5 koraka do zadivljujućeg seksa nakon menopauze

Sadržaj

• Vježbajte na sebi
• Znajte što vam se sviđa i zatražite to
• Grije se
• Proslavite svoje tijelo, čak i ako je dio po dio
• Vjerujte, vaš partner želi da uspijete
• Oduzeti

Radim s mnogim ženama iz srednjeg staleža kako bih im pomogao da uspostave svoj brand i izgrade samopouzdanje. Neka od najčešćih pitanja koja postavljam uključuju kako nastaviti stvari u spavaćoj sobi nakon menopauze.

Moj je savjet sljedeći: kad znate što želite i slijedite to s iskrenom strašću i radoznalošću, lako ćete se uključiti. I, dok ćete to raditi, izgledat ćete seksi kao pakao.

Problem je u tome što nismo uvjetovani da se pitamo što želimo. Putem srednjeg života proveli smo toliko godina radeći i osiguravajući da smo izgubili dodir sa svojim željama, u svakom aspektu života. Da oživite stvari u spavaćoj sobi, predlažem da započnete tamo i vidite kuda to vodi.

Vježbajte na sebi

Ljubav prema sebi i istraživanje su lijekovi za strastveni seks. Kad sami odvojite vrijeme za istraživanje i eksperiment, znat ćete što vas veseli. Tada ćete biti u mogućnosti voditi partnera kroz postupak.

Razumljivo je kada ne istražujete svoje tijelo, ali praksa sve čini lakše i bolje. Ako možete, koristite ogledalo za vrijeme samoistraživanja. Ako vam se omogući viđenje, pomoći će vašem samopouzdanju da uzleti.

Znajte što vam se sviđa i zatražite to

Vaše osobne sjednice pomoći će vam da naučite svoje želje. Ali zabava dolazi kada možete pitati što želite i pokazati partneru kako da vas dovede tamo.

Tražiti ono što želite je nevjerojatno osnažujuće, a može biti i uključivanje.

Grije se

Naša se tijela mijenjaju s godinama. Jedna od tih promjena je nedostatak podmazivanja. Pomozite stvari kupnjom mazivnog gela ili kreme i uključenjem u malo samo-stimulacije. Prethodno raspoloženi raspoloženje možete učiniti s partnerom ili prekinuti noć u spavaćoj sobi. Kad ste potpuno angažirani i spremni za rad, može se dogoditi bilo šta.

Proslavite svoje tijelo, čak i ako je dio po dio

Menopauza može donijeti puno osjećaja na naše tijelo. Nismo uvijek ljubazni prema sebi kako se stvari mijenjaju ili mijenjaju s godinama. Ali ništa neće poboljšati vaš seksualni život više od samoljublja i prihvaćanja.

Započnite s fokusiranjem na dijelove svog tijela koje volite i zaigrajte ih. Ako imate sjajno poprsje, ne sakrivajte ga! Ako vam se bedra ljuljaju, obucite nešto što će ih pokazati. Svaki dio vašeg tijela je fer igra. Uzmite vremena da pronađete ono što volite, a onda pokazati ta ljubav. Ako je volite, voljet će i vaš partner.

Vjerujte, vaš partner želi da uspijete

Jedan od najboljih savjeta koje sam imao za javni govor jest razumjeti da vaša publika želi da uspijete. Oni su tamo za predstavu. I oni žele da bude dobro.

Isto je i u spavaćoj sobi. Vaš partner želje da ga ljuljaš. Vaše zadovoljstvo je zadovoljstvo vašeg partnera. Vaš uspjeh je uspjeh vašeg partnera. Kad to shvatite, slobodno ćete se stvarno zaručiti.

Oduzeti

Ključ sjajnog seksa je u kontaktu s onim što želite i davanjem dopuštenja sebi. Nastavite s guštom. Želja, prijatelju, nevjerojatno je seksi. Ne bojte se otkriti svoje i obavijestite svog partnera za čim žudite.

Juju Hook autor je knjige "Vruće bljeskalice, baloni i prljavi Martinis, “, Kao brand strateg i trener za žene srednje životne dobi. Da biste preuzeli njezin besplatni vodič o tome kako samogovor govori isključuje mogućnosti i prijavite se za redovite doze mudrosti, kliknite ovdje.