Sestra Kayla Itsines otvara se o ljudima koji uspoređuju njihova tijela

Sadržaj

• Pregled za

Ne moramo vam reći da tijela dolaze u svim oblicima i veličinama. No, to ne čini manje teškim izbjeći uspoređivanje s nekim od nevjerojatno utegnutih i mršavih fitness influencera koji preplavljuju vaš Instagram feed. Sada zamislite da je jedna od onih poderanih i isklesanih žena s milijunima sljedbenika bila vaša sestra. Leah Itsines – da, pogađate, ona je sestra Kayla Itsines – nedavno je otkrila kako je to stalno uspoređivati ​​s jednom od najutjecajnijih ljudi u svijetu fitnessa danas.

Napisavši fotografiju sebe u teretani u kratkim hlačama i sportskom grudnjaku, odabranoj garderobi sestara Itsines, Leah je započela riječima: "Neki dan sam dobila pitanje... koje stalno dobivam! Nisam uvrijeđen zbog mnogo toga, pa rado ću odgovoriti ovdje. Pitanje je bilo 'da li ti je ikada teško imati drugačiji tip tijela od Kaylinog?' ... OČITO, ova ljupka djevojka nije imala loše namjere s tim komentarom-potpuno razumijem ... Kayla je daaaaaamn iscepana. " (Povezano: Zašto Kayla Itsines žali što je svoj program nazvala "Bikini Body Guide")

Ali Leah se potrudila odgovoriti na to pitanje osnažujući poruku ljubavi prema sebi i uvažavanja. "Naravno, kad me uspoređuju, ponekad je teško, ALI Kayla i ja imamo POTPUNO različite tipove tijela", piše ona. "Nikada neću izgledati poput nje, ona nikada neće izgledati poput mene ... kao što ni ja nikad neću izgledati poput tebe, a ni ti nećeš izgledati poput mene! SVI smo različiti i imamo stvari koje nas čine SAMIM." Također, želimo reći da Leah izgleda prilično prokleto bez obzira na sve.

Leah je svoju objavu završila #realtalk pozivom na akciju kako bi pomaknula fokus s usporedbi na slavlje onoga što vas čini drugačijim, posebnim i potpuno vama. "Ne možemo se uspoređivati ​​s drugim ljudima jer oni NISMO MI", piše ona. "Moramo se usredotočiti na to da budemo najbolja moguća verzija sebe, jer je to na kraju najvažnije. Usredotočujem se na to da budem najbolja moguća verzija sebe, a to je super fit kako bih mogao biti u toku s njom, super sretan i s nekim prokleti naan kruh u mojim rukama. " (Otkrijte više o #MyPersonalBest pokretu koji se odnosi na ovu vrstu samootkrivanja i postavljanja ciljeva.)

Pregled za