Iskoristite svoj posjet liječniku na najbolji mogući način

Posjet vašem davatelju zdravstvenih usluga pravo je vrijeme za razmjenu zdravstvenih problema i postavljanje pitanja. Priprema za sastanak unaprijed može vam pomoći da što bolje iskoristite zajedničko vrijeme.

Kad se obratite svom davatelju usluga, budite iskreni u vezi sa svojim simptomima i životnim navikama. Postavljajte pitanja kako biste bili sigurni da razumijete. Aktivna uloga u vašem zdravlju može vam pomoći da dobijete najbolju moguću njegu.

Prije posjeta zabilježite svoja pitanja i nedoumice. Možda ćete htjeti pitati stvari poput:

• Jesam li za neke probirne testove?
• Trebam li nastaviti uzimati ovaj lijek?
• Što bi moglo uzrokovati moje simptome?
• Imam li druge mogućnosti liječenja?
• Trebam li se brinuti zbog svoje obiteljske povijesti bolesti?

Obavezno zapišite sve lijekove, vitamine i dodatke koje uzimate. Uključite i lijekove koji se prodaju bez recepta i biljne dodatke. Ponesite ovaj popis sa sobom na sastanak.

Ako imate simptome, zapišite detalje prije posjeta.

• Opišite svoje simptome
• Opišite kada i gdje se pojavljuju
• Objasnite koliko dugo imate simptome i jesu li se promijenili

Stavite bilješke u torbicu ili novčanik kako ih ne biste zaboravili ponijeti. Bilješke možete staviti i u telefon ili u e-poštu davatelja usluga. Zapisivanje stvari olakšava pamćenje detalja u vrijeme vašeg posjeta.

Ako trebate podršku, pozovite prijatelja ili člana obitelji da pođe s vama. Oni vam mogu pomoći da shvatite i zapamtite što trebate učiniti.

Obavezno ponesite karticu osiguranja kod sebe u vrijeme posjeta. Obavijestite ured ako se vaše osiguranje promijenilo.

Ono što radite i kako se osjećate može utjecati na vaše zdravlje. Evo nekoliko stvari koje želite podijeliti.

Život se mijenja. To može uključivati:

• Promjene posla
• Obiteljske promjene, poput smrti, razvoda ili posvojenja
• Prijetnja ili nasilje
• Planirana putovanja izvan zemlje (u slučaju da su vam potrebne fotografije)
• Nove aktivnosti ili sport

Povijest bolesti. Pregledajte bilo kakva prošla ili trenutna zdravstvena stanja ili operacije. Obavijestite svog davatelja usluga o bilo kojoj obiteljskoj povijesti bolesti.

Alergije. Obavijestite svog davatelja usluga o svim prošlim ili trenutnim alergijama ili novim simptomima alergije.

Lijekovi i dodaci. Podijelite svoj popis na zakazanom sastanku. Obavijestite svog liječnika ako imate bilo kakve nuspojave od vaših lijekova. Raspitajte se o posebnim uputama za lijekove koje uzimate:

• Postoje li moguće interakcije ili nuspojave?
• Što bi svaki lijek trebao raditi?

Životne navike. Budite iskreni prema svojim navikama, pružatelj vas neće osuđivati. Alkohol i droga mogu ometati lijekove ili uzrokovati određene simptome. Korištenje duhana predstavlja rizik za niz zdravstvenih problema. Davatelj usluga mora znati o svim vašim navikama kako bi vas najbolje liječio.

Simptomi Podijelite svoje bilješke o svojim simptomima. Pitajte svog davatelja usluga:

• Koji bi testovi mogli pomoći u pronalaženju problema?
• Koje su koristi i rizici testova i mogućnosti liječenja?
• Kada biste trebali nazvati svog davatelja usluge ako se simptomi ne poboljšaju?

Prevencija. Pitajte postoje li probirni testovi ili cjepiva koja biste trebali imati. Postoje li promjene u načinu života koje biste trebali napraviti? Što možete očekivati ​​od rezultata?

Praćenje. Pitajte svog davatelja usluga kada biste trebali zakazati više sastanaka.

Vaš davatelj usluga možda će htjeti da:

• Obratite se stručnjaku
• Odradite test
• Uzmi novi lijek
• Zakažite više posjeta

Za najbolje rezultate slijedite upute davatelja usluge. Uzmite lijekove prema uputama i idite na bilo koji dodatni sastanak.

Zapišite sva nova pitanja o svom zdravlju, lijekovima ili liječenju. Nastavite voditi evidenciju o svim simptomima i svim svojim lijekovima.

Trebali biste nazvati svog davatelja usluga kada:

• Imate nuspojave od lijekova ili tretmana
• Imate nove, neobjašnjive simptome
• Vaši se simptomi pogoršavaju
• Dobivate nove recepte od drugog davatelja usluga
• Želite rezultate testa
• Imate pitanja ili nedoumica

Internetska stranica Agencije za zdravstveno istraživanje i kvalitetu (AHRQ). Prije vašeg sastanka: pitanja su odgovor. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointing.html. Ažurirano u rujnu 2012. Pristupljeno 27. listopada 2020.

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Prije putovanja posjetite liječnika. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Ažurirano 23. rujna 2019. Pristupljeno 27. listopada 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za zdravlje. Razgovarajući sa svojim liječnikom. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Ažurirano 10. prosinca 2018. Pristupljeno 27. listopada 2020.

• Razgovor sa svojim liječnikom