Tremor

Drhtanje je vrsta podrhtavajućeg pokreta. Drhtanje se najčešće primjećuje u rukama i rukama. Može utjecati na bilo koji dio tijela, uključujući glavu ili glasnice.

Potres se može dogoditi u bilo kojoj dobi. Češći su kod starijih ljudi. Svatko ima tremu kad pomakne ruke. Stres, umor, bijes, strah, kofein i pušenje mogu pogoršati ovu vrstu podrhtavanja.

Tremor koji ne nestaje s vremenom može biti znak medicinskog problema i trebao bi ga provjeriti vaš liječnik.

Esencijalni tremor je najčešći tremor. Tresanje najčešće uključuje male, brze pokrete. To se obično događa kada pokušavate nešto poduzeti, poput posezanja za nekim predmetom ili pisanja. Ova vrsta podrhtavanja može se pojaviti i u obiteljima.

Tremor mogu uzrokovati:

• Određeni lijekovi
• Poremećaji mozga, živaca ili pokreta, uključujući nekontrolirane pokrete mišića (distonija)
• Tumor na mozgu
• Upotreba alkohola ili odvikavanje od alkohola
• Multipla skleroza
• Mišićni umor ili slabost
• Uobičajeno starenje
• Prekomjerno aktivna štitnjača
• Parkinsonova bolest
• Stres, anksioznost ili umor
• Moždani udar
• Previše kave ili drugog pića s kofeinom

Vaš će vam liječnik vjerojatno predložiti mjere samopomoći za pomoć u svakodnevnom životu.

Za drhtanje izazvano stresom isprobajte načine opuštanja, poput meditacije ili vježbi disanja. Za drhtanje iz bilo kojeg uzroka izbjegavajte kofein i dovoljno se naspavajte.

Za drhtanje uzrokovano lijekom, razgovarajte sa svojim liječnikom o zaustavljanju lijeka, smanjenju doziranja ili prelasku na drugi lijek. Nemojte sami mijenjati ili zaustavljati lijekove.

Za drhtanje uzrokovano upotrebom alkohola potražite liječenje kako biste prestali piti alkohol.

Jaki drhtaji mogu otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Možda će vam trebati pomoć oko ovih aktivnosti.

Uređaji koji mogu pomoći uključuju:

• Kupnja odjeće sa kopčama na čičak ili pomoću kukica za gumbe
• Kuhanje ili jelo s priborom koji ima veću ručku
• Koristeći sippy šalicu za piće
• Nošenje natikača i korištenje cipela

Nazovite svog davatelja usluge ako vaš tremor:

• Lošije miruje i postaje bolje s pokretima, na primjer kad nešto posegnete
• Dugotrajan je, težak ili vam ometa život
• Javlja se s drugim simptomima, kao što su glavobolja, slabost, abnormalni pokreti jezika, zatezanje mišića ili drugi pokreti koje ne možete kontrolirati

Vaš će liječnik obaviti fizički pregled, uključujući detaljan pregled mozga i živčanog sustava (neurološki). Možda će vam se postaviti pitanja koja će vašem liječniku pomoći da pronađe uzrok vašeg drhtaja:

Mogu se naručiti sljedeći testovi:

• Krvni testovi kao što su CBC, krvni diferencijal, testovi funkcije štitnjače i test glukoze
• EMG ili studije provođenja živaca za provjeru funkcija mišića i živaca
• CT glave
• MRI glave
• Testovi urina

Jednom kada se utvrdi uzrok podrhtavanja, propisat će se liječenje.

Možda vam neće trebati liječenje ako drhtanje ne ometa vaše svakodnevne aktivnosti ili ne izazove neugodnosti.

Liječenje ovisi o uzroku. Tremor uzrokovan zdravstvenim stanjem, poput hipertireoze, vjerojatno će se poboljšati kada se stanje liječi.

Ako tremor uzrokuje određeni lijek, zaustavljanje lijeka obično će mu pomoći da nestane. Nikada nemojte prestati uzimati bilo koji lijek, a da prethodno niste razgovarali sa svojim liječnikom.

Možda će vam biti propisani lijekovi koji pomažu u ublažavanju simptoma. O tome koliko dobro djeluju lijekovi ovisi o vašem ukupnom zdravlju i uzroku podrhtavanja.

U nekim se slučajevima radi operacija kako bi se ublažilo drhtanje.

Tresenje; Tremor - ruka; Drhtanje ruku; Tremor - ruke; Kinetički tremor; Namjerni podrhtavanje; Posturalni tremor; Bitno podrhtavanje

• Mišićna atrofija

Fasano A, Deuschl G. Terapeutski napredak u tremoru. Mov Disord. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Klinički pregled poremećaja kretanja. U: Winn HR, ur. Youmans i Winn neurološka kirurgija. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 84.

Janković J, Lang AE. Dijagnoza i procjena Parkinsonove bolesti i drugih poremećaja kretanja. U: Daroff RB, Janković J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva neurologija u kliničkoj praksi. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 23.