Lijekovi za mršavljenje: kada ih koristiti i kada mogu biti opasni

Sadržaj

• Kada su lijekovi za mršavljenje opasni
• Kad su naznačeni
• Kontraindikacije za lijekove za mršavljenje
• Kako smršavjeti bez uzimanja lijekova

Upotrebu lijekova za mršavljenje endokrinolog bi trebao preporučiti nakon procjene zdravstvenog stanja, načina života i odnosa između gubitka kilograma i poboljšanja zdravstvenog stanja osobe. Korištenje ovih lijekova obično je naznačeno u situacijama kada osoba ne može smršavjeti samo tjelesnom aktivnošću i zdravom i uravnoteženom prehranom.

Lijekovi za mršavljenje su učinkoviti, jer mogu djelovati tako da inhibiraju apetit, potiču osjećaj sitosti ili ne upijaju masnoću koja se unosi, no da bi gubitak kilograma bio dugoročno učinkovit, važno je da se lijek koristi prema preporuci liječnika, inače postoji veći rizik od kemijske ovisnosti i učinka harmonike, na primjer.

Kada su lijekovi za mršavljenje opasni

Lijekovi za mršavljenje imaju zdravstveni rizik kada se koriste bez liječničkog savjeta ili na drugačiji način od onog koji je naznačio liječnik. To je zato što se pri nepravilnoj uporabi mogu rezultirati kemijskom ovisnošću, efektom harmonike i neželjenim nuspojavama, poput gastrointestinalnih promjena, nesanice i srčanih promjena, na primjer.

Uz to, ostale opasnosti od zlouporabe lijekova za mršavljenje su:

• Osjećaj suhoće u ustima;
• Anksioznost;
• Depresija;
• Zatvor ili proljev;
• Promjena brzine otkucaja srca;
• Plućna hipertenzija;
• Moždani udar;
• Bolest putovanja;
• Anemija.

Lijekove za liječenje mršavljenja obično naznačuje liječnik kada osoba ne može smršavjeti čak ni redovitim vježbanjem i zdravom prehranom, kada ima indeks tjelesne mase (BMI) veći od 30 ili kada BMI iznosi veći od 27 postoje i drugi problemi sa zdravstvenim stanjima povezanim s pretilošću.

Trenutno lijekovi za mršavljenje mogu djelovati na 3 različita načina: inhibiranje apetita, povećavanje osjećaja sitosti ili ne apsorbiranje konzumirane masti. Vrsta lijeka koji se koristi ovisi o tijelu osobe, načinu života i količini težine koju se preporučuje izgubiti, pa bi lijek trebao naznačiti upotrebu lijekova.

Kad su naznačeni

Lijekove za mršavljenje trebao bi naznačiti endokrinolog, što je obično indicirano za ljude koji, čak i uz vježbanje i promjene prehrambenih navika, ne mršave po želji, što može biti povezano s hormonalnim disfunkcijama.

Liječnik također može naznačiti uporabu lijekova u slučaju pretilosti, posebno kada je to povezano s drugim zdravstvenim problemima, poput dijabetesa i kardiovaskularnih promjena, što život osobe može ugroziti.

Općenito, preporuka za upotrebu lijekova za mršavljenje događa se kada osoba:

• Ima BMI veći od 30, koji se smatra pretilošću, a ne može smršavjeti pravilnom prehranom i vježbanjem;
• Ima BMI veći od 27 i zdravstvene probleme povezane s prekomjernom težinom poput dijabetesa, kolesterola ili visokog krvnog tlaka i ne mogu izgubiti kilograme dijetom ili vježbanjem.

Prije nego što naznači lijek za mršavljenje, liječnik procjenjuje zdravstvenu povijest osobe, moguće nuspojave lijeka i moguće interakcije lijeka s drugim lijekovima koje osoba možda uzima. Lijekovi koji se mogu naznačiti djeluju povećavanjem metabolizma i sagorijevanjem masti, smanjujući apsorpciju masti u crijevima i smanjujući apetit i zadržavanje tekućine.

Međutim, čak i ako su lijekovi učinkoviti, potrebno je da uz medicinsko praćenje osoba redovito obavlja tjelesnu aktivnost i, po mogućnosti u pratnji osobnog trenera, te da ima zdravu prehranu i u skladu sa svojim ciljevima, budući da je stoga , važan je profesionalni nadzor. To je zato što izolirana uporaba lijeka možda neće imati konačne rezultate, to jest, osoba može povratiti kilograme nakon prestanka korištenja lijeka.

Osim toga, kako bi se spriječilo debljanje nakon prestanka uzimanja lijekova, važno je da ga osoba prestaje uzimati postupno i u skladu s uputama liječnika.

Znajte glavne lijekove za mršavljenje.

Kontraindikacije za lijekove za mršavljenje

Korištenje lijekova za mršavljenje treba obavljati pod vodstvom liječnika i ne preporučuje se ljudima koji su zdravi i koji žele izgubiti do 15 kg, koji imaju BMI ispod 30, koji mogu izgubiti kilograme dijetom i vježbanjem i koji imaju niži BMI na 27, čak i ako imate povezane zdravstvene probleme, poput kolesterola ili visokog krvnog tlaka.

U tim slučajevima, kao alternativa lijekovima, dodaci se mogu koristiti za mršavljenje, što u kombinaciji s prehranom i redovitim vježbanjem može pomoći u mršavljenju. Korištenje dodataka treba voditi liječnik ili nutricionist, u skladu s ciljevima i zdravstvenim stanjem osobe. Pogledajte neke dodatke za mršavljenje.

Kako smršavjeti bez uzimanja lijekova

Korištenje lijekova i kirurški zahvat trebaju biti opcije za mršavljenje samo ako ništa drugo ne djeluje ili kada postoje endokrine i metaboličke promjene povezane s činjenicom da ne možete izgubiti na težini. Gubitak kilograma bez uzimanja lijekova može se postići redovitim tjelesnim aktivnostima i uravnoteženom i zdravom prehranom pod vodstvom nutricionista, jer je na taj način moguće da je plan prehrane sastavljen prema osobinama i ciljevima osobe.

Važno je da tjelesnu aktivnost nadzire stručnjak za tjelesni odgoj, posebno ako osoba ima morbidnu pretilost ili je vrlo sjedilačka, jer neke vrste vježbi mogu oštetiti zglobove. U tim slučajevima može biti indicirano hodanje, jer oni imaju manje utjecaja na zglobove i dovoljni su za poboljšanje cirkulacije krvi i poticanje sagorijevanja kalorija. Uz hodanje, mogu se preporučiti i druge vježbe, poput aerobika u vodi i treninga s utezima.

Što se tiče hrane, važno je izbjegavati jako masnu hranu i velike količine ugljikohidrata. Normalno je da su prvi dani dijete teži jer je osoba u razdoblju prilagodbe. U sljedećem videu pogledajte ostale savjete za hranjenje za mršavljenje: