Atopijski dermatitis - briga o sebi

Ekcem je kronični poremećaj kože koji se karakterizira ljuskavim i svrbežnim osipom. Atopijski dermatitis je najčešći tip.

Atopijski dermatitis posljedica je reakcije kože, slične alergiji, koja uzrokuje dugotrajnu upalu kože. Većini ljudi s atopijskim dermatitisom također nedostaju određeni proteini s površine kože. Ti su proteini važni u održavanju funkcije kožne barijere. Zbog toga im se koža lakše nadražuje manjim nadražujućim sredstvima.

Briga o koži kod kuće može smanjiti potrebu za lijekovima.

Ekcem - briga o sebi

Pokušajte ne ogrebati osip ili kožu na upaljenom području.

• Ublažite svrbež pomoću hidratantnih krema, lokalnih steroida ili drugih propisanih krema.
• Neka djetetovi nokti budu skraćeni. Razmislite o laganim rukavicama ako je noćno grebanje problem.

Antihistaminici uzeti na usta mogu pomoći kod svrbeža ako imate alergiju. Često ih možete kupiti bez recepta. Neki antihistaminici mogu uzrokovati pospanost. Ali oni mogu pomoći u grebanju dok spavate. Noviji antihistaminici uzrokuju malo ili nimalo pospanosti. Međutim, oni možda neće biti toliko učinkoviti u kontroli svrbeža. To uključuje:

• Feksofenadin (Allegra)
• Loratadin (Claritin, Alavert)
• Cetirizin (Zyrtec)

Benadril ili hidroksizin mogu se uzimati noću za ublažavanje svrbeža i omogućavanje sna.

Neka koža bude podmazana ili navlažena. Koristite mast (poput vazelina), kremu ili losion 2 do 3 puta dnevno. U hidratantnim kremama ne smije biti alkohola, mirisa, boja, mirisa ili kemikalija na koje znate da ste alergični. Imati ovlaživač zraka u kući također može pomoći.

Ovlaživači i omekšivači najbolje djeluju kada se nanose na mokru ili vlažnu kožu. Ovi proizvodi omekšavaju kožu i pomažu joj da zadrži vlagu. Nakon pranja ili kupanja, osušite kožu, a zatim odmah nanesite hidratantnu kremu.

Različite vrste omekšivača ili hidratantnih krema mogu se koristiti u različito doba dana. Većim dijelom ove tvari možete nanositi onoliko često koliko vam je potrebno da vaša koža ostane meka.

Izbjegavajte bilo što što primijetite da vaše simptome pogoršava. To može uključivati:

• Hrana, poput jaja kod vrlo malog djeteta. Uvijek prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
• Vuna i ostale ogrebotine. Koristite glatku, teksturiranu odjeću i posteljinu, poput pamuka.
• Znojenje. Pazite da se tijekom toplijeg vremena ne odijevate.
• Jaki sapuni ili deterdženti, kao i kemikalije i otapala.
• Iznenadne promjene tjelesne temperature i stres, koji mogu uzrokovati znojenje i pogoršati vaše stanje.
• Okidači koji uzrokuju simptome alergije.

Tijekom pranja ili kupanja:

• Kupajte se rjeđe i kontakt s vodom neka bude što kraći. Kratke, hladnije kupke su bolje od dugih, vrućih kupki.
• Umjesto tradicionalnih sapuna koristite nježna sredstva za čišćenje kože. Koristite ove proizvode samo na licu, ispod pazuha, na genitalnim područjima, rukama i nogama ili za uklanjanje vidljive nečistoće.
• NEMOJTE ribati ili sušiti kožu prejako ili predugo.
• Nakon kupanja važno je nanijeti mazivu kremu, losion ili mast na kožu dok je vlažna. To će vam pomoći zadržati vlagu u koži.

Sam osip, kao i ogrebotine, često uzrokuju prelome na koži i mogu dovesti do infekcije. Pripazite na crvenilo, toplinu, oteklinu ili druge znakove infekcije.

Lokalni kortikosteroidi su lijekovi koji se koriste za liječenje stanja u kojima vaša koža postaje crvena, bolna ili upaljena. "Aktualno" znači da ga stavljate na kožu. Lokalni kortikosteroidi mogu se nazvati i lokalni steroidi ili lokalni kortizoni. Ovi lijekovi pomažu "smiriti" vašu kožu kad je nadražena. Vaš će vam liječnik reći koliko ovog lijeka treba koristiti i koliko često. NEMOJTE koristiti više lijekova ili ih koristite češće nego što vam se kaže.

Možda će vam trebati drugi lijekovi na recept, poput krema za popravak barijera. Oni pomažu u obnavljanju normalne površine kože i obnovi slomljene barijere.

Davatelj vam može dati druge lijekove koje ćete koristiti na koži ili uzimati oralno. Pazljivo slijedite upute.

Nazovite svog davatelja usluga ako:

• Ekcem ne reagira na hidratantne kreme niti na izbjegavanje alergena.
• Simptomi se pogoršavaju ili je liječenje neučinkovito.
• Imate znakove infekcije (poput vrućice, crvenila ili boli).

• Dermatitis - atopijski na rukama
• Hiperlinearnost kod atopijskog dermatitisa - na dlanu

Eichenfield LF, Boguniewicz M, Simpson EL, i sur. Prevođenje smjernica za upravljanje atopijskim dermatitisom u praksu za pružatelje primarne zdravstvene zaštite. Pedijatrija. 2015; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Atopijski dermatitis. U: Habif TP, ur. Klinička dermatologija. 6. izdanje St. Louis, MO: Elsevier; 2016: poglavlje 5.

James WD, Berger TG, Elston DM. Atopijski dermatitis, ekcem i neinfektivni poremećaji imunodeficijencije. U: James WD, Berger TG, Elston DM, ur. Andrewsove bolesti kože: Klinička dermatologija. 12. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavlje 5.

Ong PY. Atopijski dermatitis. U: Kellerman RD, Rakel DP, ur. Connova trenutna terapija 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 940-944.

• Ekcem