Je li u redu propustiti dan kontrole rađanja?

Sadržaj

• Osnove kontrole rađanja
• Zašto je dosljednost važna
• Što učiniti ako ste izgubili kombiniranu tabletu
• Uzmi sljedeću tabletu
• Uzmite posljednju tabletu u paketu
• Uzmi rezervnu tabletu
• Ako izgubite placebo tabletu
• Što učiniti ako ste izgubili tabletu samo s progestinom
• Uzmi sljedeću tabletu
• Uzmite posljednju tabletu u paketu
• Uzmi rezervnu tabletu
• Kada biste trebali započeti svoje sljedeće pakiranje
• Za kombinirane tablete
• Za mini tablete
• Nuspojave propuštanja tablete
• Kako maksimizirati učinkovitost svoje kontrole rađanja
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Jeste li ikad ispustili kontracepcijsku tabletu u sudoper? Jeste li drobili nekoliko tableta na dnu torbice? Ljudi ponekad izgube tablete. Kada se to dogodi, važno je imati akcijski plan kako biste bili sigurni da to neće utjecati na učinkovitost vaše kontrole rađanja.

Nazovite svog liječnika ako izgubite tabletu. Zatražite smjernice o vašoj određenoj vrsti tablete. Svaka je različita i vaš će liječnik možda moći preporučiti najbolju strategiju za vas.

Ako pijete tablete noću ili ne možete stupiti u kontakt s ordinacijom, možete uzeti stvari u svoje ruke s ovim savjetima.

Osnove kontrole rađanja

Dvije osnovne vrste tableta za kontrolu rađanja na recept su mini tablete i kombinirane tablete.

Mini tablete sadrže samo progestin ili sintetički progesteron. Kombinirane tablete imaju, kao što i samo ime govori, kombinaciju dva sintetička hormona, progestina i estrogena.

Kombinirane kontracepcijske pilule mogu biti monofazne ili višefazne. S monofaznom kontrolom rađanja, koja je češća, svaka aktivna tableta u pakiranju sadrži istu razinu hormona. Uz višefaznu kontrolu rađanja dobivate različite razine hormona u različite dane.

Kombinirane tablete i mini tablete djeluju na slične načine. Prvo, rade na sprečavanju ovulacije (iako neke tablete ovulaciju ne zaustavljaju 100 posto vremena).

Ovulacija se događa svakog mjeseca kada se jajašce pusti iz jajnika žene radi oplodnje. Ako se ne pusti jaje, nema šanse za trudnoću.

Kontracepcijske tablete također zgušnjavaju nakupljanje sluzi na cerviksu, što može spriječiti spermu da se probije u maternicu. Ako sperma dođe do maternice, jajna stanica oslobođena tijekom ovulacije mogla bi biti oplođena.

Neke kontracepcijske tablete također prorjeđuju sluznicu maternice kako bi se spriječila implantacija. Ako je jaje nekako oplođeno, ova tanka sluznica otežat će oplođeno jaje da se veže i razvije.

Zašto je dosljednost važna

Kontracepcijske pilule dizajnirane su za održavanje ravnomjerne razine hormona u vašem tijelu. Uzimanje tableta svakodnevno i u isto vrijeme svaki dan održava ovu razinu hormona dosljednom.

Ako ove razine variraju, vaše bi tijelo moglo započeti ovulaciju prilično brzo. To povećava rizik od neplanirane trudnoće.

Ako uzimate kombinirane tablete, imate malo povećanu razinu zaštite od ovog umora hormona, sve dok ponovo počnete uzimati tablete što je prije moguće.

Ako uzimate tablete samo s progestinom, prozor zaštite je mnogo manji. Ovaj prozor traje oko tri sata.

Što učiniti ako ste izgubili kombiniranu tabletu

Sljedeći put kad budete imali sastanak sa svojim liječnikom, pitajte ih što vam preporučuju ako izgubite tabletu. Liječnik vam može predložiti jednu od ove prve tri mogućnosti:

Uzmi sljedeću tabletu

Nastavite se kretati u paketu, jednostavno uzimajući sljedeću aktivnu tabletu. Dani naznačeni na pakiranju tableta možda se neće podudarati s danima uzimanja tableta, ali samo pazite da ne propustite uzimati tabletu svaki dan. Doći ćete do kraja svog paketa dan ranije, a sljedeći ćete paket morati započeti dan ranije. Ovaj pomak neće utjecati na učinkovitost tablete.

Uzmite posljednju tabletu u paketu

Ako i dalje uzimate aktivne tablete (a koristite monofaznu kontrolu rađanja), uzmite posljednju aktivnu tabletu u svom pakiranju umjesto izgubljene. To osigurava uzimanje svih preostalih tableta redovito zakazanog dana. Doći ćete do kraja pakiranja i započeti s placebo tabletama - neaktivnim tabletama na kraju pakiranja - dan ranije.

Sljedeće pakiranje možete započeti i dan ranije.

BILJEŠKA: Ova metoda ne djeluje za višefaznu kontrolu rađanja jer bi doziranje bilo prekinuto ovisno o tome gdje se nalazite u pakiranju u trenutku propuštanja tablete.

Uzmi rezervnu tabletu

Ako vam je pri ruci još jedno pakiranje kontracepcijskih tableta, uzmite jednu od tableta iz tog pakiranja kako biste nadomjestili izgubljenu. Odložite to pakiranje i držite ga u slučaju da izgubite tabletu u neko drugo vrijeme.

Ako uzimate višefaznu tabletu, možete uzeti odgovarajuću doziranu tabletu za onu koju ste izgubili.

Ako uzimate monofaznu tabletu, možete popiti bilo koju aktivnu tabletu u svom rezervnom pakiranju. Ova metoda omogućuje vam da nastavite uzimati tablete u dane navedene na pakiranju (tablete od ponedjeljka u ponedjeljak, tablete od utorka u utorak itd.).

Obavezno pripazite na datum isteka vašeg rezervnog pakiranja, jer možda nećete upotrijebiti sve aktivne tablete u preporučenom roku.

Ako izgubite placebo tabletu

Ako izgubite placebo tabletu, ovu dozu možete preskočiti.Možete pričekati sljedeći dan da biste uzeli redovito zakazanu dozu.

Budući da placebo tablete ne sadrže nikakve hormone, nedostajanje jedne neće povećati šanse za trudnoću.

Što učiniti ako ste izgubili tabletu samo s progestinom

Nemate toliko mjesta za miganje ako izgubite tabletu samo s progestinom. Morate ga uzeti u roku od nekoliko sati od predviđenog vremena doziranja, u protivnom može pasti učinkovitost vaših kontracepcijskih pilula.

Sljedeći put kad budete imali sastanak sa svojim liječnikom, pitajte ih što oni predlažu da učinite u slučaju da izgubite tabletu.

Također možete učiniti jedno od sljedećeg:

Uzmi sljedeću tabletu

Umjesto toga uzmite sutrašnju tabletu, a zatim nastavite s ostatkom pakiranja. Iako će dan uzimanja lijeka sada biti slobodan od predviđenih datuma uzimanja tableta, to će održavati vašu razinu hormona konstantnom.

Uzmite posljednju tabletu u paketu

Ako želite zadržati usklađenost tableta s točnim danima u tjednu, možete uzeti posljednju tabletu u pakiranju umjesto izgubljene. Zatim uzmite ostatak pakiranja prema izvornom rasporedu.

Prije ćete doći do kraja svog pakiranja, ali sljedeće možete započeti odmah nakon.

Uzmi rezervnu tabletu

Zamijenite današnju tabletu tabletom iz neotvorenog pakiranja. Tako će vaše tablete biti poredane do kraja vašeg pakiranja, a sljedeće ćete pakiranje započeti na vrijeme.

Neka ovo dodatno pakiranje tableta bude pri ruci i odložite ga u slučaju da u budućnosti izgubite još jednu tabletu. Imajte na umu datum isteka vašeg rezervnog pakiranja. Želite biti sigurni da su vaše rezervne tablete i dalje na snazi.

Kada biste trebali započeti svoje sljedeće pakiranje

Hoćete li uzimati kombinirane tablete ili mini tablete, odredit će kada započinjete sa sljedećim pakiranjem.

Za kombinirane tablete

Ako uzmete kombiniranu tabletu, odgovor ovisi o tome kako ste nadomjestili izgubljenu tabletu.

Ako ste posljednju aktivnu tabletu uzeli iz pakiranja kako biste nadomjestili onu koju ste izgubili ili ste preskočili svoj paket za jedan dan, počet ćete s placebo tabletama dan ranije. To znači da ćete i dan ranije doći do početka novog pakiranja. Sljedeće pakiranje trebali biste započeti uzimati dan ranije kako biste održali učinkovitost kontrole rađanja.

Ako ste uzeli tabletu iz drugog pakiranja, trebali biste biti na redovnom rasporedu tableta. U tom ćete slučaju započeti s uzimanjem sljedećeg pakiranja istog dana kao i da niste izgubili tabletu. Uzmite svoje placebo tablete i odmah započnite sa sljedećim pakiranjem.

Za mini tablete

Ako uzimate mini pilule samo s progestinom, započnite sljedeće pakiranje čim završite s onim koje trenutno koristite.

Tablete samo s progestinom isporučuju hormone sa svakom pojedinom tabletom. Placebo tablete ne dobivate s pakiranjima tableta samo s progestinom, tako da možete započeti sljedeće pakiranje tableta čim dođete do kraja pakiranja.

Nuspojave propuštanja tablete

Ako ste izgubili tabletu i potpuno je preskočili, možda ćete doživjeti neko probojno krvarenje. Nakon što nastavite uzimati dnevne kontracepcijske pilule, krvarenje bi trebalo prestati.

Ako uzimate kombinirane tablete, trebali biste koristiti neki oblik sigurnosne zaštite ako preskočite dvije ili više tableta ili ako je prošlo više od 48 sati otkako ste trebali popiti tabletu. Ovu biste metodu sigurnosne kopije trebali koristiti sljedećih sedam dana. Ako izgubljenu tabletu zamijenite drugom, a zapravo niste propustili popiti tabletu, neće vam trebati rezervna kontracepcija.

Ako uzmete tablete samo s progestinom i preskočite izgubljenu, povećat će se rizik od zatrudnjenja. Koristite rezervnu metodu kontrole rađanja najmanje 48 sati nakon što nastavite svakodnevno uzimati tablete.

Kupi sada: Kupite kondome.

Kako maksimizirati učinkovitost svoje kontrole rađanja

Ove najbolje prakse mogu vam pomoći u izbjegavanju neplanirane trudnoće ili mogućih nuspojava uzrokovanih kontrolom rađanja:

• Uzmite tabletu svaki dan u isto vrijeme. Postavite podsjetnik na telefon ili odaberite doba dana kojeg se lako možete sjetiti, poput doručka. Trebali biste uzimati tabletu svaki dan za najveću učinkovitost.
• Ograničite upotrebu alkohola. Alkohol ne utječe na učinkovitost tablete, ali može utjecati na vašu sposobnost da se sjetite popiti. Ako popijete tabletu i nakon toga povratite u roku od nekoliko sati, bilo zbog bolesti ili zbog konzumacije alkohola, možda ćete trebati popiti drugu tabletu.
• Provjerite interakcije. Neki lijekovi na recept i biljni dodaci koji se prodaju bez recepta (OTC) mogu utjecati na učinkovitost vaše kontrole rađanja. Prije nego što počnete uzimati tabletu ili bilo koji drugi lijek, pitajte liječnika ili ljekarnika je li sigurno da pomiješate to dvoje.

Oduzeti

Ako izgubite pilulu, problem možete lako riješiti pozivom ljekarne ili liječnika i potragom savjeta, prelaskom na sljedeću tabletu u pakiranju ili nadomještanjem izgubljene tablete pilulom iz novog pakiranja.

Umjesto da čekate dok ne izgubite tabletu da biste shvatili što učiniti, budite proaktivni. Pitajte svog liječnika sada kako biste trebali riješiti gubitak tablete kako biste znali što učiniti ako se to ikad dogodi.

Ako često gubite tablete ili se redovito preskačete, možda ćete htjeti razgovarati o prelasku na novu opciju kontrole rađanja. Onaj koji ne zahtijeva svakodnevno održavanje možda će biti prikladniji za vas i vaš životni stil.

Opcije za kontrolu rađanja, poput vaginalnog prstena, flastera ili intrauterinog uređaja (IUD) mogu vam pomoći u održavanju zaštite od neplanirane trudnoće bez svakodnevnog uzimanja tableta.