Arnica: Čemu služi i kako ga koristiti

Sadržaj

• Čemu služi Arnica?
• Kako koristiti Arnicu
• 1. Infuzija arnike za vanjsku upotrebu
• 2. Arnikova mast
• 3. Tinktura arnike
• Moguće nuspojave
• Kada ne koristiti Arnicu

Arnika je ljekovita biljka koja se široko koristi za liječenje modrica, reumatskih bolova, ogrebotina i bolova u mišićima.

Arnica, znanstvenog imenaArnica montana L.,u narodu je poznata i kao Panaceia-das-Falls, Craveiros-dos-alpes ili Betônica. Može se kupiti u trgovinama zdrave hrane, ljekarnama i apotekama za prodaju, prodaje se u obliku suhe biljke, masti, gela ili tinkture i uvijek se mora koristiti izvana, na koži.

Čemu služi Arnica?

Arnika služi za pomoć u liječenju:

• Modrice;
• Abrazije;
• Istezanje mišića;
• Bol u mišićima;
• Oteklina;
• Bol u zglobovima;
• Grlobolja;
• U slučaju traume;
• Tonik za mišiće;
• Artritis;
• Kuhati;
• Ugriz bube.

Svojstva arnike uključuju njena protuupalna, protimikrobna, protugljivična, analgetička, antiseptička, fungicidna, antihistaminska, kardiotonička, ljekovita i kolagoška svojstva.

Kako koristiti Arnicu

Korišteni dio arnike su njezini cvjetovi koji se mogu pripremiti u obliku infuzije, tinkture ili masti za vanjsku primjenu i ne smiju se gutati. Evo kako pripremiti 3 različita domaća recepta s arnikom:

1. Infuzija arnike za vanjsku upotrebu

Ova je infuzija indicirana za upotrebu u slučaju modrica, ogrebotina, modrica i modrica na koži, ali može se koristiti i za grgljanje u slučaju grlobolje, ali nikad progutana.

Sastojci

• 250 ml kipuće vode
• 1 žličica cvjetova arnike

Način pripreme

Stavite cvijeće arnike u kipuću vodu i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite, umočite oblog i nanesite toplo na zahvaćeno područje.

2. Arnikova mast

Mast od arnike sjajno se nanosi na bolnu kožu zbog modrica, udaraca ili ljubičastih tragova jer vrlo učinkovito ublažava bolove u mišićima.

Sastojci:

• 5 g pčelinjeg voska
• 45 ml maslinovog ulja
• 4 žlice nasjeckanog lišća i cvijeta arnike

Priprema:

U vodenu kupelj stavite sastojke u tavu i kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta. Zatim isključite vatru i ostavite sastojke u tavi nekoliko sati da se strme. Prije nego što se ohladi, tekući dio procijedite i spremite u spremnike s poklopcem. To uvijek treba čuvati na suhom, tamnom i prozračnom mjestu.

3. Tinktura arnike

Tinktura arnike izvrstan je lijek za liječenje ljubičastih tragova uzrokovanih udarcima, modricama, oštećenjima mišića i artritisom.

Sastojci

• 10 grama suhog lišća arnike
• 100 ml 70% alkohola bez cetrimida (da ne gori)

Način pripreme

Stavite 10 grama suhog lišća arnike u staklenu posudu i dodajte 100 ml 70% alkohola bez cetrimida i ostavite da stoji poklopljeno 2 do 3 tjedna.

Da biste koristili, otopinu morate dobro promiješati i za svaku 1 kap tinkture dodajte 4 kapi vode. Nanesite tinkturu arnike na željena mjesta 3 do 4 puta dnevno pomoću vate, masirajući to područje.

Moguće nuspojave

Nuspojave arnike kada se koristi u lokalnom obliku su kožna alergija, oteklina ili vezikularni dermatitis. Ne preporučuje se unos, u obliku čaja, na primjer jer može izazvati halucinacije, vrtoglavicu, probavne probleme, poput poteškoća u probavi i gastritisu, te srčane komplikacije poput aritmije, povišenog krvnog tlaka, mišićne slabosti, kolapsa , mučnina, povraćanje smrti.

Kada ne koristiti Arnicu

Arnika je kontraindicirana za djecu mlađu od 3 godine i nikada je ne smije unositi samo ako se koristi u homeopatskoj otopini ili se nanosi čista na otvorenu ranu. Osim toga, ne smije se koristiti tijekom trudnoće, jer prekida trudnoću, tijekom dojenja i u slučaju bolesti jetre.