Autor: Vivian Patrick
Datum Stvaranja: 8 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 19 Studeni 2024
Anonim
Masnoća u krvi kako smanjiti holesterol i trigliceride
Video: Masnoća u krvi kako smanjiti holesterol i trigliceride

Sadržaj

Što je test na trigliceride?

Test triglicerida mjeri količinu triglicerida u krvi. Trigliceridi su vrsta masti u vašem tijelu. Ako pojedete više kalorija nego što vam treba, dodatne kalorije pretvaraju se u trigliceride. Ti se trigliceridi pohranjuju u masnim stanicama za kasniju upotrebu. Kada vašem tijelu treba energija, trigliceridi se oslobađaju u krvotok kako bi osigurali gorivo za rad mišića. Ako pojedete više kalorija nego što sagorite, posebno kalorija iz ugljikohidrata i masti, možda ćete dobiti visoku razinu triglicerida u krvi. Visoki trigliceridi mogu vam izložiti veći rizik od srčanog ili moždanog udara.

Ostala imena za test na trigliceride: TG, TRIG, lipidna ploča, lipoproteinska ploča natašte

Čemu služi?

Test na trigliceride obično je dio lipidnog profila. Lipid je druga riječ za mast. Lipidni profil test je kojim se mjeri razina masnoća u krvi, uključujući trigliceride i kolesterol, voštanu, masnu tvar koja se nalazi u svakoj stanici vašeg tijela. Ako imate visoku razinu LDL (lošeg) kolesterola i triglicerida, možda imate povećan rizik od srčanog ili moždanog udara.


Vaš liječnik može naručiti lipidni profil kao dio rutinskog pregleda ili dijagnosticiranja ili praćenja stanja srca.

Zašto trebam test na trigliceride?

Zdrave odrasle osobe trebaju dobiti lipidni profil, koji uključuje test na trigliceride, svake četiri do šest godina. Možda ćete trebati češće biti testirani ako imate određene čimbenike rizika od srčanih bolesti. To uključuje:

  • Obiteljska anamneza bolesti srca
  • Pušenje
  • Imati previse kilograma
  • Nezdrave prehrambene navike
  • Nedostatak vježbe
  • Dijabetes
  • Visoki krvni tlak
  • Dob. Muškarci stariji od 45 godina i žene stariji od 50 godina imaju veći rizik od srčanih bolesti

Što se događa tijekom testa na trigliceride?

Test na trigliceride je test krvi. Tijekom testa, zdravstveni radnik će vam uzeti malu uzorku krvi iz vene na ruci. Nakon umetanja igle, u epruvetu ili bočicu sakuplja se mala količina krvi. Možda ćete osjetiti malo peckanje kad igla uđe ili izađe. To obično traje manje od pet minuta.


Hoću li trebati učiniti bilo što da se pripremim za test?

Možda ćete trebati postiti (ne jesti ili piti) 9 do 12 sati prije vađenja krvi. Vaš će vas liječnik obavijestiti trebate li postiti i postoje li posebne upute koje trebate slijediti.

Postoje li rizici za test?

Vrlo je mali rizik od pretrage krvi. Možda ćete imati lagane bolove ili modrice na mjestu gdje je stavljena igla, ali većina simptoma brzo nestaje.

Što znače rezultati?

Trigliceridi se obično mjere u miligramima (mg) triglicerida po decilitru (dL) krvi. Za odrasle se rezultati obično kategoriziraju kao:

  • Uobičajeni / poželjni raspon triglicerida: manje od 150 mg / dL
  • Granični raspon visokih triglicerida: 150 do 199 mg / dL
  • Visoki raspon triglicerida: 200 do 499 mg / dL
  • Vrlo visok raspon triglicerida: 500 mg / dL i više

Viša razina triglicerida od normalne može vas dovesti u rizik od srčanih bolesti. Kako bi smanjio razinu i smanjio rizik, liječnik može preporučiti promjene u načinu života i / ili propisati lijekove.


Ako su vaši rezultati bili visoko granični, davatelj usluge može vam preporučiti:

  • Smršaviti
  • Hranite se zdravije
  • Više vježbajte
  • Smanjite unos alkohola
  • Uzmi lijek za snižavanje kolesterola

Ako su vaši rezultati bili visoki ili vrlo visoki, vaš davatelj usluga može preporučiti iste promjene načina života kao i gore, kao i da:

  • Slijedite prehranu s vrlo malo masnoća
  • Izgubite značajnu količinu kilograma
  • Uzmite lijek ili lijekove namijenjene snižavanju triglicerida

Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve velike promjene u prehrani ili rutini vježbanja.

Saznajte više o laboratorijskim testovima, referentnim rasponima i razumijevanju rezultata.

Reference

  1. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. (HDL) Dobar, (LDL) loš kolesterol i trigliceridi [ažurirano 2017. 1. svibnja; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/HDLLDLTriglycerides/HDL-Good-LDL-Bad-Cholesterol-and-Triglycerides_UCM_305561_Article.jsp
  2. Američko udruženje za srce [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Što znače vaše razine kolesterola [ažurirano 2017. travnja 25; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
  3. Hinkle J, Cheever K. Brunner & Suddarth’s Handbook of Laboratory and Diagnostic Tests. 2nd Ed, zapaliti. Philadelphia: Wolters Kluwer Health, Lippincott Williams & Wilkins; c2014. Trigliceridi; 491–2 str.
  4. Online laboratorijski testovi [Internet]. Američko udruženje za kliničku kemiju; c2001–2017. Lipidni profil: Testni uzorak [ažurirano 2015. 29. lipnja; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/lipid/tab/sample
  5. Online laboratorijski testovi [Internet]. Američko udruženje za kliničku kemiju; c2001–2017. Trigliceridi: test [ažurirano 2016. lipnja 30; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/triglycerides/tab/test
  6. Online laboratorijski testovi [Internet]. Američko udruženje za kliničku kemiju; c2001–2017. Trigliceridi: Testni uzorak [ažurirano 2016. lipnja 30; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/triglycerides/tab/sample
  7. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998–2017. Test na kolesterol: zašto je to učinjeno; 2016. 12. siječnja [citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
  8. Klinika Mayo [Internet]. Mayo zaklada za medicinsko obrazovanje i istraživanje; c1998–2017. Trigliceridi: Zašto su oni važni ?; 2015. 15. travnja [citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/triglycerides/art-20048186
  9. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; ATP III smjernice, kratki vodič za brzi stol; 2001. svibanj [citirano 2017. 17. srpnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/atglance.pdf
  10. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Otkrivanje, procjena i liječenje visokog kolesterola u krvi u odraslih (Panel za liječenje odraslih III); 2001. svibanj [citirano 2017. 17. srpnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/guidelines/atp3xsum.pdf
  11. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Kako se dijagnosticira visoki kolesterol u krvi? [ažurirano 2016. 8. travnja; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 5 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
  12. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Što je kolesterol u krvi? [citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
  13. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Koji su rizici krvnih pretraga? [ažurirano 2012. 6. siječnja; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 4 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
  14. Nacionalni institut za srce, pluća i krv [Internet]. Bethesda (MD): Američko ministarstvo zdravstva i socijalnih usluga; Što očekivati ​​od krvnih testova [ažurirano 2012. 6. siječnja; citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 3 zaslona]. Dostupno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
  15. Medicinski centar Sveučilišta u Rochesteru [Internet]. Rochester (NY): Medicinski centar Sveučilišta Rochester; c2017. Zdravstvena enciklopedija: istina o trigliceridima [citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 2 zaslona].Dostupno na: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=56&contentid;=2967
  16. Medicinski centar Sveučilišta u Rochesteru [Internet]. Rochester (NY): Medicinski centar Sveučilišta Rochester; c2017. Zdravstvena enciklopedija: trigliceridi [citirano 2017. 15. svibnja]; [oko 2 zaslona]. Dostupno na: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid;=trigliceridi

Podaci na ovom web mjestu ne smiju se koristiti kao zamjena za profesionalnu medicinsku njegu ili savjet. Ako imate pitanja o svom zdravlju, obratite se liječniku.

Najviše Čitanje

Ova je učiteljica trčala 100 milja oko staze kako bi pomogla svojim studentima da odu na fakultet

Ova je učiteljica trčala 100 milja oko staze kako bi pomogla svojim studentima da odu na fakultet

Fotografija ljubaznošću GoFundMe.comDugo e ni am bavio nikakvim dnevnim fitne om, ali kao učitelj želio am pronaći način da in piriram voje učenike da na tave dalje kad u e mučili da dođu do vla tite ...
Kako zadržati svoju blistavu ljetnu kosu tijekom jeseni

Kako zadržati svoju blistavu ljetnu kosu tijekom jeseni

Čak i ako ne bojite ko u, vaši pramenovi u trenutno naj vjetliji, nakon nekoliko mje eci trčanja na otvorenom, kampova za čizme u parku i vikenda na bazenu ili plaži. “Većina mojih klijenata voli nači...