Kako se osjećaju različite vrste ugovora o radu?

Sadržaj

• Radne kontrakcije
• Lažni rad (kontrakcije Braxtona-Hicksa)
• Prevremeni porođaji
• Faze kontrakcija rada
• Rano porođaj
• Aktivna radna snaga i tranzicija
• Kako se ugodno osjećati tijekom kontrakcija
• Kada nazvati svog liječnika
• Polet

Radne kontrakcije

Ako ste mama koja je prva osoba, možda će vam se rodni dan približavati s nešto tjeskobe. Normalno je zapitati se kada bi porođaj mogao započeti i kako će se osjećati.

Iako postoje mnogi znakovi da se porođajte, jedan od najpouzdanijih je kada počinjete sa stalnim kontrakcijama.

Evo vodiča o tome koje biste vrste kontrakcija mogli doživjeti, kako će se osjećati i kako reći kada je vrijeme da krenete u bolnicu.

Lažni rad (kontrakcije Braxtona-Hicksa)

Otprilike u vašem četvrtom mjesecu trudnoće, s vremena na vrijeme možete početi primjećivati ​​kako se vaša maternica smanjuje. Ovo stezanje poznato je kao Braxton-Hicks kontrakcija.

Obično su rijetki i nepravilni. Oni su način vašeg tijela da pripremi mišiće maternice za dan porođaja.

Kako se osjećaju?

Ove kontrakcije ...

• su uglavnom bezbolni
• koncentrirani su u vašem trbuhu
• učini da vam se trbuh zategne
• može ponekad biti neugodno

Najvažnije? Ne mogu jače, duže ili zbližiti. Oni također ne uzrokuju promjene na grliću maternice.

Ove kontrakcije možete dobiti kada ste umorni, dehidrirani ili previše na nogama. Lažni rad obično će se olakšati ako promijenite ono što radite.

Prije nego što nazovete svog liječnika, isprobajte neke od sljedećih tehnika rješavanja problema da li se kontrakcije smiruju ili potpuno nestaju:

• Pij puno vode
• mijenjati položaje (poput stojećeg do sjedećeg)
• zaustavite ono što radite i odmarajte se (po mogućnosti na lijevoj strani)

Ako ste isprobali te stvari i dalje imate česte kontrakcije Braxton-Hicks-a, dobro je nazvati svog liječnika kako bi isključio prijevremeni porođaj.

Prevremeni porođaji

Redovite kontrakcije prije 37 tjedana mogu biti znak preranog porođaja.

Vreme redovitih kontrakcija znači da slijede obrazac. Na primjer, ako dobijete kontrakciju svakih 10 do 12 minuta tijekom više od sat vremena, možda ćete biti u porođaju.

Tijekom kontrakcije cijeli će vam trbuh biti težak na dodir. Uz stezanje u maternici, možete osjetiti:

• tupa bol u leđima
• pritisak u zdjelici
• pritisak u trbuhu
• grčevi

To su znakovi koje biste trebali nazvati svog liječnika, posebno ako ih prate vaginalno krvarenje, proljev ili nalet vodenastog pražnjenja (što može signalizirati vašu propadanje vode).

Neki čimbenici rizika za prijevremeni porođaj uključuju:

• višestruka trudnoća (blizanci, trojke, itd.)
• nenormalna stanja maternice, grlića maternice ili placente
• pušenje ili korištenje droga
• visoka razina stresa
• povijest prijevremenog rođenja
• određene infekcije
• preniska ili prekomjerna težina prije trudnoće
• ne dobivajući odgovarajuću prenatalnu njegu

Važno je obratiti pažnju na trajanje i učestalost kontrakcija, kao i na sve sekundarne simptome. Te podatke morat ćete pružiti svom liječniku.

Postoje razni tretmani i lijekovi koje vaš medicinski tim može koristiti kako bi spriječio napredovanje porođaja.

Faze kontrakcija rada

Za razliku od kontrakcija Braxton-Hicks-a, jednom kada istinske radne kontrakcije počnu, one se ne usporavaju i smiruju jednostavnim mjerama poput pijenja vode i odmaranja. Umjesto toga, oni postaju duži, jači i bliži.

Oni rade na proširenju grlića maternice.

Rano porođaj

Kontrakcije su u ovoj fazi još uvijek blage. Zatezanje koje ćete osjetiti traje negdje od 30 do 90 sekundi.

Ove se kontrakcije organiziraju, dolaze u redovitim intervalima. Možda će početi na udaljenosti udaljenoj udaljenosti, ali kad se bliži kraj ranog porođaja, trebali bi biti udaljeni samo pet minuta.

Tijekom ranog porođaja također ćete primijetiti druge znakove koji vam pomažu da shvatite da je to pravi posao. Kako se vaš grlić maternice počinje otvarati, vidjet ćete natečen iscjedak iz sluznice, također poznat kao krvavi šou.

Vaša se voda može raspasti ili kao mala poteškoća ili ogromna količina tekućine iz vagine.

Aktivna radna snaga i tranzicija

Kontrakcije koje vode sve do tranzicije intenzivnije su od onih koje ćete doživjeti u ranim fazama.

Tijekom ove faze porođaja, vaš cerviks će se otvoriti na cijelom putu od 4 do 10 centimetara prije nego što dođe vrijeme da vaše dijete izbaci na svijet.

Osjetite kako se svaka kontrakcija omota oko tijela. Mogu vam započeti na leđima i kretati se oko torza prema trbuhu. Noge vam mogu također grčiti i bolovati.

Ako sumnjate da ste aktivni porođaj, trebali biste nazvati svog liječnika i razmotriti odlazak u bolnicu. Kontrakcije u aktivnom porodu obično traju između 45 i 60 sekundi, s tri do pet minuta odmora između.

U tranziciji, kada se cerviks povećava od 7 do 10 centimetara, obrazac se mijenja tamo gdje kontrakcije traju 60 do 90 sekundi, između kojih je samo 30 sekundi do 2 minute odmora. Vaše se kontrakcije mogu čak preklapati dok se vaše tijelo priprema za guranje.

Na blogu Davanje rađanja s povjerenjem žene dijele svoja iskustva s osjećajem kontrakcija u aktivnom porodu. Primijetit ćete da je iskustvo različito kod svake žene i svake trudnoće.

Nesvjestica i mučnina su također česte pritužbe koje dolaze zajedno s kontrakcijama u aktivnom porodu. Dok prolazite kroz tranziciju, možda ćete također doživjeti:

• vrući bljeskovi
• zimica
• povraćanje
• plin

Kako se ugodno osjećati tijekom kontrakcija

Kontrakcije su najintenzivnije tijekom faza aktivnog rada i tranzicije. Mnogo je stvari koje možete učiniti kako biste se riješili boli, bez i bez lijekova.

Važno je zapamtiti da ovisi o načinu na koji ćete se truditi.

Metode liječenja boli bez lijekova uključuju:

• skoči u tuš ili kadu
• hodanje ili promjena položaja
• meditacije
• hipnoza
• slušati muziku
• koristeći masažu ili kontra pritisak
• baveći se nježnom jogom
• pronalaženje načina da odvratite um od boli (brojanje, igre itd.)

Metode intervencije protiv bolova uključuju:

• analgetici
• anestetike

Analgetici poput Demerola pomažu prigušiti bol, zadržavajući neki osjećaj i pokret mišića netaknutima. Anestetici poput epidurala u potpunosti blokiraju bol, zajedno sa svim osjećajem i kretanjem mišića.

Iako su ovi lijekovi učinkoviti, svaki dolazi s vlastitim rizicima i nuspojavama. Dobro je upoznati se sa vašim mogućnostima liječenja boli prije nego što se upustite u porođaj.

Razmislite o tome da napišete plan za rođenje koji će vam pomoći pri odabiru. Ovo će vam pomoći da medicinsko osoblje sazna koje intervencije vam je ugodno istražiti kada se nalazite u rovovima.

Kada nazvati svog liječnika

Možda se brinete da ćete liječnika nazvati lažnim alarmom ili vam kontrakcije još ne jamče za odlazak u bolnicu.

Kad god se u trudnoći osjećate zabrinuto zbog nečega, dobro je obavijestiti svog liječnika o tome što se događa.

Nazovite svog liječnika ako su vaše kontrakcije:

• su česte, čak i ako su bezbolne
• ne smirite se pićem, odmarajte ili ne mijenjajte položaj
• događaju se prije 37. tjedna trudnoće
• se organiziraju, dolaze u tempiranom obrascu
• udaljeni su više od 5 minuta (uputite se u bolnicu)
• praćeni su boli, krvarenjem, izlivanjem tekućine ili drugim sekundarnim trudovima

Ako su vam kontrakcije bliže pet minuta, uputite se u bolnicu.

Polet

Može biti teško odrediti znače li kontrakcije vaše dijete na putu ili vaša maternica jednostavno vježba.

U nedoumici je bolje biti na sigurnom nego žaliti. Usmjerite svoje kontrakcije i uzmite u obzir bilo koje druge simptome koje imate, tako da ih možete prijaviti svom liječniku.

Kad dođe vrijeme da vaša beba uđe u svijet, pokušajte se sjetiti da će intenzivna bol biti privremena. Uskoro ćete držati svoju malu u naručju!