Rak kože: svi znakovi na koje treba paziti

Sadržaj

• Ostali znakovi koji mogu ukazivati ​​na rak kože
• 1. Znakovi nemelanomskog karcinoma kože
• Kako spriječiti rak kože
• 1. Zaštitite kožu
• 2. Nosite kremu za sunčanje
• 3. Promatrajte kožu
• 4. Izbjegavajte preplanulost

Kako bi se identificirali znakovi koji mogu ukazivati ​​na razvoj raka kože, postoji ispit, nazvan ABCD, koji se provodi promatranjem karakteristika mrlja i mrlja radi provjere znakova koji odgovaraju raku. Uočene karakteristike su:

1. Asimetrija ozljede: ako se polovica promatrane lezije razlikuje od druge, to može ukazivati ​​na rak;
2. Neravni rub: kada obris znaka, boja ili mrlja nije gladak;
3. Boja: ako znak, boje ili mrlja imaju različite boje, poput crne, smeđe i crvene;
4. Promjer: ako znak, boja ili mrlja imaju promjer veći od 6 mm.

Te se karakteristike mogu uočiti kod kuće i pomažu u prepoznavanju mogućih lezija raka kože, ali dijagnozu uvijek treba postaviti liječnik. Dakle, kada imate mrlju, boju ili znak s ovim karakteristikama, preporučuje se zakazati sastanak s dermatologom.

Pogledajte ove i druge savjete u videozapisu u nastavku kako biste prepoznali znakove koji ukazuju na rak kože:

Najbolji način za prepoznavanje bilo kakve promjene na koži jest promatranje cijelog tijela, uključujući leđa, iza ušiju, glavu i tabane, otprilike 1 do 2 puta godišnje, okrenute prema zrcalu. Treba tražiti nepravilne mrlje, znakove ili mrlje koji se mijenjaju u veličini, obliku ili boji ili kod rana koje ne zarastaju dulje od 1 mjeseca.

Dobra opcija, kako biste olakšali pregled, jest zamoliti nekoga da promatra svu vašu kožu, na primjer posebno kožu kose, i fotografira najveće znakove kako bi se promatrao njezin razvoj tijekom vremena. Pogledajte kako se radi dermatološki pregled.

Ostali znakovi koji mogu ukazivati ​​na rak kože

Iako većina slučajeva raka kože ima gore navedena obilježja, postoje i drugi znakovi koji također mogu ukazivati ​​na razvoj karcinoma. Ti se znakovi razlikuju ovisno o vrsti raka i mogu biti:

1. Znakovi nemelanomskog karcinoma kože

Kako spriječiti rak kože

Kako bi se spriječio razvoj karcinoma kože, važno je usvojiti neke mjere kojima se izbjegava izravan kontakt kože sa sunčevim ultraljubičastim zrakama, smanjujući rizik od promjena. Dakle, neki od načina prevencije ove vrste raka su:

1. Zaštitite kožu

Da biste pravilno zaštitili kožu, treba izbjegavati izlaganje suncu u najtoplija doba dana, posebno ljeti, između 11 i 16 sati, pokušavajući ostati u hladu kad god je to moguće. Osim toga, važno je:

• Nosite šešir širokog oboda;
• Nosite pamučnu majicu koja nije crna ili odjeću sa zaštitom od sunca koja na etiketi ima simbol FPU 50+;
• Nosite sunčane naočale s UV zaštitom, kupljene od specijaliziranih optičara;
• Nosite kremu za sunčanje.

Ove savjete treba držati i na plaži, u bazenu i pri bilo kojoj vrsti vanjskog izlaganja, na primjer u poljoprivredi ili tjelesnoj aktivnosti u vrtu.

2. Nosite kremu za sunčanje

Trebali biste svakodnevno nanositi kremu za sunčanje protiv UVA i UVB zračenja s faktorom najmanje 15, nanoseći proizvod na cijelo tijelo, uključujući lice, stopala, ruke, uši i vrat, ponovno nanoseći svaka 2 sata ili nakon što nastavite. vode, jer se njena zaštita smanjuje. Pogledajte koja je krema za sunčanje najbolja za svaki tip kože.

Važno je da se upotreba krema za sunčanje događa tijekom cijele godine, uključujući i zimi, jer čak i kada je vrijeme naoblačeno, UV zračenje prolazi kroz oblake i negativno utječe na nezaštićenu kožu.

3. Promatrajte kožu

Kožu treba promatrati najmanje jednom mjesečno, tražeći mrlje, znakove ili mjesta koja su promijenila boju, imaju nepravilne rubove, razne boje ili su se povećala. Uz to, važno je posjetiti dermatologa barem jednom godišnje kako bi obavio cjelovit pregled kože i otkrio rane promjene.

4. Izbjegavajte preplanulost

Korištenje solarija povećava šanse za dobivanje raka kože, jer iako koža brzo postaje smeđa, intenzivno izlaganje UVB i UVA zrakama povećava šanse za promjene na stanicama kože. Znajte rizike umjetnog sunčanja.