Moja noćna rutina s psorijazom

Uspjeli ste: to je kraj dana. Vrijeme je da se opustite i pripremite se za prijeko potreban odmor. Ali prije nego što vam glava udari o jastuk, postoji popis higijenskih i osobnih stvari koje morate riješiti ... četkanje zuba, konac, postavljen budilnik i tako dalje.

Kada imate psorijazu, vaša noćna rutina može utjecati na upravljanje simptomima i na to kako će vaša koža izgledati i osjećati se sljedećeg jutra. Pregledali smo Facebook zajednicu Živjeti s psorijazom kao i Instagram kako bismo otkrili što drugi pacijenti s psorijazom rade prije nego što dobiju svoje Z-ove. Pogledajte ih ovdje.

"Shvatio sam ga gotovo u cijelosti nakon mjesec dana korištenja (noćne) mješavine jedne do dvije kapi svake eterične ulja kamilice, bergamota i lavande pomiješane s kokosovim uljem."
– Cheryl Hutchinson, živi s psorijazom

"Losion s organskim kokosovim uljem."
– Brenda Patterson, živi s psorijazom