27 tjedana trudnoće: simptomi, savjeti i još mnogo toga

Sadržaj

• Promjene u vašem tijelu
• Tvoja beba
• Razvoj blizanaca u 27. tjednu
• Simptomi trudnoće od 27 tjedana
• Treba obaviti ovaj tjedan za zdravu trudnoću
• Kada nazvati liječnika

Pregled

Sa 27. tjedna završavate drugo tromjesečje i započinjete treće. Vaša beba počet će dodavati kilograme dok ulazite u posljednje tromjesečje, a vaše će tijelo reagirati na ovaj rast mnogim promjenama.

Promjene u vašem tijelu

Sada ste trudni više od šest mjeseci. U to vrijeme vaše je tijelo prošlo puno prilagodbi i to će i dalje činiti u vremenu prije dolaska bebe. Kao i mnoge žene koje ulaze u treće tromjesečje, i vi biste mogli biti fizički i emocionalno iscrpljeni. Kako vaša beba raste, žgaravica, debljanje, bolovi u leđima i otekline povećavaju se.

Između 24. i 28. tjedna liječnik će vas testirati na gestacijski dijabetes. Gestacijski dijabetes rezultat je hormonalnih promjena tijekom trudnoće koje ometaju proizvodnju inzulina i / ili rezistenciju. Ako vam je dijagnosticiran gestacijski dijabetes, vaš će liječnik odrediti način praćenja i liječenja šećera u krvi.

Krajem 27. tjedna vaš liječnik može primijeniti injekciju Rh imunog globulina. Ova injekcija sprječava stvaranje antitijela koja bi mogla biti štetna za vašu bebu. Potreban je samo za žene čija krv ne sadrži protein antigen koji se nalazi na crvenim krvnim stanicama. Vaša krvna grupa određuje treba li vam ovu injekciju ili ne.

Tvoja beba

U trećem tromjesečju, vaše će dijete nastaviti rasti i razvijati se. Do 27. tjedna vaša beba izgleda poput tanje i manje verzije kako će izgledati kad se rodi. Pluća i živčani sustav vaše bebe nastavljaju sazrijevati u 27. tjednu, iako postoje velike šanse da bi dijete moglo preživjeti izvan maternice.

Možda ste primijetili kako se vaša beba kreće u posljednjih nekoliko tjedana. Sad je sjajno vrijeme da počnete pratiti ta kretanja. Ako primijetite smanjenje pokreta (manje od 6 do 10 pokreta na sat), nazovite svog liječnika.

Razvoj blizanaca u 27. tjednu

Službeno ćete ući u treće tromjesečje do kraja 27. tjedna. Nemate još puno vremena do kraja. Više od polovice blizanačkih trudnoća rodi se do 37. tjedna. Ako radite izvan kuće, razgovarajte sa svojim liječnikom o njihovim preporukama kada biste trebali prestati raditi i pokušajte u skladu s tim planirati svoj radni dopust.

Simptomi trudnoće od 27 tjedana

Završetkom drugog tromjesečja, vaša je beba postala dovoljno velika da možete doživjeti fizičke promjene povezane s njihovom veličinom. Uobičajeni simptomi koji vas očekuju u trećem tromjesečju i koji mogu započeti tijekom 27. tjedna uključuju:

• mentalna i tjelesna iscrpljenost
• otežano disanje
• bolovi u leđima
• žgaravica
• oticanje gležnjeva, prstiju ili lica
• hemoroidi
• problemi sa spavanjem

Također se mogu osjećati grčevi u nogama ili sindrom nemirnih nogu, koji pogađaju više od četvrtine trudnica, pokazalo je istraživanje u časopisu Journal of Midwifery and Women’s Health. Studija izvještava da poremećaji spavanja mogu uzrokovati pretjeranu pospanost tijekom dana, manje produktivnost, nesposobnost koncentracije i razdražljivost.

Vježba vam može pomoći da bolje spavate i osjećate se energičnije. Prije početka nove rutine vježbanja u trudnoći uvijek se obratite svom liječniku. Zdrava, uravnotežena prehrana (uz uzimanje prenatalnih vitamina) također može poboljšati razinu energije.

Treba obaviti ovaj tjedan za zdravu trudnoću

Moguće je da su vaše razine energije i dalje visoke u 27. tjednu i da pokušavate maksimizirati svoje vrijeme prije bebe. Ili se možda borite da se dovoljno odmorite, jer se vaše tijelo prilagođava sve većoj veličini vaše bebe, a simptomi trudnoće uzimaju svoj danak. Bez obzira kako se osjećate, određivanje prioriteta za odmor pomoći će vašim izgledima dok se krećete u trećem tromjesečju.

Isprobajte neke tehnike za poboljšanje sna i smanjenje tjelesnih i emocionalnih napora. Evo nekoliko savjeta za poboljšanje sna:

• održavajte rutinski raspored spavanja
• jesti zdravu hranu
• izbjegavajte pretjeranu konzumaciju tekućine navečer
• vježbati i istezati se
• koristite tehnike opuštanja prije spavanja

Kada nazvati liječnika

Termini vašeg liječnika pojačat će se prema kraju trećeg tromjesečja, ali u 27. tjednu vaši su termini i dalje razmaknuti, u razmaku od oko 4 do 5 tjedana.

Nazovite svog liječnika ako u 27. tjednu naiđete na sljedeće simptome:

• ekstremno oticanje gležnjeva, prstiju i lica (to bi mogao biti znak preeklampsije)
• vaginalno krvarenje ili iznenadna promjena vaginalnog iscjetka
• jaka bol ili grčevi u trbuhu ili zdjelici
• teškoće u disanju
• smanjeno kretanje fetusa