) za zdravlje

Sadržaj

• Glavne prednosti
• Kako koristiti
• Moguće nuspojave
• Tko ne bi trebao koristiti

Astragalus je ljekovita biljka koja se široko koristi za jačanje imunološkog sustava, zbog prisutnosti saponina, koji su aktivne tvari koje jačaju tijelo, uz smanjenje rizika od pojave raznih bolesti, poput prehlade, kardiovaskularnih problema pa čak i rak. Osim toga, ova biljka se također može koristiti za poboljšanje osjećaja nedostatka energije, smanjenje umora i borbu protiv stresa i visokog kolesterola.

Dio astragala koji se koristi za postizanje ovih učinaka je njegov korijen koji se može prodati suh za pripremu čajeva ili na primjer u obliku tinkture, kapsula ili krema.

Astragalus se može kupiti u trgovinama zdrave hrane i u nekim supermarketima čija cijena varira ovisno o obliku prezentacije. Međutim, najčešće korištene kapsule od 300 mg imaju prosječnu vrijednost od 60 reala za kutiju sa 60 jedinica.

Suhi korijen astragala

Glavne prednosti

Korištenje astragala može imati nekoliko dokazanih zdravstvenih blagodati, kao što su:

1. Jačati imunološki sustav: sadrži tvari sposobne kontrolirati stanice imunološkog sustava da djeluju učinkovitije;
2. Smanjiti upalu, poput artritisa i bolesti srca: zbog svog sastava u saponinima i polisaharidima, ova biljka smanjuje upalu, pa čak pomaže i u zacjeljivanju različitih vrsta lezija;
3. Spriječiti kardiovaskularne bolestikao visoki krvni tlak ili srčani udar: budući da je vrlo bogat antioksidansima, astragalus sprječava nakupljanje masnih naslaga u arterijama;
4. Smanjite rizik od raka: zbog svog antioksidativnog djelovanja i činjenice da potiče imunološki sustav;
5. Kontrolirajte šećer u krvi: smanjuje rezistenciju na inzulin, omogućavajući tijelu da koristi šećer bez nakupljanja u krvi;
6. Smanjite povišeni kolesterol: svojim antioksidativnim djelovanjem sprječava nakupljanje kolesterola u tijelu;
7. Liječenje prehlade i gripe: u kombinaciji s ginsengom ili ehinacejom, ima snažno antivirusno djelovanje koje je u stanju eliminirati viruse odgovorne za ove bolesti;
8. Ublažiti nuspojave kemoterapije: koristi se za ublažavanje učinaka poput mučnine, povraćanja i proljeva.

Uz to, ova se biljka još uvijek koristi u kineskoj medicini za liječenje drugih problema poput herpesa, HIV-a, ekcema, pa čak i za uklanjanje nakupljanja tekućine. Međutim, ti učinci nisu znanstveno dokazani.

Kako koristiti

Da bi se postigle blagodati astragala, preporučena doza je 500 mg, podijeljena u dvije dnevne doze od 250 mg, pa je stoga najpouzdaniji način uporabe kapsula. Međutim, mora se prilagoditi svakoj osobi i problemu koji treba liječiti, pa je stoga važno obratiti se liječniku ili stručnjaku za tradicionalnu kinesku medicinu, na primjer.

Moguće nuspojave

Nuspojave ove ljekovite biljke vrlo su rijetke, posebno kada se koriste u preporučenim dozama, no u nekim se slučajevima mogu pojaviti bolovi u želucu, proljev ili lakše krvarenje.

Tko ne bi trebao koristiti

Astragalus je kontraindiciran kod osoba s preosjetljivošću na ovu ljekovitu biljku. Uz to, treba ga koristiti samo uz liječničke savjete kod osoba s autoimunim bolestima, poput multiple skleroze ili reumatoidnog artritisa, a treba ga izbjegavati i treba ga izbjegavati trudnice ili dojilje. Pogledajte druge ljekovite biljke koje treba izbjegavati u trudnoći i koje se mogu koristiti.

Korištenje ove biljke također može izmijeniti učinak nekih lijekova poput ciklofosfamida, litija i imunosupresivnih lijekova.