Ako soda bikarbona uzrokuje da vam se koža osuši, svrbi ili postane iritirana, možda biste trebali razmotriti i druge prirodne načine dezodoransa, poput:

• jabučni ocat, razrijeđen u vodi
• kokosovo ulje
• kukuruzni štirak
• shea maslac
• lješnjak vještica
• ulje čajevca ili druga esencijalna ulja razrijeđena u nosivom ulju

Donja linija

Zbog svojih svojstava u borbi protiv mirisa, soda bikarbona može se boriti protiv mirisa ispod pazuha.

Međutim, soda bikarbona nije dizajnirana za kožu. Mnogo je alkalnija od vaše kože što može poremetiti prirodnu pH ravnotežu vaše kože. To može dovesti do suhoće, svrbeža, crvenila i iritacije, posebno ako imate osjetljivu kožu.

Ako se brinete o svom trenutnom dezodoransu i želite prirodniju opciju, razgovarajte s liječnikom ili dermatologom o najboljim prirodnim mogućnostima za vašu kožu.