Autor: Bill Davis
Datum Stvaranja: 1 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Prosinac 2024
Anonim
Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated
Video: Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated

Sadržaj

U izdanju Shape iz travnja 2002. (u prodaji 5. ožujka), Jill govori o tome da je previše samosvjesna da bi dobila masažu. Ovdje otkriva pozitivnu promjenu u svom tijelu. - Ed.

Pogodi što? Neki dan sam usisavao dnevnu sobu (ne, to se tehnički ne računa kao vježbanje), kad sam se ugledao u ogledalu. I znate što sam vidio? Mišić zakrivljen oko moje gornje desne ruke.

Skoro sam se spotaknuo o vakuumski kabel. Uostalom, dosta vremena provodim ispitujući svoje tijelo na promjene koje su posljedica mog novog sportskog načina života. Obično se uvjerim da "Treba vremena, Jill. Samo budi strpljiva." Zato zamislite moje iznenađenje i radost kada sam uočila mišić dok sam čistila ispod stolića. Mislili ste da je Ed McMahon pred mojim vratima s čekom Izdavačke kuće. Bio sam toliko uzbuđen. Svi ti kung fu udarci, iskoraci, pritisci i blokade glave zapravo su se manifestirali u više od običnog krila i para za hrvanje!


Možda ću sljedeći tjedan uočiti jagodičnu kost ...

Za statistiku Jill's Month 4 i četvrti kompletan unos u Dnevnik mršavljenja, pokupite izdanje Shapea iz travnja 2002. godine.

Imate pitanje ili komentar? Jill odgovara na vaše poruke ovdje!

Pregled za

Oglas

Savjetujemo Vam Da Vidite

Koju vrstu artritisa imate?

Koju vrstu artritisa imate?

100 vrta bolova u zglobovimaArtriti je upala zglobova koja može uzrokovati icrpljujuću bol u zglobovima. Potoji više od 100 različitih vrta artritia i rodnih tanja.Prema Zakladi za artriti, artriti p...
Sve što biste trebali znati o krvnim ugrušcima u želucu

Sve što biste trebali znati o krvnim ugrušcima u želucu

Možete li dobiti krvni ugrušak u želucu?Dubinki krvni ugrušci, poznati i kao duboka venka tromboza (DVT), obično e tvaraju u potkoljenicama, bedrima i zdjelici, ali mogu e pojaviti i u rukama, plućim...