Sve što trebate znati o Tamanu ulju

Sadržaj

• Što je tamanu ulje?
• Blagodati ulja Tamanu
• Tamanu ulje protiv akni
• Tamanu ulje protiv ožiljaka od akni
• Tamanu ulje za atletska stopala
• Tamanu ulje koristi za bore
• Tamanu ulje za tamne mrlje
• Tamanu ulje za suhu kožu
• Tamanu ulje protiv ekcema
• Tamanu ulje za blijeđenje strija
• Tamanu ulje za kosu
• Tamanu ulje za urasle dlake
• Tamanu ulje za ubode insekata
• Tamanu ulje za ožiljke
• Tamanu ulje za opekline od sunca i druge opekline
• Tamanu ulje koristi
• Nuspojave i mjere opreza tamanu ulja
• Alternative tamanuovom ulju
• Gdje kupiti tamanu ulje
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Što je tamanu ulje?

Ako ste bili u trgovini prirodnih namirnica ili zdravstvenoj radnji, šansa je da ste već vidjeli ulje tamanua.

Tamanu ulje ekstrahira se iz sjemenki koje rastu na tropskom zimzelenom zvanom tamanu orah. Tamanu ulje i drugi dijelovi tamanu orašaste plodove stoljećima se medicinski koriste u određenim azijskim, afričkim i pacifičkim otočnim kulturama.

Povijesno su ljudi vjerovali u blagodati kože tamanuovog ulja. Danas možete pronaći mnoge anegdotske priče o upotrebi tamanu ulja za kožu. Neke studije sugeriraju da ulje tamanu može spriječiti rast tumora u bolesnika s karcinomom, liječiti vaginitis i pomoći u smanjenju simptoma kod osoba s HIV-om.Zalewski J, i sur. (2019.). Calophyllum inophyllum u liječenju vaginitisa: Potaknut elektroporacijom in vitro pristupom. DOI: Općenito, tamanu ulje nije ugrađeno u zapadnu medicinu.

Blagodati ulja Tamanu

Dugo se vjerovalo da ulje Tamanu ima niz blagodati za zdravlje i ljepotu, od zacjeljivanja rana do zdravije kose. Iako nije svaka tvrda na koju naiđete znanstveno istražena, mnogi jesu.

Tamanu ulje protiv akni

Studija iz 2015. godine proučavala je ulje tamanu iz pet različitih dijelova južnog Tihog oceana.Léguillier T i sur. (2015). Zacjeljivanje rana i antibakterijsko djelovanje pet etnomedicinskih Calophyllum inophyllum ulja: Alternativna terapijska strategija za liječenje zaraženih rana. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Otkrilo je da ulje pokazuje visoko antibakterijsko i zacjeljujuće djelovanje protiv sojeva bakterija uključenih u akne, uključujući Propionibacterium acnes (P. akne) i Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Postoje i dokazi o protuupalnim svojstvima ulja. Zajedno sa sposobnošću ubijanja P. akne i P. granulosum, tamanu ulje također može biti korisno u liječenju upaljenih akni.Mah SH, i sur. (2018.). Komparativne studije odabranih biljaka kalofiluma zbog njihovih protuupalnih svojstava. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

Tamanu ulje protiv ožiljaka od akni

Tamanu ulje koristi se za uspješno liječenje ožiljaka u bolničkim uvjetima. Brojne biološke studije pokazale su da tamanu ulje ima svojstva zacjeljivanja rana i regeneracije kože.Raharivelomanana P, i sur. (2018.). Tamanu ulje i aktivna svojstva kože: od tradicionalne do moderne kozmetičke upotrebe. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Dokazano je da potiče proliferaciju stanica i proizvodnju određenih komponenata vaše kože - uključujući kolagen i glikozaminoglikan (GAG) - sve važne za zacjeljivanje ožiljaka.

Tamanu ulje također je bogato antioksidantima, koji su se pokazali korisnima u liječenju ožiljaka, kao i akni.Addor FAS. (2017.). Antioksidanti u dermatologiji. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Tamanu ulje za atletska stopala

Vjeruje se da je ulje Tamanu učinkovit lijek za atletsko stopalo, zaraznu gljivičnu infekciju koja utječe na kožu stopala. Iako učinci tamanu ulja posebno na atletska stopala nisu proučavani, postoji poprilično dokaza koji podupiru protugljivična svojstva ulja.Sahu B i sur. (2017.).Primjena kalofillumovog inofilumovog ulja kao antimikotičnog masnog likera za kožarsku industriju. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

Tamanu ulje koristi za bore

Tamanu ulje aktivni je sastojak koji se koristi u mnogim proizvodima za njegu kože, uključujući kreme protiv starenja. Ulje je bogato masnim kiselinama, koje pomažu u održavanju vlažnosti kože. Sadrži i antioksidanse koji se bore protiv oštećenja od slobodnih radikala.

Sposobnost ulja da potiče proizvodnju kolagena i GAG-a također igra ulogu u sprečavanju starenja i regeneraciji kože.

Konačno, tamanu ulje može spriječiti bore nastale oštećenjem sunca. Studija in vitro iz 2009. godine otkrila je da je ulje moglo apsorbirati UV svjetlost i inhibirati 85 posto oštećenja DNA izazvanog UV zračenjem.Leu T i sur. (2009.). Novi triciklični i tetraciklički piranokumarini s neviđenim supstituentom C ‐ 4. Razjašnjenje strukture tamanolida, tamanolida D i tamanolida P iz kalophyllum inophyllum Francuske Polinezije. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Tamanu ulje za tamne mrlje

Trenutno ne postoje dokazi koji pokazuju da tamanu ulje može smanjiti pojavu tamnih mrlja, iako ga neki ljudi koriste u tu svrhu.

Tamanu ulje za suhu kožu

Suhoća kože je stanje koje se obično liječi upotrebom ulja. Tamanuino ulje ima visok udio masti, pa je vjerojatno vrlo hidratantno za kožu.

Tamanu ulje protiv ekcema

Istraživanja sugeriraju da tamanu ulje može imati protuupalna svojstva.Bhalla TN, i sur. (1980). Kalofilolid - novo nesteroidno protuupalno sredstvo. I dok postoje ljudi koji su tamanu ulje koristili za liječenje upalnih stanja kože poput ekcema, potrebno je više istraživanja kako bi se shvatila njegova uloga.

Tamanu ulje za blijeđenje strija

Kao i kod ožiljaka od akni, većina ljudi svoje strije pokušava izblijediti hidratantnim, antioksidativnim i protuupalnim tretmanima. Iako tamanu ulje ima ta svojstva, nema dovoljno istraživanja da bi se znalo ima li učinka.

Tamanu ulje za kosu

Istraživači nisu duboko proučili kako tamanu ulje utječe na kosu. Vjerojatno djeluje kao hidratantna krema, iako to nije dokazano. Anegdotske priče sugeriraju da se može koristiti za usporavanje gubitka kose, ali istraživači to nisu dokazali.

Tamanu ulje za urasle dlake

Urasle dlake često se upale i nadraže. Budući da tamanu ulje ima protuupalno ljekovito svojstvo, moguće je da može liječiti urastanje dlačica. Kao dokazano protuupalno sredstvo moglo bi imati koristi. Međutim, ne postoje posebna istraživanja o tamanuu i urastanju dlačica.

Tamanu ulje za ubode insekata

Neki ljudi koriste tamanu ulje za liječenje uboda insekata. No iako ulje tamanu djeluje protuupalno, još nema istraživanja o njegovim učincima na ujede buba.

Tamanu ulje za ožiljke

Nekoliko je studija otkrilo da tamanu ulje ima niz svojstava koja mogu pomoći da se rane kože brže zacjeljuju, smanjuju upale i potiču proizvodnju kolagena.

Emulzija tamanu ulja korištena je na bolničkim pacijentima u dvije studije za liječenje otpornih i posthirurških rana.Ansel J-L, i sur. (2016.). Biološka aktivnost polinezijskog kalophyllum inophyllum uljni ekstrakt na stanicama ljudske kože. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu ulje poboljšalo je zacjeljivanje i dovelo do znatno manjeg zastrašivanja.

Tamanu ulje za opekline od sunca i druge opekline

Neki ljudi koriste tamanu ulje za liječenje opeklina od sunca i drugih opeklina. Iako istraživanja sugeriraju da tamanu ulje ima ljekovita i antibakterijska svojstva, nema jasnog razumijevanja njegovih učinaka na opekline.

Tamanu ulje koristi

Tamanu ulje može se nanositi izravno na kožu u zdravstvene ili kozmetičke svrhe. Također se može kombinirati s kremama, esencijalnim uljima i drugim sastojcima kako biste stvorili vlastite maske za lice i kosu, hidratantne kreme te šampone i regeneratore.

Nuspojave i mjere opreza tamanu ulja

Tamanu naljepnice s naftnim proizvodima upozoravaju da se ulje ne guta i ne dopušta kontakt s očima. Tvrtke koje prodaju tamanu ulje također upozoravaju na upotrebu ulja na otvorenim ranama. Ako imate veliku ranu, potražite liječenje kod liječnika.

Imajte na umu da se tamanu ulje smatra dodatkom zdravlju te ga stoga američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne regulira kao mogućnost liječenja ili izlječenja bilo koje bolesti. Zapravo, FDA je pokrenula tužbe protiv tvrtki u Utahu i Oregonu koje su iznijele tvrdnje o blagodatima kože od tamanuova ulja.

Istraživanja sugeriraju da kontakt s tamanuovim uljem kod nekih može izazvati alergijske reakcije. Ljudi alergični na orašaste plodove trebali bi izbjegavati tamanu ulje, jer je dobiveno iz neke vrste orašastih plodova.

Alternative tamanuovom ulju

Tamanu je ulje od orašastih plodova, a ne esencijalno, ali sljedeća esencijalna ulja su alternativa tamanuovom ulju. Koji ćete odabrati ovisi o učinku koji želite. Obavezno koristite prema uputama, jer neka od ovih esencijalnih ulja treba razrijediti nosačem prije nanošenja na kožu kako bi se izbjegla iritacija.

Evo tri mogućnosti i što mogu učiniti.

• Ulje čajevca. Ulje čajevca opsežno je istraženo. Ima protuupalna i antibakterijska svojstva zbog kojih je učinkovit za liječenje manjih rana, svrbeža i stanja kože, poput ekcema i akni.
• Arganovo ulje. Također se naziva marokanskim uljem, pokazalo se da arganovo ulje nudi brojne iste pogodnosti kao i ulje tamanu, uključujući zacjeljivanje rana, učinke protiv starenja, liječenje akni i UV zaštitu. Također je učinkovita hidratantna krema za kožu i kosu.
• ricinusovo ulje. Ricinusovo ulje je jeftina alternativa s mnogim istim namjenama i prednostima. Djeluje protugljivično, antibakterijski i protuupalno, što može pomoći u liječenju gljivičnih infekcija, manje iritacije kože i manjih posjekotina i ogrebotina. Također vlaži kosu i kožu.

Gdje kupiti tamanu ulje

Tamanu ulje možete kupiti u mnogim trgovinama prirodne hrane i ljepoti. Možete ga pronaći i na mreži na Amazonu.

Oduzeti

Tamanu ulje stoljećima se koristi za liječenje mnogih uobičajenih stanja kože. Istraživanja sugeriraju da tamanu ulje ima neka svojstva koja bi ga učinila učinkovitim za liječenje rana i drugih upalnih stanja kože. Neki ljudi, uključujući one s alergijama na orašaste plodove, ne bi trebali koristiti tamanu ulje.