Preplanulost u trudnoći: je li opasno?

Sadržaj

• Je li sunčanje sigurno tijekom trudnoće?
• Rizici preplanulosti tijekom trudnoće
• Razmatranja o tamnjenju tijekom trudnoće
• Je li losion za samotamnjenje trudnoće siguran?
• Za poneti

Kad sam bila trudna s prvom kćeri, suprug i ja planirali smo babymoon na Bahame. Bilo je to sredinom prosinca, a koža mi je bila bljeđa nego inače jer sam cijelo vrijeme povraćala od jutarnjih mučnina.

Iako sam bila trudna u petom mjesecu, pitala sam se bi li bilo sigurno ići na sunčanje na nekoliko sesija kako bih dobila osnovnu preplanulost za put. Je li opasno ići na sunčanje dok ste trudni?

Evo pogleda na rizike od sunčanja tijekom trudnoće i najsigurnijih načina za postizanje sjaja.

Je li sunčanje sigurno tijekom trudnoće?

Nema jasnih dokaza da će sunčanje - bilo vani ili u solariju - izravno naštetiti vašoj budućoj bebi. Bez obzira sunčate li vani ili iznutra, ultraljubičasto (UV) zračenje je isto, iako je u solariju koncentriranije.

No UV zračenje, posebno sunčanje u zatvorenom, vodeći je uzrok raka kože. Također uzrokuje ozbiljne komplikacije poput preranog starenja i bora.

Ljudi koji prvi koriste solarij prije 35. godine povećavaju rizik od melanoma za 75 posto. Preplanulost doslovno oštećuje vašu DNK i potiče vaše tijelo da odgovori "obranom" na zračenje. Zbog toga vam koža uopće postaje tamnija.
Dno crta: Preplanulost je opasna.

Rizici preplanulosti tijekom trudnoće

Jedna od briga oko izloženosti UV zračenju tijekom trudnoće jest ta da UV zrake mogu razgraditi folnu kiselinu. Folna kiselina presudan je gradivni blok koji je vašoj bebi potreban da bi razvila zdrav živčani sustav.

Vaša je beba najosjetljivija na negativne učinke ultraljubičastog (UV) zračenja tijekom vašeg prvog tromjesečja i na početku drugog tromjesečja. U to se vrijeme polažu temelji za razvoj mozga.

Razdoblje najvećeg rizika za fetus je tijekom organogeneze, odnosno dva do sedam tjedana nakon začeća. Rano razdoblje (osam do 15 tjedana nakon začeća) također se smatra vremenom visokog rizika.

UV zračenje može biti štetno za vašu bebu. Jedan je otkrio da su bebe rođene ženama u Australiji koje su bile izložene višim razinama UV zračenja tijekom svojih prvih tromjesečja imale više stope multiple skleroze.

Razmatranja o tamnjenju tijekom trudnoće

Imajte na umu da će vaša koža tijekom trudnoće biti osjetljivija na učinke zračenja. To je zbog hormona trudnoće. To je slučaj idete li u solarij ili se posolite posredno zaboravljajući nositi kremu za sunčanje vani.

Neke žene razvijaju kloazmu tijekom trudnoće. Ovo stanje uzrokuje tamne mrlje na koži koje se obično nazivaju "maskom trudnoće". Izlaganje suncu obično pogoršava kloazmu, pa bilo koja vrsta sunčanja tijekom trudnoće može potaknuti ili pogoršati kloazmu.

Je li losion za samotamnjenje trudnoće siguran?

Losioni za samotamnjenje obično se smatraju sigurnim tijekom trudnoće. Glavne kemikalije u samotamnjivačima ne upijaju se nakon prvog sloja kože.

Dihidroksiaceton (DHA) je kemikalija koja se koristi u losionima za samotamnjenje kako bi se na koži stvorio smeđi pigment. Liječnici ne znaju sa sigurnošću, ali smatra se da DHA ostaje samo na prvom sloju kože, pa se zapravo ne apsorbira na način koji bi mogao doći do vaše bebe. Uvijek je najbolje provjeriti sa svojim liječnikom prije korištenja proizvoda za samotamnjenje.
Iako losioni za samotamnjenje mogu biti sigurni tijekom trudnoće, morat ćete izbjegavati prskanja. Kemikalije korištene u spreju mogle bi doći do vaše bebe ako ih udišete.

Za poneti

Trudnice ne mogu izbjeći sve vrste izlaganja zračenju. Na primjer, bit će izloženi maloj količini tijekom ultrazvuka. No, ključno je razumjeti rizik i ograničiti svako nepotrebno izlaganje UV zračenju.

Ako tijekom sljedećih devet mjeseci morate preplanuti, najbolje je posegnuti za losionom za samotamnjenje koji je siguran za trudnoću. Solariji nikad nisu dobra ideja, bez obzira jeste li trudni ili ne. Umjesto toga, najsigurnija je opcija preskočiti osnovnu preplanulost i pokazati svoj prirodni trudnički sjaj.