Autor: Joan Hall
Datum Stvaranja: 26 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Travanj 2025
Anonim
April 10, do not turn out your pockets and do not slam the doors, otherwise there will be trouble.
Video: April 10, do not turn out your pockets and do not slam the doors, otherwise there will be trouble.

Sadržaj

Na neke se bolesti srca može posumnjati kroz neke znakove i simptome, kao što su otežano disanje, lak umor, lupanje srca, oteklina u gležnju ili bol u prsima, na primjer, preporučuje se odlazak kardiologu ako simptomi traju nekoliko dana, s vremenom se pogoršavaju ili se vrlo često pojavljuju.

Većina srčanih bolesti ne pojavi se iznenada, ali se razvija s vremenom, pa su uobičajeni simptomi manje vidljivi, a mogu se čak i pomiješati s drugim čimbenicima, poput nedostatka kondicije. Iz tog se razloga mnoge bolesti srca otkrivaju tek nakon rutinskih pregleda, poput elektrokardiograma (EKG) ili testa stresa.

Za poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja preporučuje se svakodnevna konzumacija češnjaka, jer smanjuje kolesterol i visoki krvni tlak, štiteći od problema kao što su ateroskleroza i srčani udar. Dobar način za konzumaciju češnjaka je namakanje češnja češnjaka u čaši cijelu noć i pijenje vode od bijelog luka ujutro.


Koji testovi procjenjuju zdravlje srca

Kad god postoji sumnja da ima neku vrstu srčanog problema, vrlo je važno konzultirati se s kardiologom kako bi se mogli obaviti testovi koji pomažu identificirati postoji li doista bolest koju treba liječiti.

Potvrda srčanih problema može se izvršiti testovima koji procjenjuju oblik i funkciju srca, kao što su, na primjer, RTG, elektrokardiogram, ehokardiogram ili test stresa.

Uz to, kardiolog također može preporučiti provođenje krvnih pretraga, poput mjerenja troponina, mioglobina i CK-MB, koji se mogu mijenjati tijekom srčanog udara, na primjer. Saznajte više o testovima za procjenu rada srca.

Kako spriječiti bolesti srca

Kako bi se spriječile bolesti srca, uz redovite tjelesne vježbe preporučuje se i zdrava prehrana s malo soli, šećera i također malo masti. Oni koji nemaju slobodnog vremena trebali bi donijeti pravi izbor, poput izbjegavanja dizala i penjanja stepenicama, ne korištenja daljinskog upravljača i ustajanja za promjenu TV kanala i drugih stavova zbog kojih tijelo više radi i troši više energije.


Zanimljiv

7 lako pokvarljivih dobrota 1 sat treninga

7 lako pokvarljivih dobrota 1 sat treninga

Mi lite li da zbog toga što ćete vježbati vaki dan imate pravo na hamburgere, krumpiriće i odu tijekom vikenda?Možda e čini da trening utezima ili vakodnevni šetnja u trajanju od 1 ata troši puno kalo...
Kako prehrana može poboljšati autizam

Kako prehrana može poboljšati autizam

Individualizirana prehrana može biti izvr tan način za poboljšanje imptoma autizma, po ebno kod djece, a po toji nekoliko tudija koje dokazuju taj učinak.Po toji nekoliko verzija prehrane za autizam, ...