Slomljena ključna kost - naknadna njega

Ključna kost je duga, tanka kost između vaše grudne kosti (prsne kosti) i vašeg ramena. Naziva se i klavikula. Imate dvije ključne kosti, po jednu na svakoj strani prsne kosti. Oni pomažu u održavanju ramena u ravnini.

Dijagnosticirana vam je slomljena ključna kost. Slijedite upute liječnika o njezi slomljene kosti. Donje podatke upotrijebite kao podsjetnik.

Slomljena ili prijelom ključne kosti često nastaje od:

• Pad i slijetanje na rame
• Zaustavljanje pada ispruženom rukom
• Nesreća u automobilu, motociklu ili biciklu

Slom ključne kosti česta je ozljeda kod male djece i tinejdžera. To je zato što ove kosti postaju tvrde tek u odrasloj dobi.

Simptomi lakše slomljene ključne kosti uključuju:

• Bol gdje je slomljena kost
• Teško pomičete rame ili ruku i boli kad ih premjestite
• Rame koje kao da opušta
• Buka pucanja ili brušenja kada podignete ruku
• Modrice, otekline ili izbočine na ključnoj kosti

Znakovi ozbiljnije pauze su:

• Smanjen osjećaj ili osjećaj trnaca u ruci ili prstima
• Kost koja se gura protiv ili kroz kožu

Vrsta pauze koju odredite ovisit će o vašem liječenju. Ako su kosti:

• Poravnan (što znači da se slomljeni krajevi spajaju), tretman je nošenje remena i ublažavanje simptoma. Odljevci se ne koriste za slomljene ključne kosti.
• Nije poravnato (što znači da se slomljeni krajevi ne sastaju), možda će vam trebati operacija.
• Skraćeni malo ili izvan položaja i nesravnjeni, vjerojatno će vam trebati operacija.

Ako imate slomljenu ključnu kost, trebali biste se obratiti ortopedu (liječniku za kosti).

Zacjeljivanje ključne kosti ovisi o:

• Gdje je lom kosti (u sredini ili na kraju kosti).
• Ako su kosti poravnate.
• Tvoje godine. Djeca mogu zacijeliti za 3 do 6 tjedana. Odraslima će trebati do 12 tjedana.

Primjena obloga s ledom može vam pomoći ublažiti bol. Napravite paket s ledom tako što ćete led staviti u plastičnu vrećicu s patentnim zatvaračem i omotati krpom. Ne stavljajte vrećicu s ledom izravno na kožu. To bi moglo ozlijediti vašu kožu.

Prvog dana ozljede nanosite led 20 minuta svakog sata dok ste budni. Nakon prvog dana zaledite to područje svaka 3 do 4 sata po 20 minuta svaki put. Učinite to 2 dana ili duže.

Za bolove možete koristiti ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) ili acetaminofen (Tylenol). Ove lijekove protiv bolova možete kupiti u trgovini.

• Prije upotrebe ovih lijekova razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate srčane bolesti, povišeni krvni tlak, bubrežne bolesti ili ste u prošlosti imali čir na želucu ili unutarnje krvarenje.
• Ne uzimajte više od količine preporučene na boci ili kod vašeg davatelja usluga.
• Ne uzimajte ove lijekove prva 24 sata nakon ozljede. Mogu izazvati krvarenje.
• Ne davati aspirin djeci.

Davatelj vam može propisati jači lijek ako vam je potreban.

U početku trebate nositi remen ili steznik jer se kost zacjeljuje. Ovo će zadržati:

• Ključna kost u pravom položaju za zacjeljivanje
• Vi od pomicanja ruke, što bi bilo bolno

Jednom kad ruku možete pomicati bez bolova, možete započeti nježne vježbe ako vaš pružatelj usluga kaže da je to u redu. To će povećati snagu i pokret u vašoj ruci. U ovom ćete trenutku moći manje nositi svoj remen ili naramenicu.

Kada ponovno pokrenete aktivnost nakon slomljene ključne kosti, polako nakupljajte. Ako vas ruka, rame ili ključna kost počinju boljeti, zaustavite se i odmorite.

Većini se savjetuje da izbjegavaju baviti se sportom nekoliko mjeseci nakon što im zacijele ključne kosti.

Ne stavljajte prstene na prste dok vam pružatelj usluga ne kaže da je to sigurno.

Nazovite svog liječnika ili ortopeda ako imate pitanja ili nedoumice u vezi sa zacjeljivanjem ključne kosti.

Odmah potražite pomoć ili idite na hitnu ako:

• Ruka vam je utrnula ili osjećate igle.
• Imate bol koja ne prolazi s lijekovima protiv bolova.
• Vaši prsti izgledaju blijedo, plavo, crno ili bijelo.
• Teško je micati prstima zahvaćene ruke.
• Vaše rame izgleda deformirano, a kost izlazi iz kože.

Prijelom ključne kosti - naknadna njega; Prijelom ključne kosti - naknadna njega; Prijelom ključne kosti

Andermahr J, Prsten D, Jupiter JB. Prijelomi i iščašenja ključne kosti. U: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ur. Koštana trauma: osnovne znanosti, upravljanje i rekonstrukcija. 6. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: poglavlje 48.

Napulj RM, Ufberg JW. Upravljanje uobičajenim iščašenjima. U: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ur. Klinički postupci Roberts & Hedges u hitnoj medicini i akutnoj njezi. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 49.

• Ozljede ramena i poremećaji