Domaći lijek za uklanjanje kamenca

Sadržaj

• 1. Čišćenje sodom bikarbonom
• 2. Isperite kokosovim uljem

Zubni kamenac sastoji se od skrućivanja bakterijskog filma koji pokriva zube i dio zubnog mesa, što završava žućkastom bojom, a osmijeh ostavlja s malo estetskog aspekta.

Iako je najbolji način borbe protiv zubnog kamenca održavanje odgovarajuće oralne higijene, što omogućuje smanjenje dnevnog nakupljanja bakterija i posljedično stvaranju zubnog kamenca, postoje i neke domaće tehnike koje mogu pomoći u uklanjanju ovog zubnog kamenca, kada već postoji.

Ipak, važno je zapamtiti da uklanjanje kamenca kod kuće ne bi trebalo biti česta praksa, jer na kraju može biti učinjeno pogrešno i naštetiti zdravlju usta. Uvijek je najbolje konzultirati se sa stomatologom i napraviti dobro ciljani tretman, koji obično uključuje sesiju skaliranja, u narodu poznatu kao "čišćenje zuba".

1. Čišćenje sodom bikarbonom

Ovo je možda najpopularniji način čišćenja i izbjeljivanja zuba. U stvari, prema nekim studijama, natrijev bikarbonat zapravo može pomoći u borbi protiv kamenca, jer može prodrijeti kroz bakterijski plak i povećati pH, što sprječava njegovo očvršćavanje.

Međutim, iako postoje obećavajući učinci, neki istraživači također tvrde da daljnja upotreba bikarbonata, posebno u velikim dozama, može povećati poroznost zuba, čineći ga osjetljivijim. Idealno je koristiti ovu tehniku ​​samo uz vodstvo stomatologa.

Sastojci

• 1 (kava) žlica sode bikarbone;
• Pasta za zube.

Kako koristiti

Stavite komad zubne paste na četku, pospite sodom bikarbonom i zatim četkajte zube normalno 2 minute. Na kraju usta isperite vodom.

Ova se tehnika može koristiti 2 do 3 puta tjedno, tijekom 2 tjedna ili prema uputama stomatologa.

2. Isperite kokosovim uljem

Drugi način prirodnog uklanjanja kamenca, a koji u nekim studijama ima pozitivne rezultate, jest upotreba kokosovog ulja. To je zato što se čini da ovo ulje uklanja velik dio bakterija prisutnih u ustima, sprečavajući stvaranje zubnog kamenca. Uz to, kad se koristi barem jednom dnevno tijekom 30 dana, čini se da izbjeljuje i zube.

Sastojci

• 1 žlica kokosovog ulja.

Kako koristiti

Stavite žlicu u usta i isperite uljem 5 do 10 minuta, 1 do 2 puta dnevno. Na kraju, ispljunite ulje u smeće, a zatim isperite usta vodom. Preporučuje se izbjegavati pljuvanje ulja u sudoper, jer s vremenom može završiti s začepljenjem vodovoda.

Normalno je da je u početnoj fazi teško ispirati nekoliko minuta zaredom, pa je stoga idealno započeti s nekoliko minuta i postupno povećavati.

Ako želite zube koji su uvijek bijeli, trebali biste pogledati i ovaj video: