Što je trebalo za osvajanje (dijela) Runfire Cappadocia Ultra maratona u Turskoj

Sadržaj

• Pregled za

Što je potrebno za trčanje 160 milja kroz užarenu tursku pustinju? Iskustvo, svakako. Smrtna želja? Može biti.Kao cestovnom trkaču, nisu mi strane duge rute, ali znao sam da bi prijava na Runfire Cappadocia Ultra Marathon bila mitska avantura koja testira snagu, čak i za višemaratonca poput mene.

Putovao sam 16 sati od New Yorka do sela Uchisar u Kapadokiji. Ali moje prvo pravo upoznavanje s regijom došlo je kroz vožnju balonom na vrući zrak u središnjoj Anadoliji. Polusušna Kapadokija bila je dom drevnim Hetitima, Perzijancima, Rimljanima, bizantskim kršćanima, Seldžucima i Turcima Osmanlijama, i bilo je lako cijeniti veličinu terena kojim sam se spremao trčati dok se lebdio iznad stijena poznatih kao "vilinski dimnjaci. " Ružičaste nijanse doline ruža, duboki klanci doline Ihlara, krševiti vrhovi dvorca Uchisar i staze kroz uklesane kanjone obećavale su iskustvo koje se događa jednom u životu. (Baš kao i ovih 10 najboljih maratona za putovanje svijetom.)

No, možete li to nazvati jednom u životu ako već sanjate o tome da to ponovite?

Prije utrke smo kampirali u tradicionalnim turskim šatorima u dolini ljubavi. Sa šest različitih mogućnosti, u rasponu od jednodnevnih 20.000 (otprilike polumaraton) do sedmodnevnog, potpuno samostalnog ultra maratona od 160 milja, obuhvaćeno je svih 90 avanturista na mom putovanju. Najpopularnije kategorije su četverodnevni i sedmodnevni "mini" ultrasi, gdje sportaši prelaze 9 do 12 milja dnevno između obroka u kampu. Utrka prelazi preko stijena, poljskih polja, bujnih dolina, seoskih sela, jezera s kraterima i suhog slanog jezera Tuz. Dani su vrući, dosežu 100 ° F, a noći su hladne, spuštajući se i do 50 ° F.

Prijavio sam se za RFC 20K-moju prvu trail utrku ikad-zajedno s još dva dana trčanja. Ali brzo sam naučio da će skoro 13 milja kroz Kapadokiju biti najteže i najljepše kilometre koje sam ikada naišao. Od 100 utrka i bezbroj trka koje sam prijavio na šest kontinenata, nijedna nije bila tako vruća, brdovita, ponizna i uzbudljiva kao Runfire Cappadocia. Koliko je ova utrka teška? Pobjedničko vrijeme na bilo kojem cestovnom polumaratonu je između 1 sata i 1 sat, 20 minuta. Pobjedničko vrijeme na RFC 20K bilo je 2 sata, 43 minute. Taj pobjednik je bio samo osoba završiti ispod 3 sata. (Saznajte što trčanje u toplini čini vašem tijelu.)

Noć prije 20K bili smo informirani o stazi-ali dok su Ultra maratonci putovali s GPS uređajima programiranim na ruti utrke, mi smo samo imali popis skretanja duž označene staze. Na dan utrke, unatoč tom označenom pravcu, izgubio sam se. Zatim sam opet izgubio, i opet, sve dok nisam propustio posljednje granično vrijeme na drugoj od dvije sigurnosne kontrolne točke. Završio sam prvih pet milja bez događaja za oko 1 sat i 15 minuta, a sljedećih šest milja za 2 sata i 35 minuta. U šali sam utrku nazvao "Walkfire" nakon što sam hodao u krug.

Vani na stazi sunce je bilo neumoljivo, zrak suh, hladovina rijetka. Prihvatio sam da će mi sjaj znoja natopiti odjeću. Ali također sam poduzeo dodatne mjere opreza kako bih se zaštitio od toplinskog udara, opeklina od sunca i dehidracije dok sam trčao kroz pećnicu koja je izazvala fatamorganu. Trčao sam mnogo sporije nego inače i često sam pravio pauze za šetnju. "Walkfire" nije bila tako loša ideja. Tablice za ugljikohidrate i elektrolite bile su obavezne, uz obilne količine vode. Na kontrolnim mjestima sam progutao cijele boce vode uz bocu koju sam nosio sa sobom u bijegu. Neophodan je bio i moj navijač za bandane. Nosila sam ga kao zaštitnu gamašu i zaštitu od sunca za vrat, navlačeći ga preko usta kad je cesta bila posebno prašnjava. A krema za sunčanje, slatka krema za sunčanje, kako te volim? Prijavljivao sam se svako jutro i nosio pokrete u pokretu na pojasu za utrku kako bih primijenio srednju vožnju. Osim toga, nisam se usudio napraviti potez bez sjenila i vizira.

Na kraju, izgubiti se u anatolskoj pustinji nije bilo tako strašno kako se čini. Kao i drugdje, opasnosti vrebaju i u Turskoj, koja se nalazi na raskrižju Europe i Bliskog istoka. Ali u Kapadokiji i Istanbulu osjećao sam se kao svijet daleko od nevolja svijeta. Čak i kao žena koja je putovala i trčala sama, ono što sam vidjela na tlu nije nimalo ličilo na slike u vijestima.

Djevojke s maramama na putu u nedjeljnu školu hihotale su se dok smo trčali kroz njihovo seosko selo. Bake u hidžabu mahale su s prozora na drugom katu. Mlada žena u uskim trapericama pitala se što će dovesti trkače u njezin prašnjavi zaselak. Skloni ste vidjeti Turkinje koje trče u majicama i kratkim hlačama kao što su hulahopke. A zvuk muslimanskog ezana koji je dopirao sa munara džamija bio je umirujući koliko i lijep.

Svijet trčanja je slavno prijateljski raspoložen, a turske trkače i organizatore utrka našao sam među najljubaznijima koje sam sreo. Tijekom 20K sprijateljio sam se s još četiri izgubljena trkača koji su dolazili iz raznih krajeva Turske. Razgovarali smo, smijali se, snimali selfieje, kupovali piće u kafićima uz liticu, telefonski pozivali službene osobe utrke koje su nas upućivale natrag na stazu, i konačno smo se otkotrljali na drugu kontrolnu točku nakon što smo u 3 sata, 49 minuta lutali gotovo 11 od 13 milja. (Saznajte zašto je imati prijatelja za fitness najbolja stvar ikad.) Zaradio sam svoj prvi DNF (Nisam završio), zajedno s 25 drugih trkača koji nisu uspjeli završiti u vremenskom okviru od četiri sata. (FYI: Natjecalo se samo 54 trkača.) Ipak, imao sam jednu od najupečatljivijih utrka u životu.

Drugog dana Runfirea, pratio sam robusni Garmin GPS tim, prateći trkače tijekom cijelog tečaja u Volkswagen Amaroku. Kako je 20 000 trkača nestalo, imali su samo 40 trkača na koje su mogli paziti. Razveselio sam ultramaratonce s nekoliko kontrolnih točaka na putu, gdje su dužnosnici nudili vodu, medicinsku pomoć i hlad. Zatim sam pretrčao posljednje četiri milje staze usamljenom, ali ljupkom, pješčanom cestom.

Suncokreti su formirali zavjetrinu kroz užareno poljoprivredno zemljište, obrubljujući stazu prošaranu poljskim cvijećem. Krumpir, bundeve, pšenica i ječam rasli su izvan anadolske žitnice u središtu Turske.

Dok sam hodao, osjećao sam se kao da sam jedini trkač na svijetu, podižući prašinu, žmureći pod suncem i volim svaku vruću, znojnu sekundu. U tom sam trenutku shvatio privlačnost ultramaratonskog rada na samotnoj cesti i obilaska svijeta korak po korak. Trčeći bez glazbe, čuo sam svaki dah, svaki korak, zujanje muhe i vjetrovito šuštanje žita. Osjećao sam se dijelom zemlje, životinjom koja luta, strancem u epskoj potrazi.

Ali dok sam gubio misli u sanjarenju o trkačkom vrhuncu, tri dječaka su me izbacila iz sanjarenja. Obraćali su mi se na turskom, pa engleskom jeziku kada sam odgovorio sa slabo izraženim izrazom merhaba, višenamjenski pozdrav. Htjeli su mi reći svoja imena i naučiti moja. Jedan je nosio tenk Disney 101 Dalmatians. I još jednom, bio sam samo čovjek; samo trkač, a ne ultramaratonac. Ali sjeme je posijano, bubu je ugrizla. Htjela sam više.

Sljedećeg dana, devet milja, udružio sam se s turskim trkačem po imenu Gözde. Divili smo se kraterskom jezeru, srušenom kamenom selu i drugim mjestima dok smo se penjali do vrha utrke na 5900 stopa, više od jedne milje, dok se indeks topline popeo iznad 100°F. Uz pomoć GPS uređaja bilo mi je mnogo lakše ostati na kursu. Gözde je s obližnjeg drveća brao marelice i trešnje. Pokazali smo fotografije tijekom pauza u šetnji – njezina mačka i moj pas. Podijelio sam savjete o Chicago Marathonu Bank of America, sljedećoj velikoj utrci na njenom kalendaru, koja se slučajno nalazi u mom rodnom gradu iz djetinjstva. Dala mi je preporuke za moj skori posjet Istanbulu, svom rodnom gradu. (Željni ste daleke avanture? Evo 7 destinacija za putovanja koja odgovaraju na poziv 'divljeg'.)

I srce mi se stisnulo kad sam shvatio da moje vrijeme na utrci prolazi. Na kraju dana, automobil je čekao da me odveze, natrag u Kapadokiju i dalje u Istanbul. Želio sam otrčati s ostalim sudionicima do sljedećeg kampa uz veliko slano jezero u Turskoj. Želio sam biti ultramaratonac za sve svoje dane. Što je potrebno za trčanje kroz užarenu tursku pustinju bajkovitih krajolika? Spremnost da bude heroj "zauvijek", kako je pjevao David Bowie. Ili, znate, samo na jedan dan.

Pregled za