Najbolji čajevi za kašalj
Sadržaj
- 1. Čaj od cimeta, klinčića i limuna
- 2. Lijek od mrkve za kašalj dojenčadi
- 3. Domaći lijek od koprive protiv alergijskog kašlja
Izvrstan domaći tretman za zaustavljanje kašlja s flegmom je čaj od cimetovih štapića, čije je djelovanje pojačano kada se koristi zajedno s klinčićima, limunom i medom, pomažući u uklanjanju sekreta.
Uz to je poželjno piti puno vode sobne temperature, nekoliko puta dnevno, za smirivanje grla i ublažavanje kašlja. Izbjegavanje vjetra i bosih nogu također su preporuke koje se moraju poštivati tijekom liječenja kašlja.
1. Čaj od cimeta, klinčića i limuna
Čaj od cimeta, klinčića i limuna pripremiti na sljedeći način:
Sastojci
- 1 štapić cimeta;
- 3 klinčića;
- 1 kriška limuna;
- 1/2 litre vode.
Način pripreme
Stavite sve sastojke u čajnik i kuhajte 5 minuta. Pričekajte da se ohladi, procijedite, zasladite s 1 žlicom meda i pijte 2 šalice ovog čaja dnevno.
Cimet i klinčići su baktericidni i pomažu u uklanjanju mikroorganizama koji uzrokuju kašalj. Limun i med, s druge strane, sadrže svojstva iskašljavanja koja pomažu u jačanju imunološkog sustava zbog visokog sadržaja vitamina C.
Ovaj kućni lijek kontraindiciran je za bebe mlađe od 1 godine, jer još ne mogu jesti med. U ovom slučaju može se koristiti isti recept, ali bez dodavanja meda.
2. Lijek od mrkve za kašalj dojenčadi
Odličan kućni lijek za zaustavljanje kašlja u djetinjstvu, koji traje još nekoliko tjedana nakon epizode gripe, čisti je sok od mrkve.
Sastojci
- 1 mrkva srednje veličine.
Način pripreme
Naribajte mrkvu i stavite je u čašu unutar hladnjaka. Nakon nekoliko minuta mrkva će ispustiti vlastiti sok. Procijedite i dajte djetetu sok, pomiješan s istom količinom meda, nekoliko puta dnevno.
Mrkva sadrži visoke doze vitamina C i antitusivno je, što pomaže u smanjenju epizoda kašlja kod djece.
3. Domaći lijek od koprive protiv alergijskog kašlja
Alergijski kašalj karakterizira trajni suhi kašalj koji se može ublažiti čajem od koprive.
Sastojci
- 1 žlica suhog lišća koprive;
- 200 ml vode.
Način pripreme
Stavite vodu u tavu i pustite da zavrije. Kad zavrije, isključite vatru i dodajte koprivu, pokrijte posudu i pričekajte da se ohladi, procijedite i popijte dalje, a možete je zasladiti s 1 žlicom meda. Uzmite 2 šalice dnevno.
Kopriva je ljekovita biljka koja sadrži antihistaminska svojstva i stoga pomaže u borbi protiv različitih alergija, učinkovita je u liječenju suhog kašlja, a mogu je koristiti i djeca. Međutim, prije početka ovog liječenja trebali biste razgovarati sa svojim pedijatrom kako biste bili sigurni da je vaš kašalj alergičan.
U sljedećem videu naučite kako pripremiti sirupe, sokove i čajeve koji pomažu u borbi protiv kašlja: