12 roditeljskih hakova za mamu s MS-om

Sadržaj

• 1. Ne znojite se sitnicama
• 2. Ne odgrizite više nego što možete žvakati
• 3. Potaknite svoju djecu na neovisnost
• 4. Ometati, odvratiti, odvratiti pozornost
• 5. Obavezno uzmite dopis
• 6. Koristite trenutke za podučavanje
• 7. Pronađite razloge za smijeh i osmijeh
• 8. Planirajte i komunicirajte
• 9. Budite otvoreni i iskreni prema svojoj djeci
• 10. Budite prilagodljivi
• 11. Priznajte svoje „neuspjehe“, nasmijte se nad njima i krenite dalje
• 12. Budite uzor koji želite svojoj djeci

Nedavno sam iz škole pokupio svog najmlađeg (14 godina). Odmah je želio znati što je za večeru, je li njegova LAX odora čista, mogu li ga večeras ošišati? Tada sam dobio tekst od svog najstarijeg (18 godina). Želio je znati mogu li ga pokupiti iz škole da se vrati kući za vikend, rekao mi je da mora dobiti fizičku obuku da bi bio u stazi i pitao je li mi se svidjela njegova najnovija objava na Instagramu. Napokon je moj 16-godišnjak stigao kući s posla u 21 sat. i najavila da joj trebaju grickalice za sutrašnji sastanak, raspitala se jesam li je napokon prijavio za SAT-ove i pitala o odlasku u škole tijekom proljetnih praznika.

Moja djeca više nisu bebe, više nisu djeca, nisu više potpuno ovisna o meni. Ali ja sam im još uvijek mama, i još uvijek puno ovise o meni. Još uvijek zahtijevaju vrijeme, energiju i razmišljanje - a sve to može biti ograničeno kada imate posla s MS-om.

Ovo su neki od "roditeljskih hakova" za roditelje koje koristim da bih prebrodila dan i nastavila biti mama na onako mučan način (po njima) kakav sam oduvijek bila.

1. Ne znojite se sitnicama

To nije uvijek najlakše riješiti s djecom u blizini, ali stres i tjeskoba su za mene ubojice. Kad si dopustim da se naradim, ni u jednom trenutku ne mogu proći od sjajnog dana (bez bolova u nogama i umora) do nebeskih bolova i drhtavih slabih nogu.

Nekada sam trošio puno vremena i energije na stvari poput onoga što su moja djeca nosila i čistio sa svojim neredima, ali brzo sam saznao da je to bespotrebno sranje energije. Ako moj desetogodišnjak želi to proglasiti "Danom pidžame", tko sam ja da kažem ne? Nije mnogo važno hoće li čisto rublje ostati rasklopljeno u košarici i ne uredno odloženo u ladice. Još uvijek je čisto. A prljavo posuđe i dalje će biti ujutro, i to je u redu.

2. Ne odgrizite više nego što možete žvakati

Želim vjerovati da mogu sve to i biti u toku sa stvarima. Ispada da je to potpuni i krajnji bik. Ne mogu uvijek sve to obaviti, a pokopam, preplavim i preplavim.

Nisam bolja mama jer se prijavim na izlete u pratnji, radim na sajmu knjiga ili organiziram povratak u školu. To su stvari zbog kojih bih izvana mogao izgledati kao dobra mama, ali nisu ono što gledaju moja vlastita djeca. A moja djeca su ta koja su važna. Naučio sam samo reći "ne" i ne osjećati se obveznim da preuzmem više onoga što mogu podnijeti.

3. Potaknite svoju djecu na neovisnost

Traženje bilo kakvog oblika pomoći uvijek mi je predstavljalo izazov. Ali brzo sam shvatio da je angažiranje moje djece u "načinu pomaganja" dobitak / pobjeda. Oslobodio me nekih zadataka i učinilo da se osjećaju odraslijima i uključenijima. Baviti se stvarima jer su oni određeni kao kućanski poslovi jedno je. Naučiti raditi stvari bez pitanja ili jednostavno biti korisna ogromna je životna lekcija koju je MS istaknuo za moju djecu.

4. Ometati, odvratiti, odvratiti pozornost

Moja me majka nazivala "Kraljicom distrakcije". Sad dobro dolazi. Pronađite smetnje (i vama i djeci). Bilo da se radi jednostavno o pokretanju neke druge teme ili izvlačenju igračke ili igre, preusmjeravanje trenutaka koji polaze po zlu pomažu mi održavati život na tragu i svi smo sretni.

Tehnologija je uvela tone distrakcija. Počeo sam tražiti aplikacije i igre koje izazivaju mozak i igram ih s djecom. Na telefonu imam brojne pravopisne igre i često privučem djecu (ili bilo koga u krugu od 500 metara) da mi pomogne. Omogućuje nam da se usredotočimo na nešto drugo (a očito smo istovremeno i pametniji). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words i Jumbline neki su od naših omiljenih.

5. Obavezno uzmite dopis

Između moždane magle, srednje dobi i maminih zadataka, imam sreću da se bilo čega sjetim. Bilo da je to prijava moje kćeri za SAT-ove ili pamćenje vremena preuzimanja ili popisa namirnica, ako to ne zapišem, vjerojatno se neće dogoditi.

Pronađite izvrsnu aplikaciju za bilješke i koristite je religiozno. Trenutno koristim Simplenote i postavljen je za slanje e-pošte svaki put kad dodam bilješku koja pruža potreban podsjetnik kasnije kad budem za svojim računalom.

6. Koristite trenutke za podučavanje

Ako netko podmuklo primijeti moj Segway ili moju oznaku za parkiranje za osobe s invaliditetom, koristim trenutak da svoju djecu učinim boljim ljudima. Razgovaramo o tome kakav je osjećaj kad drugi ljudi osuđuju i kako bi trebali pokušati suosjećati s ljudima koji se bave invaliditetom. MS im je puno olakšao učenje prema drugima s poštovanjem i ljubaznošću, jer pruža stalne "poučljive trenutke".

7. Pronađite razloge za smijeh i osmijeh

MS može unijeti neke prilično usrane stvari u vaš život, a može biti i zastrašujuće imati roditelja koji je bolestan. Uvijek sam se bavio "preživljavanjem" MS-a koristeći humor, a i moja su djeca prihvatila tu filozofiju.

Kad god se nešto dogodi, bilo da je to pad, mokrenje u hlače u javnosti ili loše razbuktavanje, svi se trgnemo pronaći smiješno u situaciji. Tijekom posljednjih 10 godina susretao sam se s neočekivanijim, neugodnijim i neugodnijim trenucima nego što sam ikada mogao zamisliti, a naša obiteljska sjećanja uključuju sve sjajne šale koje su iz njih proizašle. Čak i loš pad više će vjerojatno dovesti do dobre priče, a na kraju i do smijeha.

8. Planirajte i komunicirajte

Znanje što se očekuje i što se događa može pomoći smanjiti stres i tjeskobu za sve nas. Kad dođemo u kuću mojih roditelja na ljetovanje, djeca uvijek imaju milijun i jednu stvar koju žele raditi. Nisam siguran ni da bismo mogli doći do svih njih da nemam MS! Razgovor o tome i izrada popisa onoga što hoćemo, a što nećemo daje svima jasna očekivanja. Izrada popisa postala je jedna od stvari koje radimo u pripremi i iščekivanju putovanja na čekanju. Omogućuje mojoj djeci da znaju što rade tijekom dana, a meni omogućuje da točno znam što trebam učiniti da bih prebrodila dan.

9. Budite otvoreni i iskreni prema svojoj djeci

Od samog početka otvorena sam sa svojom djecom o MS-u i svim nuspojavama koje dolaze uz njega. Pretpostavljam da sam se godinama morao baviti njihovim mokrenjem i kakanjem, barem mogu malo čuti za moje!

Iako je majčin instinkt da ne želite opterećivati ​​svoju djecu (a mrzim to što dolazim kao mrvicu ili slabo), naučila sam da više koristi nego koristi ako djeci pokušavam sakriti loš dan ili rasplamsavanje. Oni to doživljavaju kao da im lažem, jednostavno i jednostavno, a ja bih radije bio poznat kao cvilitelj nego lažljivac.

10. Budite prilagodljivi

MS može u trenu redefinirati vaš život ... a zatim se odlučiti zezati s vama i ponovno ga redefinirati sutra. Učenje valjanja udarcima i prilagođavanje nužne su vještine koje treba imati tijekom života s MS-om, ali to su i sjajne životne vještine koje će moja djeca unaprijediti u životu.

11. Priznajte svoje „neuspjehe“, nasmijte se nad njima i krenite dalje

Nitko nije savršen - svi imamo problema. A ako kažete da nemate problema, onda to je vaše pitanje. MS je u prvi plan stavio mnoga moja "pitanja". Pokazati svojoj djeci da sam dobro s njima, da ih mogu prigrliti i svoje neuspjehe kroz smijeh i osmijehe, snažna je poruka za njih.

12. Budite uzor koji želite svojoj djeci

Nitko se ne odlučuje za MS. Na prijavi nije bilo doživotnog "provjeravanja pogrešnog okvira". Ali ja sigurno biram kako živjeti svoj život i kako se krećem po svakoj neravnini na cesti imajući na umu svoju djecu.

Želim im pokazati kako ići naprijed, kako ne biti žrtve i kako ne prihvatiti status quo ako žele više.

Meg Lewellyn mama je troje djece. Dijagnosticirana joj je MS 2007. godine. Više o njezinoj priči možete pročitati na njenom blogu, BBHwithMSili se povezati s njom Na Facebook-u.