Autor: Gregory Harris
Datum Stvaranja: 15 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 24 Lipanj 2024
Anonim
KOZIJE MLEKO - ŠTA SVE LEČI i ZAŠTO Je TOLIKO ZDRAVO
Video: KOZIJE MLEKO - ŠTA SVE LEČI i ZAŠTO Je TOLIKO ZDRAVO

Sadržaj

Kozje mlijeko za bebu alternativa je kada majka ne može dojiti, au nekim slučajevima i kada je dijete alergično na kravlje mlijeko. To je zato što u kozjem mlijeku nedostaje kazeinski protein Alpha S1, koji je prvenstveno odgovoran za razvoj alergija na kravlje mlijeko.

Kozje mlijeko je slično kravljem mlijeku i ima laktozu, ali se lakše probavlja i ima manje masti. Međutim, kozje mlijeko sadrži malo folne kiseline, kao i nedostatak vitamina C, B12 i B6. Stoga se može raditi o dodavanju vitamina, što bi trebao preporučiti pedijatar.

Da biste dali kozje mlijeko, morate poduzeti neke mjere predostrožnosti, poput kuhanja mlijeka najmanje 5 minuta i miješanja mlijeka s malo mineralne vode ili kuhane vode. Količine su:

  • 30 ml kozje mlijeko za novorođenu bebu u prvom mjesecu + 60 ml vode,
  • Pola čaše kozje mlijeko za bebu 2 mjeseca + pola čaše vode,
  • Od 3 do 6 mjeseci: 2/3 kozjeg mlijeka + 1/3 vode,
  • S više od 7 mjeseci: kozje mlijeko možete davati čisto, ali uvijek prokuhano.

THE kozje mlijeko za bebu s refluksom nije naznačeno kada je bebin refluks posljedica konzumacije bjelančevina kravljeg mlijeka, jer iako kozje mlijeko ima bolju probavu, slično je i ovo mlijeko također može uzrokovati refluks.


Važno je zapamtiti da kozje mlijeko nije idealna zamjena za majčino mlijeko, a prije bilo kakvih promjena u prehrani djeteta važan je savjet pedijatra ili nutricionista.

Prehrambene informacije o kozjem mlijeku

Sljedeća tablica prikazuje usporedbu 100 g kozjeg, kravljeg i majčinog mlijeka.

KomponenteKozje mlijekoKravlje mlijekoMajčino mlijeko
Energija92 kcal70 kcal70 kcal
Bjelančevine3,9 g3,2 g1, g
Masti6,2 g3,4 g4,4 g
Ugljikohidrati (laktoza)4,4 g4,7 g6,9 g

Uz to, kozje mlijeko sadrži odgovarajuće količine kalcija, vitamina B6, vitamina A, fosfora, magnezija, mangana i bakra, ali ima nisku razinu željeza i folne kiseline, što povećava rizik od razvoja anemije.

Pogledajte druge alternative majčinom i kravljem mlijeku na:

  • Sojino mlijeko za bebu
  • Umjetno mlijeko za bebu

Savjetujemo Vam Da Vidite

Vodič za početnike u klasi Barre

Vodič za početnike u klasi Barre

Želite po prvi put i probati tečaj vježbanja Barre, ali zapravo ne znate što, dovraga, možete očekivati? Evo o novnog ažetka od 101: "Većina tečajeva na bazi barre kori ti kombinaciju položaja in...
Zašto bi svi trkači trebali vježbati jogu i barre

Zašto bi svi trkači trebali vježbati jogu i barre

Do prije nekoliko godina vjerojatno ne bi te pronašli mnogo trkača na atovima barrea ili joge."Činilo e kao da u joga i barre tvarno tabu među trkačima", kaže Amanda Nur e, elitna trkačica, ...