Kako napraviti soli za kupanje kod kuće

Sadržaj

• 1. Revitalizirajuće soli za kupanje
• 2. Zemaljske i morske soli za kupanje
• 3. Soli za kupanje za ublažavanje napetosti
• 4. Seksi soli za kupanje

Soli za kupku opuštaju vaš um i tijelo, a kožu čine glatkijom, pilingom i vrlo ugodnog mirisa, pružajući i trenutak blagostanja.

Te se soli za kupanje mogu kupiti u ljekarnama ili drogerijama ili se mogu pripremiti kod kuće, a vrlo ih je jednostavno napraviti, koristeći grubu sol i esencijalna ulja.

1. Revitalizirajuće soli za kupanje

Te su soli izvrsna opcija za opuštajuću, ali okrepljujuću kupku jer sadrže mješavinu ulja s raznim blagodatima. Primjerice, lavanda i ružmarin ublažavaju fizičku i emocionalnu napetost, esencijalno ulje naranče je hidratantno, a ulje peperminta ima umirujuća i analgetička svojstva.

Sastojci

• 225 g grube soli bez joda;
• 25 kapi esencijalnog ulja lavande;
• 10 kapi esencijalnog ulja ružmarina;
• 10 kapi esencijalnog ulja naranče;
• 5 kapi esencijalnog ulja metvice.

Način pripreme

Sve sastojke dobro promiješajte i čuvajte u staklenoj posudi s poklopcem. Da biste pripremili uronjenu kupku sa solima za kupanje, napunite kadu toplom vodom i dodajte u vodu oko 8 žlica te smjese. Uđite u kadu i uživajte u opuštanju barem 10 minuta. Zatim na kožu treba nanijeti hidratantnu kremu.

2. Zemaljske i morske soli za kupanje

Zemaljske i morske soli pročišćavaju, a soda bikarbona i boraks ostavljaju kožu mekom i glatkom. Osim toga, soli Epsoma, također poznate i kao magnezijev sulfat, kada se otope u vodi, povećavaju gustoću otopine, što čini tijelo lakše plutanjem, čineći vas opuštenijim.

Sastojci

• 60 g soli Epsoma;
• 110 g morske soli;
• 60 g natrijevog bikarbonata;
• 60 g natrijevog borata.

Način pripreme

Pomiješajte sastojke, napunite kadu vrućom vodom i dodajte 4 do 8 žlica ove mješavine soli. Uđite u kadu i opustite se oko 10 minuta. Tada se za poboljšanje rezultata može primijeniti hidratantna krema.

3. Soli za kupanje za ublažavanje napetosti

Kupka s tim solima ublažava napete i krute mišiće. Mažuran ima sedativna svojstva i ublažava bolove i ukočenost mišića, a lavanda ublažava fizičku i emocionalnu napetost. Dodavanjem soli Epsom postiže se dodatno opuštanje mišića i živčanog sustava.

Sastojci

• 125 g soli Epsoma;
• 125 g natrijevog bikarbonata;
• 5 kapi esencijalnog ulja mažurana;
• 5 kapi esencijalnog ulja lavande.

Način pripreme

Pomiješajte sastojke i dodajte ih u vodu neposredno prije ulaska u kadu. Ostavite da se soli za kupanje otope u vodi i opustite se 20 do 30 minuta.

4. Seksi soli za kupanje

Za mješavinu egzotičnih, afrodizijačkih, senzualnih i trajnih soli mirisnih kupki, samo upotrijebite laganu kadulju, ružu i ylang-ylang.

Sastojci

• 225 g morskih soli;
• 125 g natrijevog bikarbonata;
• 30 kapi esencijalnog ulja sandalovine;
• 10 kapi esencijalnog ulja bez kadulje;
• 2 kapi ylang ylanga;
• 5 kapi esencijalnog ulja ruže.

Način pripreme

Pomiješajte sol sa sodom bikarbonom, a zatim dodajte ulja, dobro promiješajte i čuvajte u poklopljenoj posudi. Otopite 4 do 8 žlica smjese u kadi s vrućom vodom i opustite se najmanje 10 minuta.