Shailene Woodley zaista želi da isprobate blatnu kupku

Sadržaj

• Pregled za

Getty Images/Steve Granitz

Shailene Woodley je dala do znanja da je sve o tom ~prirodnom~ stilu života. Vjerojatnije je da ćete je uloviti kako bjesni biljkama nego injekcijama ili kemijskim tretmanima ljepote, a njezino najnovije priznanje otišlo je na prirodni tretman koji postoji već godinama: blatne kupke. Nedavno je na Instagramu podijelila fotografiju na kojoj se upija. (Pogledajte ove druge tretmane ljepote slavnih koje želimo isprobati.)

U svom odobrenju nije iscrpljivala riječi, uz natpis fotografije "okupaj se u blatu. Učini to. Učini to." I dok biste možda htjeli razmisliti prije nego što se sunčate u rodnici, ovaj put svakako biste trebali poslušati njezin savjet. Blatne kupke imaju višestruke prednosti za kožu. "Većina blatnih kupki izrađena je od vulkanskog pepela koji može ljuštiti kožu, odvajajući mrtve stanice kože i ostavljajući je znatno mekšom", kaže Lily Talakoub, dr. Sc., Iz McLean centra za dermatologiju i njegu kože. Minerali u vulkanskom pepelu također pomažu uravnotežiti pH kože. Ako posjet prirodnom toplom izvoru s blatom nije u planu (P.S., ovdje možete uzeti odmor od "vrućeg izvora"), također ćete vjerojatno pronaći iste tretmane blatom vulkanskog pepela u svom lokalnom toplicama. Ako idete spa rutom, dr. Talakoub predlaže odabir toplog tretmana blatnom kupkom umjesto hladnog, budući da topli tretmani imaju dodane protuupalne prednosti i povećavaju cirkulaciju.

Prednosti blatnih kupki nisu samo duboko u koži. Nije iznenađujuće, namakanje u toplom blatu je poznato po tome što je posebno terapeutsko. Jedna studija je pokazala da uzimanje blatnih kupki pomaže u smanjenju simptoma pacijenata s artritisom. Tko je znao?

Postoji i mnogo proizvoda s maskama od blata osmišljenih tako da imaju isti balansirajući pH i protuupalni učinak. Doktor Talakoub predlaže Elemis biljnu masku za popravak lavande (50 USD; elemis.com) ili Garnier Clean + Pore Purifying 2-u-1 sredstvo za čišćenje/masku od gline (6 USD; target.com).

TL; DR? Na temelju svih prednosti i Woodleyjevog entuzijazma, svakako biste trebali pokušati blato.

Pregled za