Biljni lijekovi i dodaci za mršavljenje

Možda ćete vidjeti oglase za dodatke za koje tvrde da pomažu u mršavljenju. Ali mnoge od tih tvrdnji nisu istinite. Neki od ovih dodataka mogu imati i ozbiljne nuspojave.

Napomena za žene: Trudnice ili dojilje nikada ne smiju uzimati dijetalne lijekove bilo koje vrste. To uključuje lijekove na recept, biljne i druge lijekove koji se prodaju bez recepta. Bez recepta se odnose na lijekove, ljekovite biljke ili dodatke koje možete kupiti bez recepta.

Postoje mnogi dijetni proizvodi koji se prodaju bez recepta, uključujući biljne lijekove. Mnogi od ovih proizvoda ne rade. Neki čak mogu biti i opasni. Prije korištenja lijekova koji se prodaju bez recepta ili biljnih dijeta, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Gotovo svi dodaci bez recepta koji tvrde da imaju svojstva mršavljenja sadrže neku kombinaciju ovih sastojaka:

• Aloe vera
• Aspartat
• Krom
• Koenzim Q10
• DHEA derivati
• EPA-bogato riblje ulje
• Zeleni čaj
• Hidroksicitrat
• L-karnitin
• Pantethine
• Piruvat
• Sesamin

Nema dokaza da ovi sastojci pomažu u gubitku kilograma.

Uz to, neki proizvodi sadrže sastojke koji se nalaze u lijekovima na recept, poput lijekova za krvni tlak, lijekova protiv napadaja, antidepresiva i diuretika (tablete za vodu).

Neki sastojci dijetetskih proizvoda koji se prodaju bez recepta možda nisu sigurni. Uprava za hranu i lijekove (FDA) upozorava ljude da neke od njih ne koriste. NEMOJTE koristiti proizvode koji sadrže ove sastojke:

• Efedrin glavni je aktivni sastojak biljne efedre, poznate i kao ma huang. FDA ne dopušta prodaju lijekova koji sadrže efedrin ili efedru. Efedra može uzrokovati ozbiljne nuspojave, uključujući moždane i srčane udare.
• BMPEA je stimulans povezan s amfetaminima. Ova kemikalija može dovesti do zdravstvenih problema poput opasnog visokog krvnog tlaka, problema sa srčanim ritmom, gubitka pamćenja i problema s raspoloženjem. Dodaci biljci Acacia rigidula Označeno na ambalaži često sadrži BMPEA, iako ta kemikalija nikada nije pronađena u toj biljci.
• DMBA i DMMA su stimulansi koji su kemijski vrlo slični. Pronađeni su u dodacima za sagorijevanje masti i za vježbanje. DMBA je poznat i kao AMP citrat. Obje kemikalije mogu uzrokovati probleme živčanog sustava i srca.
• Brazilske dijetalne tablete poznati su i kao dodaci prehrani Emagrece Sim i Herbathin. FDA je upozorila potrošače da ne kupuju ove proizvode. Sadrže stimulativne lijekove i lijekove koji se koriste za liječenje depresije. To može uzrokovati ozbiljne promjene raspoloženja.
• Tiratrikol je također poznat kao trijodotiroctena kiselina ili TRIAC. Ovi proizvodi sadrže hormon štitnjače i mogu povećati rizik od poremećaja štitnjače, srčanog i moždanog udara.
• Dodaci vlaknima koji sadrže gumu guar uzrokovali začepljenje crijeva i jednjaka, cijevi koja prenosi hranu iz usta u želudac i crijeva.
• Hitosan je dijetalno vlakno od školjki. Neki proizvodi koji sadrže hitozan su Natrol, Chroma Slim i Enforma. Ljudi koji su alergični na školjke ne bi trebali uzimati ove dodatke.

Gubitak kilograma - biljni lijekovi i dodaci; Pretilost - biljni lijekovi; Prekomjerna težina - biljni lijekovi

Lewis JH. Bolesti jetre uzrokovane anesteticima, kemikalijama, toksinima i biljnim pripravcima. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Gastrointestinalna i jetrena bolest Sleisengera i Fordtrana: Patofiziologija / Dijagnoza / Upravljanje. 10. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 89.

Internetska stranica Nacionalnog instituta za zdravstvo, dodataka prehrani. Dodaci prehrani za mršavljenje: informativni list za zdravstvene radnike. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Ažurirano 1. veljače 2019. Pristupljeno 23. svibnja 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Novi dodaci prehrani za pretilost: ono što trenutno znamo. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.